Elvonulás - A meg nem engedett női erő
4 napos intenzív elvonulás 100 nőnek
Van egy erő, amelyet megtanultál túl korán elfojtani. Nem azért, mert nem fértél hozzá, hanem mert nem volt szabad használnod. Ez az elvonulás azoknak a nőknek szól, akik megtanultak hallgatni, vagy éppen hangosan panaszkodni a valódi önképviselet helyett. Akik alkalmazkodnak a határhúzás helyett, és mások igényeit előrébb sorolják a saját szükségleteiknél.
Időpont: 2026. november 23–26.
Helyszín: T.É.R. Központ
Vezető: Gánti Bence klinikai szakpszichológus, integrál pszichológus, és az általa kiképzett integrál csoportvezetők facilitálásával
Magadra ismersz?
- Sokszor erősnek látszol kívül, de belül feszültséget és kimerültséget hordozol?
- Inkább a „békességet” választod, miközben megbántva érzed magad?
- Csendben bezárkózol vagy panaszkodsz, de sosem csapsz az asztalra?
- Úgy érzed, a folytonos alkalmazkodás felemészti az életerődet?
A tűrés és az elfojtás mögött ott rejtőzik a meg nem engedett haragod. Ez nem romboló düh, hanem az az életenergia, ami nélkül nem tudsz rálépni a saját utadra.
A harag, amely nem pusztít, hanem összeköt önmagaddal. Ez az önképviseleted ereje.
Mi történik ezen a 4 napon
Ez nem egy klasszikus „kedves női kör”, nem dühkezelés és nem is pozitív gondolkodás tréning. Ez egy mély, integratív folyamat, ahol a pszichológia tudományát ötvözzük a spirituális bölcsességgel.
Amire számíthatsz:
- Biztonságos tér: Találkozhatsz a haragod különböző rétegeivel félelem nélkül.
- Minták felismerése: Azonosítjuk azokat a hitrendszereket, amik az erőd elfojtására kényszerítettek.
- Átalakítás: A belső fájdalmat erővé, a lemondást önképviseletté kovácsoljuk.
- Iránytű: Megtanulod a haragodat információként használni a mindennapi életedben.
Alkalmazott módszerek:
A folyamatokat Gánti Bence és szakértő csapata vezeti. A munka során a következő eszközöket használjuk:
- Bodyway és testorientált folyamatok
- Pszichodráma és családállítás
- Intenzív személyiségmunka az integrál pszichológia mentén
Miért 100 nő? – A csoport ereje
- Kollektív bátorságmező: Amikor látod a másikat megszólalni, az benned is aktiválja a bátorságot.
- A szégyen oldódása: A „nem vagyok egyedül” élménye felszabadít az önhibáztatás alól.
- Tükör: A csoportban láthatóvá válik a működésed (túlalkalmazkodás vagy dominálás).
- Következmények nélküli gyakorlás: Itt kockázat nélkül ismerheted fel a határaidat és vállalhatod fel a konfliktusaidat.
Légy te is része a sorsközösségnek!
Ez a tábor neked szól, ha nem akarsz többé önmagad árnyéka lenni. Ha kész vagy felszabadítani azt a teremtő erőt, amivel megszülettél, és hatást akarsz gyakorolni a környezetedre – önazonos módon.
Hajlandó vagy kockáztatni, nyitni a szívedet és visszavenni az igazi erődet
A 4 napos tábor részvételi díja szállással és napi háromszori étkezéssel 280 000 Ft. A helyfoglalás 82 000 Ft előleg befizetésével válik érvényessé.
Jelentkezés és információ: hello@terben.hu
