BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia - ECPv6.10.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia
X-ORIGINAL-URL:https://www.terben.hu
X-WR-CALDESC:Events for T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20260101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261001T180000
DTEND;TZID=UTC:20261001T193000
DTSTAMP:20260910T235837
CREATED:20260902T064238Z
LAST-MODIFIED:20260902T064238Z
UID:10000137-1790877600-1790883000@www.terben.hu
SUMMARY:NE változtasd meg az életed
DESCRIPTION:Ne változtasd meg az életed\n– minden úgy tökéletes\, ahogy van \nAzt szeretném töviről hegyire elmagyarázni\, hogy miért nincs múlt és jövő. És hogy miért nem tudod megváltoztatni az életed\, és MIÉRT JÓ MINDEN ÚGY AHOGY VAN: \nAz elmúlt években megpróbáltam elolvasni minden magyarul megjelent tudományos könyvet\, ami az idővel foglalkozik\, hogy tudományos\, 3D-s oldalról is meg tudjam magyarázni azt\, a tapasztaláson alapuló állítást\, hogy „nincs idő”. És az egész témát a múlttal\, jelennel és a jövővel. Ha „nincs idő”\, akkor a múltnak sem szabad léteznie\, de mit kezd ezzel a tudomány? Hogyan magyarázza az Ősrobbanást és az utána kialakuló univerzumot? Mi van akkor azzal a sok mindennel\, ami „bennünk” van\, amit érzünk a múlttal és az emlékekkel kapcsolatban? \nEzt a témát kutatva találkoztam Stephen Hawking „utolsó” könyvével\, amit már halála után adott ki munkatársa\, Thomas Hertog. Egy az egyben ő írta\, és Hawkinggal való közös kutatását elemzi ki\, hogyan jutott el az „Idő rövid története” című műben írtaktól Hawking oda\, hogy valójában az időt visszafelé\, „felülről lefelé” kell nézni. Utolsó éveiben ennek matematikáját kutatta\, és jó néhány korai tanítását írta felül. Ellentétben a kvantumfizika – és a Marvel filmek – által sugalt multiverzum elméletétől\, Hawking egy sokkal emberibb és több mindent megmagyarázó elmélettel – és bizonyítással – állt elő. \nAmikor ezt elolvastam\, minden a helyére került: Ezt úgy képzeljétek el\, hogy szó szerint körbe-körbe szaladgáltam fennhangon kiabálva\, hogy „juhúúúúú mindent értek”. Ez a láncszem hiányzott nekem fizikai oldalról\, hogy összerakjam az időtlenséget\, és ezt el tudjam nektek is mesélni. \nErről fog szólni az előadás. Hogy miért totálisan és teljesen felesleges azon agyalnod\, hogy mi volt a múltban. És hogy mit szeretnél a jövőben. \nEZ AZ IDŐ ILLÚZÓJA. Lehet\, hogy tudod\, de nem érzed. De ez nem számít. \nNEM TUDOD MEGVÁLTOZTATNI AZ ÉLETED. Tudom\, hogy mindenki próbálja\, bele van feszülve\, hogy jobb legyen\, de te is nagyon jól tudod\, hogy egy csomó mindent nem tudsz megváltoztatni. Aztán meg jönnek a dolgok csak úgy\, és megtörténnek\, és neked semmi közöd hozzá. \nA jelen pillanat csak azért van\, hogy majd amikor visszaemlékszel\, hogy mi miért történt\, legyen emléked róla. \nDe akkor hogyan is működik ez az egész? \nEzt szeretném neked töviről hegyire elmagyarázni\, hogy miért nincs múlt és jövő. És hogy miért nem tudod megváltoztatni az életed\, és MIÉRT JÓ MINDEN ÚGY AHOGY VAN. \nElőadó:\nKiss Balázs Kunó \nIdőpont:\n2026. október 1. 18:00–19:30 \nNyitás\, helyfoglalás:\n17:45 \nHelyszín:\nT.É.R. Központ\n4400 Nyíregyháza\, Sóstói út 70. \nRészvételi díj:\n5000 Ft\, CSAK ELŐVÉTELBEN \nA helyszínen a jegyvásárlás nem lehetséges.
URL:https://www.terben.hu/program/ne-valtoztasd-meg-az-eleted/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2026/09/kuno-20261001-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261002T180000
DTEND;TZID=UTC:20261002T193000
DTSTAMP:20260910T235837
CREATED:20260904T070350Z
LAST-MODIFIED:20260904T130842Z
UID:10000139-1790964000-1790969400@www.terben.hu
SUMMARY:Könyvklub a TÉR Központban
DESCRIPTION:A könyvek nemcsak történeteket mesélnek: képesek új nézőpontokat mutatni\, elgondolkodtatni\, megnevettetni vagy éppen meghatni bennünket. Vannak olvasmányok\, amelyek a befejezésük után is sokáig velünk maradnak – és még többet adhatnak\, ha gondolatainkat\, élményeinket másokkal is megoszthatjuk. \nKiss Dóra klinikai szakpszichológus és lelkes olvasó vezetésével a T.É.R. Központ könyvklubja olyan közösségi térként indul\, ahol az olvasás szeretete kapcsolja össze a résztvevőket. Az alkalmakon egy-egy közösen választott könyv mentén nyílik lehetőség inspiráló gondolatok\, személyes benyomások és különböző nézőpontok megosztására\, tartalmas\, kötetlen beszélgetésekre. \nA könyvklubhoz bárki csatlakozhat\, aki szeret olvasni\, szívesen beszélget könyvekről\, és örömmel lenne része egy nyitott\, befogadó közösségnek. A közös olvasmányélmények pedig új ismeretségeknek és értékes kapcsolódásoknak is teret adhatnak. \nKönyvklub vezetője:\nKiss Dóra\nklinikai szakpszichológus \nElső időpont:\n2026. október 2. 18:00 \nRendszeresség:\nMinden hónap első péntekén\, havi 1 alkalommal \nIdőtartam:\n1\,5 óra \nHelyszín:\nT.É.R. Központ\n4400 Nyíregyháza\, Sóstói út 70/A \nRészvételi díj:\n3000 Ft/hó\nA részvételi díj a havi egy könyvklub alkalom mellett teát és süteményt is tartalmaz. \nJelentkezés:\nhello@terben.hu
URL:https://www.terben.hu/program/konyvklub-a-ter-kozpontban-2/
LOCATION:TÉR Központ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2026/09/Konyvklub-Dora-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261007T170000
DTEND;TZID=UTC:20261007T200000
DTSTAMP:20260910T235837
CREATED:20260831T094437Z
LAST-MODIFIED:20260831T130841Z
UID:10000136-1791392400-1791403200@www.terben.hu
SUMMARY:Fine dining Futkos Attilával
DESCRIPTION:Ha szereted\, amikor egy vacsora nemcsak az asztalnál kezdődik\, hanem már a konyhában élménnyé válik\, akkor ezt az estét neked találtuk ki. \nOktóberben Futkos Attila vezetésével egy különleges gasztronómiai estére invitálunk\, ahol együtt készítünk el egy izgalmas\, különleges alapanyagokra épülő menüsort – és közben természetesen rengeteg konyhai praktikát is elleshetsz. \nAz este során nem egyszerűen recepteket követünk\, hanem megmutatjuk\, hogyan lehet az alapanyagokból harmonikus\, látványos és igazán emlékezetes fogásokat készíteni. Attila lépésről lépésre vezet végig a teljes menüsoron\, így te is aktív részese lehetsz a közös alkotásnak. \nA konyhában együtt dolgozunk\, kóstolunk\, tanulunk\, majd amikor minden fogás elkészült\, közösen leülünk és elfogyasztjuk a vacsorát egy kellemes\, kötetlen hangulatban. \nIdőpont: 2026. október 7. 17:00-20:00\nHelyszín: TÉR Központ \nAz este menüje: \nElőétel: Lazac gravlax – avokádókrém\nFőétel: Kapros juhtúrós sertésszűz málnaecetes salátával\nDesszert: Szarvasgombás csokoládé truffle \nAjándék welcome drink minden résztvevőnek. \nRészvételi díj: 25.900 Ft / fő\nLétszám: maximum 14 fő \nLegyen szó egy kellemes közös programról\, új konyhai ismeretek megszerzéséről vagy egyszerűen egy különleges vacsoraélményről\, ez az este garantáltan más lesz\, mint egy átlagos éttermi vacsora. \nJó alapanyagok\, izgalmas ízek\, hasznos praktikák és egy este\, amit együtt hozunk létre. \nÉs ha valakit meglepnél egy igazán különleges programmal\, ez az élmény ajándéknak is tökéletes választás – hiszen egy közös gasztronómiai élmény sokkal többet ad\, mint egy tárgy.
URL:https://www.terben.hu/program/olasz-elmenyfozes-futkos-attilaval/
LOCATION:TÉR konyha
CATEGORIES:élményfőzés
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2026/08/More-zs.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261008T180000
DTEND;TZID=UTC:20261008T193000
DTSTAMP:20260910T235837
CREATED:20260309T103243Z
LAST-MODIFIED:20260309T103243Z
UID:10000101-1791482400-1791487800@www.terben.hu
SUMMARY:Generációs különbségek – Steigervald Krisztián előadása
DESCRIPTION:„Nem jobb\, nem rosszabb\, csak más.” \nÉrezted már úgy a munkahelyeden vagy a családi ebédnél\, mintha teljesen más nyelvet beszélnétek? Nem vagy egyedül. A történelemben most először fordul elő\, hogy négy generáció dolgozik együtt egy időben\, egy helyen. \nMíg egyesek a papír és írógép világában szocializálódtak\, mások már okostelefonnal a kezükben nőttek fel. Ez a digitális szakadék nemcsak a technikai tudásunkat határozza meg\, hanem azt is\, hogyan látjuk a világot\, mi motivál minket\, és hogyan kezeljük a konfliktusokat. \nMiről lesz szó? \n\nHogyan értsük meg a digitális forradalom előtt és után született személyek közötti különbségeket?\nMiért ütköznek az értékrendek a munkahelyen és a mindennapokban?\nHogyan fordíthatjuk az eltérő látásmódokat előnyünkre a nehézségek helyett?\n\nNe maradj le az év egyik legfontosabb felismeréséről! Tanuljuk meg együtt\, hogyan hidalhatjuk át a generációk közötti távolságot. \nElőadó: Steigervald Krisztián\, generációkutató \nIdőpont: 2026. október 8. 18:00 \nHelyszín: TÉR Központ (Nyíregyháza\, Sóstói út 70.) \nJegyár: 9 500 Ft/fő
URL:https://www.terben.hu/program/generacios-kulonbsegek-steigervald-krisztian-eloadasa/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2026/03/EsemC3A9ny_S_Krisztian.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261010T130000
DTEND;TZID=UTC:20261010T210000
DTSTAMP:20260910T235837
CREATED:20260126T090553Z
LAST-MODIFIED:20260904T082809Z
UID:10000082-1791637200-1791666000@www.terben.hu
SUMMARY:Ingyenes Nyílt Nap a Tudatosságod Felé
DESCRIPTION:Időpont: 2026. október 10. 13:00 – 21:00 \nHelyszín: TÉR Központ (4400 Nyíregyháza\, Sóstói út 70.) \nA részvétel ingyenes\, de regisztrációhoz kötött. \n \nA korábban regisztráltak jelentkezése továbbra is érvényes. Amennyiben mégsem tudnak részt venni\, kérjük jelezzék a hello@terben.hu e-mail címen. \n\nAz Egészség EGÉSZen Alapítvány szervezésével és közreműködésével. \n\nProgram\n  \n13.00-13.50 – Előadó: Magera Ildikó\, lélekgyógyász – A tudatszintek és a boldogság közötti összefüggés. \n14:00 – 15:30: Előadás: A személyes boldogság elérése a rezgésszint emelésével.\nElőadó: Dr. Dittrich Ernő\, író\, spirituális tanító \n15:30 – 16:00: Szünet\, kérdések\, könyvdedikálás. \n16:00 – 17:30: Gyakorlatokkal egybekötött foglalkozás: Gyakorlati technikák a személyes rezgésszint emelésére.\nVezeti: Dr. Dittrich Ernő. \n17:30 – 18:00: Szünet\, kérdések\, könyvdedikálás. \n18:00 – 19:00: Előadás: A csoportos békemeditációk csodálatos ereje.\nElőadó: Dr. Dittrich Ernő. \n19:00 – 20:00: Előadás: A láthatatlan hűségek felismerése a családi tudatmezőben. Kinek az életét éljük valójában? Tudattalan családi lojalitások\, ismétlődő sorsminták.\nElőadó: Szilágyi-Bécsi Tímea\, executive coach\, munka- és szervezetpszichológus. \n20:00 – 20:22: Szünet\, kérdések\, könyvdedikálás. \n20:22 – 21:00: Közös békemeditáció. \nVezeti: Dr. Dittrich Ernő.
URL:https://www.terben.hu/program/ingyenes-nyilt-nap-a-tudatossagod-fele/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2026/01/Esemeny.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261016T170000
DTEND;TZID=UTC:20261016T200000
DTSTAMP:20260910T235837
CREATED:20260907T090821Z
LAST-MODIFIED:20260907T090821Z
UID:10000141-1792170000-1792180800@www.terben.hu
SUMMARY:Thai Élményfőzés Orosz László séffel
DESCRIPTION:Szeretettel várunk egy különleges thai élményfőzésre\, ahol a gasztronómia\, a tanulás és a közös élmények egy igazán izgalmas este keretében találkoznak. \nEz az este nem csupán főzés – egy kulináris utazás Thaiföld színes és karakteres világába\, ahol az egzotikus fűszerek\, friss alapanyagok\, izgalmas ízek és különleges technikák kapnak főszerepet. \nOrosz László séf vezetésével lépésről lépésre készítjük el az est teljes menüsorát. Megismerheted a thai konyha jellegzetes alapanyagait és ízvilágát\, ellesheted a profi konyhai fogásokat\, és olyan technikákat sajátíthatsz el\, amelyeket később otthon is bátran alkalmazhatsz. \nA közös főzés során nemcsak elkészítjük az ételeket\, hanem együtt fedezzük fel a thai gasztronómia titkait is – a karakteres fűszerezéstől egészen az autentikus elkészítési módokig. \nA főzés végén természetesen együtt fogyasztjuk el az elkészült fogásokat\, barátságos\, inspiráló hangulatban. \nIdőpont:\n2026. október 16. | 17:00–20:00 \nHelyszín:\nTÉR Központ \nAz este menüje: \n\n\nElőétel:\nTod Mun Pla – thai halkrokett \n\n\nFőétel:\nKhao Soi – Chiang Mai-i curry-s tészta \n\n\nDesszert:\nKhao Niao Mamuang – kókuszos ragacsos rizsgolyó mangópürével \n\n\nRészvételi díj: 25.900 Ft / fő\nLétszám: maximum 14 fő \nAkár tapasztalt vagy a konyhában\, akár most ismerkedsz a főzés örömével\, ez az este inspiráló\, tanulságos és különleges élményekkel teli lesz. \nHa szereted az egzotikus ízeket\, a minőségi alapanyagokat\, a profi konyhai trükköket és a jó társaságot\, itt a helyed! \nFőzz\, tanulj\, kóstolj\, és fedezd fel velünk Thaiföld izgalmas ízvilágát egy igazán különleges környezetben. \nEz az élmény nemcsak neked szól – tökéletes ajándék is lehet\, amellyel nem egyszerűen egy programot\, hanem egy közös\, emlékezetes gasztronómiai élményt adhatsz.
URL:https://www.terben.hu/program/thai-elmenyfozes-orosz-laszlo-seffel/
CATEGORIES:élményfőzés
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2026/09/orosz-laszlo-thai-261016-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261029T180000
DTEND;TZID=UTC:20261029T193000
DTSTAMP:20260910T235837
CREATED:20260629T092407Z
LAST-MODIFIED:20260629T092407Z
UID:10000120-1793296800-1793302200@www.terben.hu
SUMMARY:Egyéni és kollektív jövőkép
DESCRIPTION:Érezted már úgy\, hogy a világ egyre gyorsabban változik\, és egyre nehezebb eligazodni benne? Gazdasági átalakulások\, társadalmi változások\, technológiai fejlődés\, új kihívások – mind olyan folyamatok\, amelyek nap mint nap alakítják az életünket. \nDe vajon merre tartunk? És hogyan találhatjuk meg benne a saját helyünket? \nMiről lesz szó? \n\n\nMilyen társadalmi\, gazdasági és természeti változások rajzolódnak ki napjainkban? \n\n\nHogyan függ össze a múlt\, a jelen és a jövő? \n\n\nMiért válik egyre fontosabbá az önismeret és a tudatosság a változó világban? \n\n\nMilyen lehetőségeket és feladatokat tartogat számunkra a jövő – egyéni és közösségi szinten? \n\n\nEz az előadás gondolatébresztő utazásra hív mindazokat\, akik nemcsak megérteni szeretnék a körülöttük zajló folyamatokat\, hanem tudatosabban szeretnék alakítani saját jövőjüket is. \nElőadó: Kiss József Zsolt\nmentálhigiénés segítő szakember\, jelfigyelő \nIdőpont: 2026. október 29. 18:00 \nHelyszín: TÉR Központ (Nyíregyháza\, Sóstói út 70.) \nJegyár: 5 900 Ft/fő
URL:https://www.terben.hu/program/egyeni-es-kollektiv-jovokep/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2026/06/kiss-jozsef-zsolt-borito2026-1.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR