BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia - ECPv6.10.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia
X-ORIGINAL-URL:https://www.terben.hu
X-WR-CALDESC:Events for T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250507T171500
DTEND;TZID=UTC:20250507T191500
DTSTAMP:20260428T131304
CREATED:20250416T090133Z
LAST-MODIFIED:20250417T062208Z
UID:10000032-1746638100-1746645300@www.terben.hu
SUMMARY:AsztroKör - Sivadóné Krisztinával
DESCRIPTION:Mit kapsz az alkalmon? \nMegbeszéljük az aktuális tranzit energiákat és azok rád gyakorolt hatásait. \nA saját születési képleted alapján megértheted\, hogy milyen állásokra érdemes figyelned\, és ezek milyen életterületekre lehetnek hatással. \nKérdezhetsz\, jegyzetelhetsz és aktívan részt vehetsz a beszélgetésben. \nAz alkalmat egy Őselem meditáció zárja\, amely segít az elmélyülésben és belső egyensúlyod megtalálásában. \nNincs szükség előzetes tudásra – csak nyitottságra és kíváncsiságra! \nAhhoz\, hogy elkészíthessem a születési képletedet\, küldd el a neved\, születési időpontodat: óra\, perc (ha nem tudod nem probléma) és születési helyedet az alábbi linkre: \nhttp://sivadonekrisztina.hu/adatok_keplethez.html \nKészüljünk együtt az előtted álló élethelyzetekre! \nTovábbi információ: www.sivadonekrisztina.hu
URL:https://www.terben.hu/program/asztrokor-sivadone-krisztinaval/
LOCATION:Tér Központ – Piros terem
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/04/480751459_122125321874622155_6151347188464840917_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250507T173000
DTEND;TZID=UTC:20250507T190000
DTSTAMP:20260428T131304
CREATED:20250411T131339Z
LAST-MODIFIED:20250411T131521Z
UID:10000024-1746639000-1746644400@www.terben.hu
SUMMARY:ÖNISMERETI MEDITÁCIÓS KÖR
DESCRIPTION:ÖNISMERETI MEDITÁCIÓS KÖR – Ismerd meg önmagad a kapcsolataid tükrében! \nAz ember legmélyebb\, ösztönös vágya\, hogy kapcsolódjon\, hogy befogadják és szeressék. Éppen ezért a kapcsolataink minőségén\, a kapcsolatokban megélt nehézségekben egyértelműen visszatükröződik az\, ahogyan magunkkal vagyunk\, ahogyan viselkedünk önmagunkkal\, amilyennek tudattalanul látjuk és érzékeljük magunkat. \nEz az önismereti meditációs női kör abban segít\, hogy elindulj egy mélyebb belső utazáson – önmagad felé. Egy biztonságos\, megtartó térben\, ahol nem kell megfelelni\, csak érezni\, felismerni és megengedni. \nMiről szól ez a kör?\n\nA legfontosabb kapcsolatainkon keresztül nézünk rá önmagunkra\, az érzéseinkre\, a viselkedésünkre\, az elakadásainkra és az erőforrásainkra.\nAzokra a belső viszonyulásokra\, amelyek tudattalanul határozzák meg az életünket:\nA szülőkkel való kapcsolat\nA belső gyermekünk\nA testünkkel való kapcsolat\nA pénzhez fűződő viszonyunk\nA Teremtővel való kapcsolódás\n…és legfőképp: önmagunk szeretete\, elfogadása\, megértése. \nHogyan épül fel egy alkalom? \n15-20 perc önismereti bevezető az aktuális témához kapcsolódó kérdésekkel 40-45 perces vezetett meditáció\, ahol ellazulva\, mégis mély tudati szinten dolgozunk 30 perces közös feldolgozás\, beszélgetés\, önismereti kártyákkal támogatva. \nMiért jó a meditáció a mélyebb önismerethez? \nA meditáció olyan\, mint egy finom belső tükör. Segít lecsendesíteni a külső zajokat\, hogy meghallhasd\, mit súg a lelked.\nA rendszeres belső figyelem során észreveszed\, hogyan működsz\, mire vágysz igazán\, és milyen minták mozgatnak – akár tudat alatt is. Amikor képesek vagyunk eltávolodni a külső elvárásoktól\, akkor tudunk igazán megérkezni a jelen pillanatban\, ön(MAG)unkhoz. \nMiért fontos\, az egészséges önismeret? \nAz önismeret abban segít\, hogy…\n– bátrabban és magabiztosabban hozd meg a döntéseidet\n– az egészséges önismeret az önbizalom alapja\n– felismerd a belső erősségeidet és értékeidet\n– elengedd az önszabotáló gondolatokat és szokásokat\n– jobban értsd\, mitől működik (vagy nem működik) egy kapcsolat\n– motiváltabbá válj\, mert tisztábban látod\, mit szeretnél\n– megtaláld a saját utad\, ne mások elvárásai szerint élj\n– megteremtsd az életedben az egyensúlyt és harmóniát \nMiért jó ezt így\, meditációval támogatva? \nAz önismereti munka és a meditáció külön-külön is értékesek – de együtt\, egymást kiegészítve valódi átalakulást hozhatnak.\nA beszélgetések segítenek tudatosítani\, rendszerezni a felismeréseidet\, a meditáció pedig megnyitja a szíved és a belső világod\, ahol a legmélyebb változások történnek. \nEbben a körben nem „javítani” akarjuk magunkat – hanem megérteni\, hogy mi miért működik bennünk\, és megengedni\, hogy változhasson.\nHa szeretnél mélyebben kapcsolódni önmagadhoz…\nHa készen állsz arra\, hogy ne csak lásd\, de szeresd is magad a kapcsolataid tükrében…\n…akkor szeretettel várlak ebben az önismereti női körben kéthetente. \nA programot Bakó Marianna holisztikus tanító és életmód tanácsadó vezeti. Több\, mint 10 év tapasztalattal\, egyéni tanácsadással és kezelésekkel segít megtalálni a belső egyensúlyt és a megoldásokat élet különböző területein. \nRegisztráció: hello@terben.hu
URL:https://www.terben.hu/program/onismereti-meditacios-kor/
LOCATION:Tér Központ – Türkiz terem
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/04/Esemeny.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250509T180000
DTEND;TZID=UTC:20250509T200000
DTSTAMP:20260428T131304
CREATED:20250407T134603Z
LAST-MODIFIED:20250424T074527Z
UID:10000023-1746813600-1746820800@www.terben.hu
SUMMARY:Nők Magyarországon – Fábián Évi fotókiállítása
DESCRIPTION:Mi tesz egy nőt példaképpé? Mitől válik valaki nélkülözhetetlenné a maga területén? Fábián Évi fotóművész 20 éve keresi és örökíti meg azokat a magyar nőket\, akik értéket teremtenek a tudományban\, a művészetben\, a közéletben vagy épp a mindennapokban. \nAz esemény ünnepélyes megnyitóját 18 órától Ráskó Eszter\, Magyarország egyik legkedveltebb humoristája tartja\, aki egyedi látásmódjával és személyes hangvételével nyitja meg a kiállítást. \nA megnyitót követően Kárász Eszter lép színpadra\, aki egy órás előadásával kápráztatja el a közönséget.  A fellépés várhatóan különleges hangulatú utazás lesz: gyönyörű éneke és a kiállított fotókkal szorosan összefonódó történetmesélése felejthetetlen élményt ígér. \nAz élményt tovább gazdagítja\, hogy Nagy Attila és Molnár Csaba gondosan válogatott házi sajtokkal és ehhez illő kiváló borokkal várják a résztvevőket\, hogy az este minden érzékszervünket megérintse. A különleges ízek szerelmesei a helyszínen vásárolhatnak is a kínálatból\, így aki szeretné\, otthon is újraélheti az este hangulatát. \nA Nők Magyarországon című fotókiállítás a 2022-ben megjelent\, harmadik portrékötet anyagából válogat: tudósok\, művészek\, pedagógusok és hétköznapi hősök kerülnek reflektorfénybe. A kiállítás Horváth Zsuzsanna szóképeivel kiegészülve még mélyebb betekintést nyújt a bemutatott nők történeteibe. \nA fotóállítás programját egy különleges divatélménnyel egészítjük ki: bemutatkozik a VORS ruhakollekció\, melyet Lentvorszki Gabriella divattervező kifejezetten 40 feletti nők számára álmodott meg. \nA márka filozófiája\, hogy a nőiesség\, az elegancia és az önazonosság nem kor kérdése\, hanem a minőségé és kisugárzásé. A VORS ruhák eszközként szolgálhatnak ahhoz\, hogy a nők ezt a belső élményt valóban megélhessék\, átérezzék és viselhessék is. \nEz az esemény nem csupán egy fotókiállítás – ez egy mély\, szívhez szóló találkozás nőkkel\, történetekkel és értékekkel. Egy este\, amely után más szemmel nézünk majd a körülöttünk élő nőkre. Talán saját magunkra is.
URL:https://www.terben.hu/program/nok-magyarorszagon-fabian-eva-fotokiallitasa/
LOCATION:Tér Központ – Türkiz terem
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/04/Fabian-Evi-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250510T150000
DTEND;TZID=UTC:20250510T183000
DTSTAMP:20260428T131304
CREATED:20250404T124603Z
LAST-MODIFIED:20250509T071837Z
UID:10000022-1746889200-1746901800@www.terben.hu
SUMMARY:Nők 40 felett – Tabuk nélkül a változó korról - Iványi Orsolya\, Dr. Hevesi Krisztina\, Dr. Seres Andrea
DESCRIPTION:Egy nap\, amely rólad szól: inspiráló előadások\, őszinte beszélgetések és valódi válaszok a legfontosabb kérdésekre. Legyen szó testi változásokról\, párkapcsolati hatásokról vagy az önbizalom megőrzéséről\, itt minden tabu ledől és egyenes válaszokat kapsz – hiteles információkkal\, gyakorlati tanácsokkal és szakértői iránymutatással körülölelve. \nProgram: \n14:00 – 15:00 Lobby: regisztráció\, vendégvárás\, kiállító standok látogatása\, szakmai segítségnyújtás. \n15:00 Narancs Moziterem: a rendezvény ünnepélyes megnyitóját Dr. Seres Andrea adjunktus\, szülész-nőgyógyász és endokrinológus tartja. \n15:10 – 16:40 Előadások:\nIványi Orsolya\, menopauza edukációs aktivista: „A menopauza – amit minden nőnek tudnia kell”. \nA menopauza természetes folyamat\, amely hatással lehet az egészségünkre\, kapcsolatainkra és munkánkra – mégis keveset tudunk róla. Az előadás célja\, hogy tisztán lássunk és tudatos stratégiát alakítsunk ki a változó korban. \nDr. Hevesi Krisztina\, szexuálpszichológus: „A menopauza és „társai”: a couplepauza”. \nA menopauza és az andropauza a párkapcsolatokra is hatással van. A csökkent vágy\, a lassabb reagálás vagy az önértékelési problémák természetesek\, de nem kell beletörődni. Az előadás segít eligazodni a lehetőségek között és megmutatja\, hogyan őrizhető meg a testi-lelki harmónia ebben az új életszakaszban. \n16:40 – 17:30 Szünet: a kiállító standok látogatása.\n17:30 – 18:30 Narancs Moziterem: Kerekasztal-beszélgetés – Iványi Orsolya\, Dr. Hevesi Krisztina\, Dr. Seres Andrea\n18:30 – a kiállító standok látogatása\, szakmai segítségnyújtás. \nA konferencia programját egy különleges divatélménnyel egészítjük ki: bemutatkozik a VORS ruhakollekció\, melyet Lentvorszki Gabriella divattervező kifejezetten 40 feletti nők számára álmodott meg.\nA márka filozófiája\, hogy a nőiesség\, az elegancia és az önazonosság nem kor kérdése\, hanem minőség és kisugárzás – A VORS ruhák eszközként szolgálhatnak ahhoz\, hogy a nők ezt a belső élményt valóban megélhessék\, átérezzék és viselhessék is. \nA rendezvény ideje alatt kávézónk nyitva tart\, ahol szívesen várunk mindenkit! \nAz esemény támogatói: \n\nRichter Gedeon\nExeltis\nBoiron – Bioscalin\nCumlaude Lab\nF MEDICAL Magánklinika\nAjler-Tomkó Emese – pilates és jógaoktató\nSkorcov Dóra – dietetikus\, F MEDICAL Magánklinika\nToman Diet\n\nVedd kezedbe a jövőd és légy részese ennek a különleges eseménynek: tapasztald meg\, milyen lehetőségeket rejt magában ez az új életszakasz!
URL:https://www.terben.hu/program/nok-40-felett-tabuk-nelkul-a-valtozo-korrol-ivanyi-orsolya-dr-hevesi-krisztina-dr-seres-andrea/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/04/Nok-40-felett-boritokep-Fb-weboldal-Toman-Diet.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250513T113800
DTEND;TZID=UTC:20250513T113800
DTSTAMP:20260428T131304
CREATED:20250414T082852Z
LAST-MODIFIED:20250519T113955Z
UID:10000027-1747136280-1747136280@www.terben.hu
SUMMARY:ÖNISMERETI MEDITÁCIÓS KÖR
DESCRIPTION:ÖNISMERETI MEDITÁCIÓS KÖR – Ismerd meg önmagad a kapcsolataid tükrében! \nAz ember legmélyebb\, ösztönös vágya\, hogy kapcsolódjon\, hogy befogadják és szeressék. Éppen ezért a kapcsolataink minőségén\, a kapcsolatokban megélt nehézségekben egyértelműen visszatükröződik az\, ahogyan magunkkal vagyunk\, ahogyan viselkedünk önmagunkkal\, amilyennek tudattalanul látjuk és érzékeljük magunkat. \nEz az önismereti meditációs kör abban segít\, hogy elindulj egy mélyebb belső utazáson – önmagad felé. Egy biztonságos\, megtartó térben\, ahol nem kell megfelelni\, csak érezni\, felismerni és megengedni. \nMiről szól ez a kör?\n\nA legfontosabb kapcsolatainkon keresztül nézünk rá önmagunkra\, az érzéseinkre\, a viselkedésünkre\, az elakadásainkra és az erőforrásainkra.\nAzokra a belső viszonyulásokra\, amelyek tudattalanul határozzák meg az életünket:\nA szülőkkel való kapcsolat\nA belső gyermekünk\nA testünkkel való kapcsolat\nA pénzhez fűződő viszonyunk\nA Teremtővel való kapcsolódás\n…és legfőképp: önmagunk szeretete\, elfogadása\, megértése. \nHogyan épül fel egy alkalom? \n15-20 perc önismereti bevezető az aktuális témához kapcsolódó kérdésekkel 40-45 perces vezetett meditáció\, ahol ellazulva\, mégis mély tudati szinten dolgozunk 30 perces közös feldolgozás\, beszélgetés\, önismereti kártyákkal támogatva. \nMiért jó a meditáció a mélyebb önismerethez? \nA meditáció olyan\, mint egy finom belső tükör. Segít lecsendesíteni a külső zajokat\, hogy meghallhasd\, mit súg a lelked.\nA rendszeres belső figyelem során észreveszed\, hogyan működsz\, mire vágysz igazán\, és milyen minták mozgatnak – akár tudat alatt is. Amikor képesek vagyunk eltávolodni a külső elvárásoktól\, akkor tudunk igazán megérkezni a jelen pillanatban\, ön(MAG)unkhoz. \nMiért fontos\, az egészséges önismeret? \nAz önismeret abban segít\, hogy…\n– bátrabban és magabiztosabban hozd meg a döntéseidet\n– az egészséges önismeret az önbizalom alapja\n– felismerd a belső erősségeidet és értékeidet\n– elengedd az önszabotáló gondolatokat és szokásokat\n– jobban értsd\, mitől működik (vagy nem működik) egy kapcsolat\n– motiváltabbá válj\, mert tisztábban látod\, mit szeretnél\n– megtaláld a saját utad\, ne mások elvárásai szerint élj\n– megteremtsd az életedben az egyensúlyt és harmóniát \nMiért jó ezt így\, meditációval támogatva? \nAz önismereti munka és a meditáció külön-külön is értékesek – de együtt\, egymást kiegészítve valódi átalakulást hozhatnak.\nA beszélgetések segítenek tudatosítani\, rendszerezni a felismeréseidet\, a meditáció pedig megnyitja a szíved és a belső világod\, ahol a legmélyebb változások történnek. \nEbben a körben nem „javítani” akarjuk magunkat – hanem megérteni\, hogy mi miért működik bennünk\, és megengedni\, hogy változhasson.\nHa szeretnél mélyebben kapcsolódni önmagadhoz…\nHa készen állsz arra\, hogy ne csak lásd\, de szeresd is magad a kapcsolataid tükrében…\n…akkor szeretettel várlak ebben az önismereti női körben kéthetente. \nA programot Bakó Marianna holisztikus tanító és életmód tanácsadó vezeti. Több\, mint 10 év tapasztalattal\, egyéni tanácsadással és kezelésekkel segít megtalálni a belső egyensúlyt és a megoldásokat élet különböző területein. \nRegisztráció: hello@terben.hu
URL:https://www.terben.hu/program/onismereti-meditacios-kor-4/
LOCATION:Tér Központ – Türkiz terem
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/04/Esemeny.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250513T171500
DTEND;TZID=UTC:20250513T200000
DTSTAMP:20260428T131304
CREATED:20250506T104717Z
LAST-MODIFIED:20250506T104717Z
UID:10000035-1747156500-1747166400@www.terben.hu
SUMMARY:NŐI KÖR - ÉNIDŐ ▪︎ NŐI-ENERGIÁK ▪︎ ÖN-ÉBRESZTŐ
DESCRIPTION:„A második életed akkor kezdődik\, ha megérted\, hogy csak egy van.” (Raphaélle Giordano)\n  \nEgy különleges\, elmélyülős délutánra hívunk – kizárólag nőknek –\, ahol rátekinthetsz ÖnMAG-od legjobb változatára: arra a Jövőképre\, amely már benned él. Ez a Női Kör olyan biztonságos és megtartó tér\, ahol valódi kapcsolódás születhet – önmagadhoz és másokhoz egyaránt. \nA cél: a finom érzékelés fejlesztése\, – hogy ne csupán mások legjobb verziója légy – hanem\, hogy képes legyél kapcsolódni újra a saját szakrális női minőségedhez – kortalanul és kórtalanul.\n  \nFókuszban az ÖnMAG-om és a PárOM – a létezés beteljesedése a női és férfi energiák szentségében – női szemmel\, női tapasztalatokon keresztül. \nA programot vezeti: Dr. Kalydi Erika Gabriella\, akinek több évtizedes vezetői tapasztalata\, spirituális és holisztikus szemlélettel párosul. Mottója: „Legyünk akár apró kavicsok a tóban\, hullámokat keltünk… Egyéni felelősségünk\, milyen rezgéseket viszünk a világba.” \nRegisztráció: hello@terben.hu
URL:https://www.terben.hu/program/noi-kor-enido-%e2%96%aa%ef%b8%8e-noi-energiak-%e2%96%aa%ef%b8%8e-on-ebreszto/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/05/494035829_122131762976622155_4125058287088760434_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250516T180000
DTEND;TZID=UTC:20250516T200000
DTSTAMP:20260428T131304
CREATED:20250224T143711Z
LAST-MODIFIED:20250425T122247Z
UID:10000015-1747418400-1747425600@www.terben.hu
SUMMARY:Jakupcsek Gabriella - Szemléletváltás a napos B oldalon\, avagy mit tehetsz magadért
DESCRIPTION:Mit tehetünk meg magunkért\, a mentális és fizikai egészségünkért\, ha elmúltunk 40?\nSzemléletformálás humorral – avagy mitől lesz napos a B oldal\, ami mégis csak az életünk felét teszi ki. \nAz elmúlt két évben megjelent A napos B oldal és Csakazértis szerelem című könyveivel Jakupcsek Gabriella hazai körökben a 40 feletti nők mentális\, lelki és fizikai jóllétének élharcosává vált. \nSorra járja az országot motivációs előadásaival\, ahol jó hangulatú beszélgetésekkel dönti le a tabutémák falait\, ad erőt és inspirációt nőtársainak\, felhívva a figyelmüket arra\, hogy sosem késő önmagunkkal foglalkozni. \nVárunk szeretettel Gabi előadására!
URL:https://www.terben.hu/program/jakupcsek-gabriella-szemleletvaltas-a-napos-b-oldalon-avagy-mit-tehetsz-magadert/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/02/jakupcsek-gabriella-ter-kozpont.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250521T181500
DTEND;TZID=UTC:20250521T194500
DTSTAMP:20260428T131304
CREATED:20250414T082458Z
LAST-MODIFIED:20250519T113953Z
UID:10000025-1747851300-1747856700@www.terben.hu
SUMMARY:ÖNISMERETI MEDITÁCIÓS KÖR
DESCRIPTION:ÖNISMERETI MEDITÁCIÓS KÖR – Ismerd meg önmagad a kapcsolataid tükrében! \nAz ember legmélyebb\, ösztönös vágya\, hogy kapcsolódjon\, hogy befogadják és szeressék. Éppen ezért a kapcsolataink minőségén\, a kapcsolatokban megélt nehézségekben egyértelműen visszatükröződik az\, ahogyan magunkkal vagyunk\, ahogyan viselkedünk önmagunkkal\, amilyennek tudattalanul látjuk és érzékeljük magunkat. \nEz az önismereti meditációs kör abban segít\, hogy elindulj egy mélyebb belső utazáson – önmagad felé. Egy biztonságos\, megtartó térben\, ahol nem kell megfelelni\, csak érezni\, felismerni és megengedni. \nMiről szól ez a kör?\n\nA legfontosabb kapcsolatainkon keresztül nézünk rá önmagunkra\, az érzéseinkre\, a viselkedésünkre\, az elakadásainkra és az erőforrásainkra.\nAzokra a belső viszonyulásokra\, amelyek tudattalanul határozzák meg az életünket:\nA szülőkkel való kapcsolat\nA belső gyermekünk\nA testünkkel való kapcsolat\nA pénzhez fűződő viszonyunk\nA Teremtővel való kapcsolódás\n…és legfőképp: önmagunk szeretete\, elfogadása\, megértése. \nHogyan épül fel egy alkalom? \n15-20 perc önismereti bevezető az aktuális témához kapcsolódó kérdésekkel 40-45 perces vezetett meditáció\, ahol ellazulva\, mégis mély tudati szinten dolgozunk 30 perces közös feldolgozás\, beszélgetés\, önismereti kártyákkal támogatva. \nMiért jó a meditáció a mélyebb önismerethez? \nA meditáció olyan\, mint egy finom belső tükör. Segít lecsendesíteni a külső zajokat\, hogy meghallhasd\, mit súg a lelked.\nA rendszeres belső figyelem során észreveszed\, hogyan működsz\, mire vágysz igazán\, és milyen minták mozgatnak – akár tudat alatt is. Amikor képesek vagyunk eltávolodni a külső elvárásoktól\, akkor tudunk igazán megérkezni a jelen pillanatban\, ön(MAG)unkhoz. \nMiért fontos\, az egészséges önismeret? \nAz önismeret abban segít\, hogy…\n– bátrabban és magabiztosabban hozd meg a döntéseidet\n– az egészséges önismeret az önbizalom alapja\n– felismerd a belső erősségeidet és értékeidet\n– elengedd az önszabotáló gondolatokat és szokásokat\n– jobban értsd\, mitől működik (vagy nem működik) egy kapcsolat\n– motiváltabbá válj\, mert tisztábban látod\, mit szeretnél\n– megtaláld a saját utad\, ne mások elvárásai szerint élj\n– megteremtsd az életedben az egyensúlyt és harmóniát \nMiért jó ezt így\, meditációval támogatva? \nAz önismereti munka és a meditáció külön-külön is értékesek – de együtt\, egymást kiegészítve valódi átalakulást hozhatnak.\nA beszélgetések segítenek tudatosítani\, rendszerezni a felismeréseidet\, a meditáció pedig megnyitja a szíved és a belső világod\, ahol a legmélyebb változások történnek. \nEbben a körben nem „javítani” akarjuk magunkat – hanem megérteni\, hogy mi miért működik bennünk\, és megengedni\, hogy változhasson.\nHa szeretnél mélyebben kapcsolódni önmagadhoz…\nHa készen állsz arra\, hogy ne csak lásd\, de szeresd is magad a kapcsolataid tükrében…\n…akkor szeretettel várlak ebben az önismereti női körben kéthetente. \nA programot Bakó Marianna holisztikus tanító és életmód tanácsadó vezeti. Több\, mint 10 év tapasztalattal\, egyéni tanácsadással és kezelésekkel segít megtalálni a belső egyensúlyt és a megoldásokat élet különböző területein. \nRegisztráció: hello@terben.hu
URL:https://www.terben.hu/program/onismereti-meditacios-kor-2/
LOCATION:Tér Központ – Türkiz terem
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/04/Esemeny.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250522T180000
DTEND;TZID=UTC:20250522T200000
DTSTAMP:20260428T131304
CREATED:20250320T101842Z
LAST-MODIFIED:20250513T132144Z
UID:10000020-1747936800-1747944000@www.terben.hu
SUMMARY:Dienes István előadása - A tudatosság léte\, eredete és célja
DESCRIPTION:Gondolkodtál már azon\, hogy valójában egy tudatos létező vagy? Mi is az a tudatosság\, honnan ered\, és milyen szinteken nyilvánulhat meg? Hogyan kapcsolódik mindez a kvantumfizikához és a modern tudományhoz? Ezekre és sok más izgalmas kérdésre kaphatsz választ Dienes István mérnök\, kutató és a Transzcendentális Meditáció (TM) tapasztalt oktatójának előadásán. \nElőadó: Dienes István \nDienes István több mint 20 éve foglalkozik a tudatosság\, a kvantumfizika és a tudomány kapcsolatának kutatásával. A Transzcendentális Meditáció és annak haladó technikáinak tanára\, valamint a Kreatív Intelligencia Tudományának mestere (MSCI). Rendszeres előadója a Viva Natura Televíziónak (VNTV)\, és számos konferencia szervezője a tudat fizikája és az egyesített elméletek témakörében. \nEmellett iskolai projektek révén több száz diáknak tanította meg a TM-technikát Magyarországon. 2010-ben publikálta “Tudat-holomátrix” nevű modelljét\, amelyet hazánkban és az Egyesült Államokban is bemutatott. \nMélyedj el a tudatosság rejtelmeiben egy elismert szakember vezetésével!
URL:https://www.terben.hu/program/dienes-istvan-eloadasa-a-tudatossag-lete-eredete-es-celja/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/03/Dienes-Istvan-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250524T190000
DTEND;TZID=UTC:20250524T190000
DTSTAMP:20260428T131304
CREATED:20250422T120445Z
LAST-MODIFIED:20250422T121237Z
UID:10000033-1748113200-1748113200@www.terben.hu
SUMMARY:Milliomosok – kétszemélyes komédia
DESCRIPTION:Mindannyian arra várunk\, hogy egyszer csak ránk mosolyog a szerencse. Sokan közülünk hétről hétre öt számra\, öt kicsi ikszre bízzuk és abban reménykedünk\, hogy hátha a mi számainkat húzzák ki. Hogy ha nyernénk\, megoldódna az életünk\, sárga csekkjeink megszűnnének\, utaznánk\, adnánk a rokonoknak\, barátainknak belőle\, biztosan okosan befektetnénk. \nA darab két szereplőjével\, egy házaspárral megtörténik az a csoda\, amiről a legtöbben csak álmodunk: öttalálatosuk van a lottón. Előre eltervezik\, ha nyernének\, mire költenék a pénzt\, kinek adnának belőle\, hogyan gazdálkodnának vele. Álmodozni könnyű\, örülni viszont nehéz. A félelmetes fecni felszakítja bennük a mérgező múltat. A házaspár nem tud mit kezdeni az ölébe hullott lehetőséggel\, hisz már nem vásárolhatják vissza az elmúlt éveket és már nem válthatják meg a közös jövőjüket sem. Hirtelen nem tudják mitévők legyenek\, mihez kezdjenek az ölükbe hullott lehetőséggel\, de amíg gondolkodnak\, tervezgetnek – biztos\, ami biztos – egy régi\, jugoszláviai nyaralásból hazahozott kakaóporos dobozba süllyesztik a nyertes szelvényt. \nAz előadás egy közös álmodozásra hívja a nézőt\, torokszorítóan nevettető helyzetek sokaságán keresztül. \nSzereplők: \nFeleség: Papp Erika\nFérj: Kokas Róbert\nRendezte: Tóth Zolka \nAz előadás ideje 70 perc\, egy felvonásban.
URL:https://www.terben.hu/program/milliomosok-ketszemelyes-komedia/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/04/Milliomosok.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250531T150000
DTEND;TZID=UTC:20250531T180000
DTSTAMP:20260428T131304
CREATED:20250506T083443Z
LAST-MODIFIED:20250612T102330Z
UID:10000034-1748703600-1748714400@www.terben.hu
SUMMARY:Minden kérdés számít – Meddőségi nyílt nap az F MEDICAL Magánklinika szervezésében
DESCRIPTION:A meddőség láthatatlan teher. Kérdések\, kudarcok\, bizonytalanság\, információhiány – mindezek súlya alatt könnyű elveszettnek érezni magunkat. Az F MEDICAL Magánklinika nyílt napján szakértők átfogó tájékoztatással\, valódi válaszokkal és közvetlen párbeszéddel segítenek eligazodni ezen az összetett és érzékeny területen. \nProgram\n  \nSzakmai előadások – Átfogó nézőpontok a meddőségről\n  \nA rendezvény során három kiváló szakember tart előadást: \n\nDr. Polocsányi Béla – belgyógyász\, immunológus\, gasztroenterológus főorvos – A meddőség immunológiai vonatkozásban\n\n\n\nDr. Seres Andrea – adjunktus\, szülész-nőgyógyász és endokrinológus – A meddőség nőgyógyászati és endokrinológiai vonatkozásban\nBalogh-Endrédi Zsófia – klinikai szakpszichológus – A meddőség lelki vetületei és pszichológiai támogatási lehetőségei\n\n\nKerekasztal-beszélgetés – Kérdezzen bátran!\n  \nA kerekasztal-beszélgetés során lehetőség nyílik az előzetesen beküldött kérdések megvitatására\, valamint a helyszínen\, anonim módon is feltehetők majd a kérdések. \n\nKerekasztal-beszélgetés résztvevői:\n  \n\nDr. Polocsányi Béla – belgyógyász\, immunológus\, gasztroenterológus főorvos\nDr. Seres Andrea – adjunktus\, szülész-nőgyógyász és endokrinológus\nDr. Katona Tamás – urológus\nSkorcov Dóra – dietetikus\nBalogh-Endrédi Zsófia – klinikai szakpszichológus\n\nModerátor: Fazekas-Török Nikolett \nKérdéseit név nélkül előzetesen is felteheti az alábbi űrlapon keresztül: https://docs.google.com/forms/d/1KgJJn5PsqatqbNOoA5H2Wzs6yh6Jjr81cP6kvOZE8uo/viewform?pli=1&pli=1&edit_requested=true#responses \n\nKiket várunk?\n  \n\nAkik érintettek a meddőség témájában.\nAkik hiteles információkra és gyakorlati tanácsokra vágynak.\nAkik szeretnék jobban megérteni a testi és lelki összefüggéseket.\nAkik támogatásra\, iránymutatásra vágynak egy biztonságos\, empatikus közegben\nAkik szeretnének lehetőségeket\, kezelési alternatívákat megismerni\n\nA részvétel díjmentes\, de regisztrációhoz kötött. \nRegisztráció: marketing@fmedical.hu \nAz Egészség EGÉSZen Alapítvány szervezésével és közreműködésével.
URL:https://www.terben.hu/program/minden-kerdes-szamit-meddosegi-nyilt-nap-az-f-medical-maganklinika-szervezeseben/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/05/492000083_1120700483425610_2601567729030354070_n.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR