BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia - ECPv6.10.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.terben.hu
X-WR-CALDESC:Events for T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20260101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260508T170000
DTEND;TZID=UTC:20260508T200000
DTSTAMP:20260727T152757
CREATED:20260413T075940Z
LAST-MODIFIED:20260413T075940Z
UID:10000110-1778259600-1778270400@www.terben.hu
SUMMARY:Olasz Élményfőzés
DESCRIPTION:Szeretettel várunk egy különleges\, exkluzív élményfőzésre\, ahol a gasztronómia\, a tanulás és a közösségi élmény tökéletes harmóniában találkozik.\nEz az este több mint egy főzőkurzus – egy igazi olasz kulináris utazás\, ahol az autentikus ízek\, illatok és konyhai technikák kelnek életre. \nOrosz László séf vezetésével közösen készítjük el az est menüsorát\, lépésről lépésre. Nemcsak az ételek elkészítését sajátíthatod el\, hanem profi konyhai praktikákat és technikákat is tanulsz\, amelyeket otthon is könnyedén alkalmazhatsz. \nA közös főzés után együtt fogyasztjuk el az elkészült fogásokat\, kellemes\, inspiráló hangulatban. \nIdőpont: május 8. (péntek) 17:00–20:00\nHelyszín: TÉR Központ \nAz este menüje:\nElőétel: Édeskömény–(vér)naranccsaláta pirított dióval\nFőétel: Erdei gombás pappardelle tokaszalonnával és krémes gombamártással\nDesszert: Citromos ricotta mousse pirított mandulával és narancsos mézzel \nAjándék welcome drink minden résztvevőnek \nRészvételi díj: bruttó 23.900 Ft / fő \nLegyél akár gyakorlott a konyhában\, akár most fedezed fel a főzés örömét\, ez az este garantáltan inspiráló\, tanulságos és élményekkel teli lesz. \nHa szereted a minőségi alapanyagokat\, az olasz konyha kifinomult ízeit és a jó társaságot\, itt a helyed! \nFőzz\, tanulj\, kóstolj – és élvezd az olasz életérzést egy különleges estén.\nEz az élmény nemcsak magadnak szól\, hanem tökéletes ajándék is lehet\, ami maradandó emlékké válik.
URL:https://www.terben.hu/program/olasz-elmenyfozes/
LOCATION:TÉR konyha
CATEGORIES:élményfőzés
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2026/04/orosz-laszlo-olasz-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260509T110000
DTEND;TZID=UTC:20260509T190000
DTSTAMP:20260727T152757
CREATED:20260331T093914Z
LAST-MODIFIED:20260331T120723Z
UID:10000109-1778324400-1778353200@www.terben.hu
SUMMARY:Önismereti Nyílt Nap: hozzáférés a belső erődhöz
DESCRIPTION:Sokan érezzük úgy\, hogy a harmónia kedvéért feláldozzuk a saját igényeinket. De vajon miért mondunk igent\, amikor nemet szeretnénk? Miért hallgatunk\, amikor szólnunk kellene? Ezen a nyílt napon nem csupán elméleti válaszokat kapsz\, hanem megtapasztalhatod\, hogyan válhatsz képessé az egyenes\, mégis kapcsolódó önképviseletre. \nIdőpont: 2026. május 9. | 11:00 – 19:00 \nHelyszín: TÉR Központ (Nyíregyháza\, Sóstói út 70.) \nAz Egészség EGÉSZen Alapítvány szervezésével és közreműködésével. \nA rendezvény ingyenes\, de regisztrációhoz kötött. \n \n PROGRAM:\n  \n11:00 – 12:30: „Határaid megszületése – kapcsolat önmagaddal” – Kun Szilvi \, integrál szemléletű önismereti csoportvezető\, tréner \nSokan érezzük úgy\, hogy a harmónia kedvéért feláldozzuk a saját igényeinket. De vajon miért mondunk igent\, amikor nemet szeretnénk? Miért hallgatunk\, amikor szólnunk kellene? Ezen a nyílt napon nem csupán elméleti válaszokat kapsz\, hanem megtapasztalhatod\, hogyan válhatsz képessé az egyenes\, mégis kapcsolódó önképviseletre. \n12:30 – 13:30: ebédszünet. \n13:30 – 16:30: Hogyan bánj a határaiddal – workshop Kun Szilvivel.  Intenzív\, mozgásos gyakorlatok\, ahol a testen keresztül tapasztalod meg a saját határaidat és azok védelmét. \n17.00 – 17.50: „A belső erő elfojtása személyiség szinten” – Horváth Ági\, integrál tanácsadó\, a T.É.R Központ alapítja. \nGyerekkorunkban sokan megtanuljuk\, hogy a harag veszélyes és nem elfogadható érzés. A családi minták\, a neveltetésünk üzenetei\, a kulturális és vallási normák gyakran azt erősítik\, hogy az alkalmazkodás biztonságosabb\, szerethetőbb\, mint az önképviselet. Ilyenkor azonban nem csak egy érzelem szorul a háttérbe\, hanem a belső erő is\, amely segít határokat húzni és hitelesen jelen lenni a kapcsolatainkban. \nAz előadás integrál szemléletben mutatja be azt\, hogy a gyerekkor egymást követő fejlődési szakaszaiban hogyan alakul ki a konfliktuskerülés\, a túlzott megfelelés\, ezáltal a belső erő visszatartása. \nAz előadás segít megérteni\, hogyan válhat a harag romboló feszültség helyett tudatos\, építő belső erővé. \n18:00 – 19:00: Kiss Anita- hangfürdő vezető. Hangtálas relaxáció 60 percben: “Belső felszabadulás” a hangok útján.
URL:https://www.terben.hu/program/onismereti-nyilt-nap-hozzaferes-a-belso-erodhoz/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2026/03/onismereti-nyilt-nap-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260516T170000
DTEND;TZID=UTC:20260516T200000
DTSTAMP:20260727T152757
CREATED:20260420T073918Z
LAST-MODIFIED:20260514T070530Z
UID:10000112-1778950800-1778961600@www.terben.hu
SUMMARY:Mentesen is mennyei: Glutén-\, cukor- és laktózmentes gasztro workshop
DESCRIPTION:Kedves Érdeklődők! \nTájékoztatunk Benneteket\, hogy a 2026. május 16-ra meghirdetett „Mentesen is mennyei” élményfőzés program egyéb okok miatt elmarad. \nKöszönjük a megértést és az érdeklődést! \n  \n…………………………….. \nFedezd fel\, milyen az\, amikor a mentes konyha nem kompromisszum\, hanem valódi élmény!\nEzen az estén Tóth Judit táplálkozási tanácsadó vezetésével új szemléletben ismerheted meg az egészségtudatos főzést – inspiráló\, ízekben gazdag és meglepően egyszerű formában. \nAz elkészített fogások glutén-\, cukor- és laktózmentesek\, alacsony szénhidráttartalmú\, mégis magas rosttartalmú alapanyagokból készülnek. Nemcsak különleges gasztroélményt nyújtanak\, hanem tudatos támogatást is adnak az egészségmegőrzéshez. \nAmit közösen készítünk:\n• Gluténmentes sajtos pogácsa\n• Csicseriborsóval töltött édesburgonya\n• Lisztmentes piskótatekercs tejszínes gyümölcskrémmel \nSokan gondolják\, hogy a mentes ételek elkészítése bonyolult vagy drága – ez az este megmutatja\, hogy lehet egyszerű\, gyors és költséghatékony is. \nAz életmódváltás nem csak akkor fontos\, amikor már probléma van – hanem minden nap\, amikor döntünk magunkról. \nA 3 órás program során:\n• welcome drink\n• receptfüzet ajándékba\n• gyakorlati és elméleti tippek az egészséges étkezéshez\n• közös főzés és kóstolás \nHa szeretnél új alapanyagokat megismerni\, biztos tudást szerezni\, és megtapasztalni\, hogy a mentes konyha is lehet igazán finom és laktató\, itt a helyed! \n  \nIdőpont: 2026. május 16. 17:00–20:00\nHelyszín: TÉR Központ (Nyíregyháza\, Sóstói út 70.)\nRészvételi díj: 21.900 Ft / fő
URL:https://www.terben.hu/program/mentesen-is-mennyei-gluten-cukor-es-laktozmentes-gasztro-workshop-2/
LOCATION:TÉR konyha
CATEGORIES:élményfőzés
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2026/04/T.J-02-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260522T080000
DTEND;TZID=UTC:20260530T170000
DTSTAMP:20260727T152757
CREATED:20260320T132354Z
LAST-MODIFIED:20260320T132452Z
UID:10000107-1779436800-1780160400@www.terben.hu
SUMMARY:Maharishi Jóga tábor 2026
DESCRIPTION:A Maharishi Jóga 16 leckés tanfolyam egyedülálló\, hazánkban eddig még nem tanított képzés\, melynek keretein belül 20 jóga ászanából álló sorozatot sajátíthatunk el. A sorozatban lesznek hason fekvő\, háton fekvő\, ülő és álló tartások is\, ezért rendszeres gyakorlásával testünk minden egyes területét megmozgatjuk majd\, így minden szervünkre jó hatást fejtünk ki. A tanfolyamon megtanuljuk az ászanák pontos\, helyes\, tudatos végrehajtását\, s azt is\, miként gyakoroljuk őket\, ha valamiféle testi nehézséggel küzdünk. A rendszeres gyakorlásnak köszönhetően nem csak a rugalmasságunk növekszik majd\, de erőnk és kitartásunk is. \n  \nAzonban ez a tanfolyam sokkal több puszta jóga gyakorlásnál\, hiszen nem „csak” a hagyományos testtartásokat és azok pontos\, tudatos végrehajtását mutatja be a tanulónak\, de teljes mélységében feltárja a jóga valódi értelmét\, lényegét\, célját.A Maharishi Jóga tanfolyam ismereteket nyújt a jógáról\, az egyéni és a kozmikus élet egyesítéséről\, s gyakorlati képzést kínál a jógagyakorlatokról (ászanák) és a légzőgyakorlatról (pránajáma)\, melyek elősegítik a test és az elme egyesítését\, valamint támogatják az egészséget azáltal\, hogy az életet összhangba hozzák a természeti törvénnyel. \n  \nA résztvevők azt is megismerhetik\, hogy az egyes ászanák – a modern tudomány és a Maharishi Védikus Tudomány szemszögéből nézve – milyen hatást fejtenek ki a testre. A tanfolyam nyitott kezdő és haladó jógagyakorlók számára egyaránt. \n  \nA 16 előadás főbb témái:\n  \n\na jóga és az élet minden területének összhangba hozása\na jóga\, mint a megvilágosodás útja és eszköze\, a jóga és a magasabb tudatállapotok kapcsolata\na jógairodalom ősi szövegei\, a jóga filozófiája: a Rigvéda\, a Jógaszútra és a Bhagavad-gítá\na test intelligenciájának felébresztése minden szinten a jógagyakorlatok és a légzőgyakorlat segítségével\na jógagyakorlatok jótékony hatását igazoló tudományos kutatások\njóga-életmód és táplálkozás: hogyan éljek\, mit egyek\, hogy a legtöbbet hozzam ki magamból és gyakorlásomból\n\n  \nA tanfolyam időtartama:\n  \nA tanfolyamot 1 hetes intenzív bentlakásos formában ajánljuk a jóga tábor keretében. A bentlakásos forma lehetőséget ad a teljes ellazulásra\, hiszen semmi mással nem kell foglalkoznunk\, étkezésünkről és igényeinkről gondoskodnak.  \n  \nA tanfolyam időpontja:\n  \n\n május 22-30. (8 éjszaka\, 9 nap)\n\nÉrkezés május 22-én pénteken\, távozás 30-án reggeli után. \n  \nA tanfolyam helyszíne:\n  \nA nyíregyházi Park Hotel\, mely Sóstón egyedülállóan szép\, több hektáros tölgyerdő közepén helyezkedik el. Pontos címe: Nyíregyháza\, Sóstói út 70.  \nA táborlakók kétszemélyes fürdőszobás szobákban lesznek elhelyezve.  \nA tábor helyszínén a jóga tanulás mellett lehetőségünk lesz sétálni a természetben\, jakuzzi medencében\, szaunában és a kerti medencében felfrissülni a tanulás előtt és után és csoportosan meditálni. \n  \nA tanfolyam minimális létszáma: 20 fő \nA tanfolyam maximális létszáma: 25-30 fő \n  \nA tanfolyam feltétele:\n  \nA tanfolyam nyitott minden TM-et gyakorló és nem gyakorló érdeklődő számára! \n  \nA tanfolyam díja:\n  \n350 000 ft\, amely magában foglalja a \n\n16 órás tanfolyam díja mellett a\nszállást kétágyas szobában\,\na napi háromszori vegetáriánus étkezést\,\na wellness részleg használatát a tábor egész idejére\, valamint\naz oktatási segédanyagot is. \n\nA tanfolyamot vezeti: Dienes-Nagy Erika Maharishi Jóga oktató \nA tanfolyamot lemondani egy hónappal korábban lehet.  \nA tanfolyam eszközigénye \nKényelmes\, lehetőleg természetes anyagból készült ruházat vagy jóga öltözék egész hétre\, jóga matrac\, pléd\, füzet a jegyzeteléshez\, toll. \n  \nA tanfolyamra jelentkezni a következő űrlap kitöltésével lehet: https://forms.gle/acfq4ues4yPkMoGDA
URL:https://www.terben.hu/program/maharishi-joga-tabor-2026/
LOCATION:Park Hotel
CATEGORIES:Joga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2026/03/joga_tabor.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260523T100000
DTEND;TZID=UTC:20260523T130000
DTSTAMP:20260727T152757
CREATED:20260507T125150Z
LAST-MODIFIED:20260520T092214Z
UID:10000115-1779530400-1779541200@www.terben.hu
SUMMARY:Sushi Workshop – Gasztronómiai Élmény Japán Ízekkel
DESCRIPTION:Szeretettel várunk egy különleges\, exkluzív sushi workshopra\, ahol a kifinomult ízek\, a tanulás élménye és a közös alkotás öröme találkozik egy inspiráló gasztronómiai kalandban. \nEz az esemény több mint egyszerű főzés – egy lendületes\, mégis elegáns kulináris élmény\, ahol minőségi alapanyagokból\, szakértő vezetése mellett sajátíthatod el a sushi készítésének művészetét\, miközben lépésről lépésre állítjuk össze az est különleges fogásait. \nA workshopot Tóth Péter\, a Sushi Place és az Ázsia ABC tulajdonosa vezeti\, aki betekintést nyújt a sushi világába. Megismerheted a sushi készítés alapjait\, a megfelelő alapanyagok kiválasztását\, a rizs tökéletes elkészítését\, valamint azokat a technikákat\, amelyekkel látványos és harmonikus ízvilágú fogásokat készíthetsz. \nAz esemény menüje\nTradicionális leves\nJapán miso leves \nSushi válogatás – 4 különböző típus elkészítésével \n\n\nHosomaki (egyszerű maki tekercs) \n\n\nFutomaki (több összetevős tekercs) \n\n\nUramaki (kifordított tekercs) \n\n\nNigiri \n\n\nA közös főzés végén természetesen együtt kóstoljuk meg az elkészült fogásokat\, kötetlen\, inspiráló hangulatban. \nIdőpontok\n2026. május 23. \n\n\n10:00–13:00 \n\n\nHelyszín\nNyíregyháza\, TÉR Központ \nRészvételi díj\n26.900 Ft / fő \nLétszám\nMaximum: 14 fő \nFontos információ\nA workshop minimum létszámhoz kötött. Amennyiben a minimum résztvevőszám nem gyűlik össze\, fenntartjuk a jogot a csoportok összevonására.
URL:https://www.terben.hu/program/sushi-workshop-gasztronomiai-elmeny-japan-izekkel/
LOCATION:TÉR konyha
CATEGORIES:élményfőzés
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2026/05/sushi-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260528T170000
DTEND;TZID=UTC:20260528T200000
DTSTAMP:20260727T152757
CREATED:20260520T093559Z
LAST-MODIFIED:20260520T093559Z
UID:10000118-1779987600-1779998400@www.terben.hu
SUMMARY:Családfelállítás a TÉR Központban
DESCRIPTION:Valahányszor valami gyötör minket – enyhe kellemetlenség\, heves bánat\, tomboló harag vagy kétségbeesés –\, biztosak lehetünk abban\, hogy reakcióinkat meghatározott gondolat okozza\, akár tudunk róla\, akár nem. Kínlódásunkból kiutat jelent\, ha megvizsgáljuk az azt kiváltó gondolatot. \nA vizsgálódás során rájövünk\, hogy valamennyi készen kapott meggyőződésünk és előítéletünk eltorzítja a valóságot. Ha a gondolatainknak hiszünk a dolgok tényleges állása helyett\, érzelmi vesszőfutásba kezdünk. Ezt nevezhetjük szenvedésnek. \nA szenvedés természetes védelmi reakció\, amely arra figyelmeztet\, hogy a kívánatosnál jobban leragadtunk egy – egy gondolat mellett. \nHogyan lehetséges az\, hogy valami napokkal\, hónapokkal\, évekkel ezelőtt történt és ha rágondolunk még mindig szenvedünk. Az idegélettan szakértői mára felismerték\, hogy az agy egy adott területe\, az ún.”tolmács” felel az én – tudatot meghatározó belső monológért. \nKét kiváló tudós a közelmúltban írta le a tolmács csalafinta\, megbízhatatlan „meséit”.\nAntonio Damasio ezt írja: A legfontosabb felfedezés talán a következő: az emberi bal agyfélteke hajlamos olyan elbeszéléseket gyártani\, amelyek nem szükségképpen vágnak egybe a valósággal. \nMichael Gazzaniga pedig így ír erről: A bal agyfélteke olyan történetet sző\, amellyel meggyőzheti önmagát és a kívülállókat\, hogy tökéletesen ura a helyzetnek…. Miként szolgálja az alkalmazkodást és túlélést a bal agyfélteke ilyenfajta kuruzslása? A tolmács valójában egységes történetté (sztori) ötvözi mindazt ami megesik velünk. Ehhez meg kell tanulnunk hazudni önmagunknak. \nPl. Kisgyermekként talán azt látjuk\, hogy anyánk boldogtalan\, szenved. Amit látunk az az észlelésünk által összerakott belső kép\, ami majd történetté áll össze a fejünkben és a reakciónk\, ahogyan ezek után az édesanyához fordulunk\, talán a megmentés lesz.\n„Drága anyukám majd én tartalak”. Felvesszük a megmentő szerepet és eköré szőjük a történetünket. Később ez határozza meg öntudatlanul a működésünket más kapcsolatainkban is. Természetesen írhatunk más történetet is. Az anya aki mindig csak a maga dolgaival fogalkozik. \nAz anya aki sosincs ott ha kell\, nem lehet benne bízni. Az anya aki csak mindig magyaráz és elvár. Amíg nem vizsgáljuk felül a gondolatainkat\, a történetünket 100%ban igaznak hisszük el.\nJó esetben talán eljutunk oda\, hogy önismeret által sikerül levennünk az észlelésünk szemüvegét és meglátni az anyánkat a történetünk nélkül. \nEhhez tud hozzásegíteni bennünket a családfelállítás. Az állítás azt mutatja ami van…de egy sokkal teljesebb képet\, semmint amit gyermekként történetté szőttünk az elménkben. \nTermészetesen ez minden egyéb kapcsolatunkban is így van. Az a világ\, amit nem torzít az észlelés szemüvege\, egy sokkal barátságosabb és szelídebb világ. \nIdőpont: május 28-án  (csütörtök) 17.00 órától – 20.00 óráig \nHelyszín: TÉR KÖZPONT Bézs terem ( Nyíregyháza\, Sóstói út 70.) \nSaját állítás díja: 23.000Ft (ezt megelőzően egyéni konzultáció  szükséges) \nKépviselői részvétel díj: 9000 Ft \nBejelentkezés \nTelefonszám: 06 30/ 9-631-777 \nEmail cím: ildikomagera@gmail.com \nFontos!! \nA családfelállítás nem helyettesíti a pszichoterápiát. \nA csoportban való részvétel feltétele\, hogy a résztvevő a jelentkezésével egyidejűleg vállalja önmagáért a felelősséget és ne szenvedjen pszichés betegségekben. \nSzeretettel hívok Mindenkit…\nMagera Ildikó \n 
URL:https://www.terben.hu/program/csaladfelallitas-a-ter-kozpontban-5/
LOCATION:Bézs Terem
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2026/05/Magera-Il.-01-3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260529T170000
DTEND;TZID=UTC:20260529T200000
DTSTAMP:20260727T152757
CREATED:20260521T075845Z
LAST-MODIFIED:20260521T075845Z
UID:10000119-1780074000-1780084800@www.terben.hu
SUMMARY:Ázsia ízei – Exkluzív élményfőzés
DESCRIPTION:A nagy érdeklődésre való tekintettel Li Mengyi-vel egy újabb időpontot is meghirdetünk\, hogy még többen részesei lehessenek ennek a különleges ázsiai gasztronómiai élménynek! \nEz az alkalom több mint egy főzőworkshop – egy igazi kulináris utazás Ázsia világába\, ahol megismerheted a tradicionális kínai konyha alapjait\, ízharmóniáit és legfontosabb technikáit. \nA workshopot Li Mengyi\, a Street Kitchen csapatának tagja vezeti. A 2021-es A Konyhafőnökben ismertté vált tartalomgyártó ázsiai recepteket és autentikus konyhai technikákat mutat be\, miközben közösen készítjük el az este fogásait lépésről lépésre. \nNemcsak autentikus recepteket sajátíthatsz el\, hanem betekintést kapsz a kínai konyha filozófiájába\, az alapanyagok használatába és azokba a praktikákba is\, amelyekkel otthon is különleges ázsiai fogásokat készíthetsz. \nA közös főzés után együtt kóstoljuk meg az elkészült ételeket kellemes\, barátságos hangulatban. \n📍 Időpont: 2026. május 29. 17:00–20:00\n📍 Helyszín: TÉR Központ \nAz este menüje: \n🥟 Előétel:\nJiaozi (gyoza) sertéshússal és káposztával\nKözösen készítjük el az autentikus tölteléket\, megtanuljuk a hajtogatási technikát és a tökéletes sütés-párolás módszerét\, amelytől a batyuk kívül ropogósak\, belül pedig szaftosak lesznek. \n🍜 Leves:\nCsípős-savanyú leves\, ahogy Kínában készítjük\nEgy klasszikus kínai fogás valódi\, autentikus változata\, amelyben a csípős\, savanyú és umami ízek tökéletes egyensúlyban találkoznak. \n🥡 Főétel:\nKung Pao csirke jázmin rizzsel\nAz egyik legismertebb szecsuáni étel\, amely wokban készül pirított mogyoróval\, szárított chilivel és karakteres szósszal – megismerjük a magas hőfokú woktechnika alapjait is. \nA workshop során többek között elsajátíthatod: \n\n\na jiaozi hajtogatás alaptechnikáit \n\n\na wok használatának és a gyors pirításnak a fortélyait \n\n\naz autentikus kínai szószok és fűszerek használatát \n\n\naz ízek harmonikus egyensúlyának kialakítását \n\n\na kínai konyha alapvető technikáit és gondolkodásmódját \n\n\n🍸 Ajándék welcome drink minden résztvevőnek \n💰 Részvételi díj: bruttó 29.900 Ft / fő \nLegyél akár kezdő\, akár tapasztalt a konyhában\, ez az este garantáltan inspiráló\, ízekben gazdag és élményekkel teli lesz. \nHa szereted az ázsiai konyha különleges világát\, az autentikus ízeket és a közös gasztronómiai élményeket\, itt a helyed!
URL:https://www.terben.hu/program/azsia-izei-exkluziv-elmenyfozes-2/
LOCATION:TÉR konyha
CATEGORIES:élményfőzés
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2026/05/Li-mengyi-majus-29.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260530T170000
DTEND;TZID=UTC:20260530T200000
DTSTAMP:20260727T152757
CREATED:20260512T101809Z
LAST-MODIFIED:20260518T074403Z
UID:10000117-1780160400-1780171200@www.terben.hu
SUMMARY:Ázsia ízei – Exkluzív élményfőzés
DESCRIPTION:Szeretettel várunk egy különleges ázsiai élményfőzésre\, ahol az autentikus kínai ízek\, a közös alkotás öröme és a gasztronómiai felfedezés találkozik egy inspiráló estén. \nEz az alkalom több mint egy főzőworkshop – egy igazi kulináris utazás Ázsia világába\, ahol megismerheted a tradicionális kínai konyha alapjait\, ízharmóniáit és legfontosabb technikáit. \nA workshopot Li Mengyi\, a Street Kitchen csapatának tagja vezeti. A 2021-es A Konyhafőnökben ismertté vált tartalomgyártó ázsiai recepteket és autentikus konyhai technikákat mutat be\, miközben közösen készítjük el az este fogásait lépésről lépésre. \nNemcsak autentikus recepteket sajátíthatsz el\, hanem betekintést kapsz a kínai konyha filozófiájába\, az alapanyagok használatába és azokba a praktikákba is\, amelyekkel otthon is különleges ázsiai fogásokat készíthetsz. \nA közös főzés után együtt kóstoljuk meg az elkészült ételeket kellemes\, barátságos hangulatban. \nIdőpont: 2026. május 30. 17:00–20:00\nHelyszín: TÉR Központ \nAz este menüje:\nElőétel:\nJiaozi (gyoza) sertéshússal és káposztával\nKözösen készítjük el az autentikus tölteléket\, megtanuljuk a hajtogatási technikát és a tökéletes sütés-párolás módszerét\, amelytől a batyuk kívül ropogósak\, belül pedig szaftosak lesznek. \nLeves:\nCsípős-savanyú leves\, ahogy Kínában készítjük\nEgy klasszikus kínai fogás valódi\, autentikus változata\, amelyben a csípős\, savanyú és umami ízek tökéletes egyensúlyban találkoznak. \nFőétel:\nKung Pao csirke jázmin rizzsel\nAz egyik legismertebb szecsuáni étel\, amely wokban készül pirított mogyoróval\, szárított chilivel és karakteres szósszal – megismerjük a magas hőfokú woktechnika alapjait is. \nA workshop során többek között elsajátíthatod: \n\n\na jiaozi hajtogatás alaptechnikáit \n\n\na wok használatának és a gyors pirításnak a fortélyait \n\n\naz autentikus kínai szószok és fűszerek használatát \n\n\naz ízek harmonikus egyensúlyának kialakítását \n\n\na kínai konyha alapvető technikáit és gondolkodásmódját \n\n\nAjándék welcome drink minden résztvevőnek \nRészvételi díj: bruttó 29.900 Ft / fő \nLegyél akár kezdő\, akár tapasztalt a konyhában\, ez az este garantáltan inspiráló\, ízekben gazdag és élményekkel teli lesz. \nHa szereted az ázsiai konyha különleges világát\, az autentikus ízeket és a közös gasztronómiai élményeket\, itt a helyed!
URL:https://www.terben.hu/program/azsia-izei-exkluziv-elmenyfozes/
LOCATION:TÉR konyha
CATEGORIES:élményfőzés
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2026/05/More-zs.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR