BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia - ECPv6.10.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia
X-ORIGINAL-URL:https://www.terben.hu
X-WR-CALDESC:Events for T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251122T180000
DTEND;TZID=UTC:20251122T193000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250819T092155Z
LAST-MODIFIED:20250819T092155Z
UID:10000055-1763834400-1763839800@www.terben.hu
SUMMARY:Tariska Eszter: Szemlélődés – Kapcsolat Istennel\, önmagammal\, a másik emberrel
DESCRIPTION:A szemlélődő imamód nem szavakkal\, hanem jelenléttel történik. Ez a figyelő csend tere\, ahol Isten nem távoli alak\, hanem bennünk élő valóság\, lényünk magva. A kontemplatív út a mindennapi rohanásból egy mélyebb tudati minőség felé vezet\, ahol nem gondolatokkal\, hanem belső tapasztalattal élhetjük meg az Istennel való egységet. \nTariska Eszter előadása meghívás egy belső utazásra – a szemlélődés útjára. Nemcsak keresőknek és hívőknek\, hanem mindenkinek\, aki mélyebb figyelemre\, belső kapcsolatra és jelenlétre vágyik. Itt történnek meg a valódi találkozások: Istennel\, önmagunkkal és másokkal. \nEszter élettörténete mélyen átszőtt a spirituális kereséssel: református lelkész családból származik\, 25 év házasság után férje elvesztését követően hét évig élt szerzetesi közösségben. 2002-ben találkozott Jálics Ferenccel\, akinek tanítása életre szóló hatást gyakorolt rá. Azóta is a kontemplatív\, integrál spiritualitás képviselője\, szabadon\, a dogmatikán túl. Ma szemlélődő lelkigyakorlatokat tart\, csoportokat vezet\, és spirituális kíséréssel segíti az embereket. \n„Ha lényünk középpontja felé\, létünk felé\, vagyis a bennünk lakó isteni felé fordulunk\, ebből a mélységből lassanként hihetetlen erő árad.” – Jálics Ferenc \nAz est menete: \n– 60 perc előadás személyes és spirituális tapasztalatokon keresztül \n– 30 perc kérdezz-felelek és párbeszéd \nLépj be ebbe a különleges térbe\, ahol a csend nem üresség\, hanem forrás. Engedd\, hogy a figyelő jelenlét megnyissa benned azt a mélységet\, ahonnan az élet valódi ereje fakad. Várunk szeretettel a T.É.R. Központba egy estére\, amely valódi nyomot hagy benned!
URL:https://www.terben.hu/program/tariska-eszter-szemlelodes-kapcsolat-istennel-onmagammal-a-masik-emberrel/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/08/Esemeny-34-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251122T090000
DTEND;TZID=UTC:20251122T170000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20251022T075308Z
LAST-MODIFIED:20251022T075917Z
UID:10000072-1763802000-1763830800@www.terben.hu
SUMMARY:A VÁLTÁS (2. modul) - Önismereti tanfolyam Magera Ildikóval
DESCRIPTION:SAKÁL NYELV –  ZSIRÁF NYELV.  Mi az? \nDr Marshall B.Rosenberg amerikai pszichológus nevéhez fűződik az  – EMK erőszakmentes kommunikáció fogalma – illetve a fenti megnevezések\, amelyekkel kicsit viccesen megkülönböztette azt a kétfajta kommunikációt\, ami elválasztja illetve összekapcsolhatja az embereket. \nÉn úgy vélem\, hogy a sakálnyelvet bizonyítottan mindenki beszéli\, a zsiráfnyelv pedig egy lehetőség a tanulásra. Olyan ez mintha egy idegen nyelvet kellene megtanulnunk és nehézségre is felér azzal. Sőt talán meg is haladja azt. \nAzt hiszem a legtöbb ember soha nem gondolkodik el azon\, hogy miért úgy kommunikál ahogyan és hogy valójában mi is történik ilyenkor bennük\, illetve két ember között. \nÚgy kondicionálódunk\, hogy ha rosszul érezzük magunkat azért valaki mást hibáztatunk\, más a felelős. \nA tudatlanságunk az oka\, hogy még ebben a században sem vagyunk jószerével kicsit sem előrébb ezt illetően. \nA VÁLTÁS első moduljában azokkal a hitrendszerekkel ismerkedtünk\, amelyek a kommunikációnk\, reakcióink alapját adják. Ahhoz\, hogy megértsük a kommunikációnk elválaszt vagy összekapcsol\,  nem elég csak a kimondott\, vagy hallott szavakat vizsgálni. Természetesen fontos\, hogy milyen szavakat és hogyan mondunk ki\, de lehetünk akármilyen tudatosak a szavainkat\, beszédünket illetően\, valójában a másik ember a „felelős” azért\, hogy ebből mit hall meg (értelmez) és természetesen ez fordítva is igaz. A felelősség szót lehet sokan erősnek érzik\, azt gondolva\, amíg nem vagyunk tisztában valamivel addig hogyan is lehet az a mi felelősségünk. Remélem\, hogy mire a második nap végére érünk addig ez minden jelenlévő számára teljesen világossá válik\, és örömmel vállalják majd a felelősségüket. \nTehát a kommunikációnk folyamata jóval bonyolultabb\, összetettebb semmint ahogyan azt mi a hétköznapokban használjuk\, észleljük\, megéljük. \nAmi segíthet ennek felfedezésében és amiről szó lesz: \n\nElválaszt vagy összekapcsol?\n\n  \n \n  \n\nHibás vagy felelős?\n\nÚgy általában mindig másokat hibáztatunk sok-sok rossz érzésünkért\, betöltetlen szükségleteinkért és vagy akár az egész életünkért\, de valójában mi vagyunk a felelősek mindezekért. Hogyan szabadít fel az bennünket\, ha megértjük ezt a furcsaságot\, hogy – a felelősség vállalása egyben lehetőség is – és hogyan jelenik ez meg a kommunikációnkban. \n\nEgy másik nagyon lényeges dolog amit vizsgálni fogunk\, az a „hallás”. Értem ezalatt a meghallását annak amit a másik mond\, vagyis egészen pontosan az értelmezését annak amit mond. Nem is gondoljuk\, hogy az elménk\, a belső programjaink villámgyorsan „leforditanak” mindent annak megfelelően\, ami a tudattalanunkban lakozik. Az ego programok\, illetve egyéb családi programjaink szüntelen pásztázzák a külvilágot\, hogy biztosítsák a „túlélésünket”. Vagyis annak a személyiségnek a túlélését akinek hisszük magunkat. Támadás vagy védekezés. Ez a két legfőbb iránya a kommunikációnknak még akkor is\, ha nem gondolunk erre. Sajnos ez a működésünk így ebben a formában nagyon ártalmas\, sok szenvedést eredményez és korlátozza a kiteljesedésünket.\nEzenkívül még amire rátekintünk\, azok a belső folyamataink. Azok a monológok illetve belső párbeszédek amelyekre egyáltalán nem\, vagy csak alig vagyunk tudatosak. Így arra sem\, hogy bizony csak a másik viselkedését látjuk\, de azt nem tudjuk mi történik benne\,  illetve arra sem vagyunk tudatosak\, hogy mi a múltunk alapján reagálunk. Szoktam mondani anélkül\, hogy tudnánk végül is csak önmagunkkal kommunikálunk\, miközben azt hisszük a másikkal.\n\nNézzünk meg egy egyszerű példát\, Tomi és Sári között.Tomi aki éppen most érkezett haza. \nTOMI: MIÉRT NINCS MÉG KÉSZ A VACSORA? \nSÁRI: BOCSÁNAT! JAJJ\, HOGY IS LEHETEK ILYEN ÜGYETLEN?! MINDJÁRT KÉSZ\, CSAK MÉG PÁR PERC. SAJNÁLOM! Ez ugye nem valami komoly mély beszélgetés\, nap mint nap megesik velünk\, mégis ha kivetítjük egy pillanatra\, akkor láthatjuk\, hogy kész sztori zajlik „odabenn”. \nAmikor Tomi rákérdez a vacsorára\, Sári talán kritikát hall ki belőle.Olyan arckifejezést lát a férje arcán\, amit kritikusnak és bosszúsnak értelmez. Olyan árnyalatot hall meg a hangjában\,amely visszaidézi a múltját\, amikor még kicsi volt és szidta az apja. A férfi arca kipirult\, amit ő türelmetlenségnek értelmez\,mindebből azt hámozza ki\, hogy Tomi dühös rá\, és mintha valami rosszat tett volna.Fél\, hogy mi fog történni. Az ezzel kapcsolatos érzése a tehetetlenség.Sári azt hiszi nem elfogadható\, ha szavakba önti a félelmét. A családja egyik túlélési szabálya az volt kiskorában\,hogy nem biztonságos dolog másokkal megosztani az érzéseinket\, és nem szabad félelmet\, vagy haragot kimutatnia.Ezért ma is figyelmen kívül hagyja vagy letagadja\, hogy mi megy végbe közte és Tomi között. Tomi semmit nem tud arról mennyi minden cikázik Sári fejében\, csak az adott választ hallja. És hogy hogyan hallja Sárit\, … nos azt is sorra vesszük majd a nap folyamán. \nHa azt gondolná valaki\,  hát persze ez egy esettanulmány\, de én nem így működök. \nNos\, akkor nagy nyitottsággal várom a tanfolyamon és meg fog lepődni. Mi mindannyian így működünk. \nMegtanulhatjuk hogyan legyenek ne csak kapcsolataink\, hanem valódi kapcsolódásaink is. Legfőképpen és elsődlegesen a valódi önmagunkkal. \n  \n \n  \nAz EMK – erőszakmentes kommunikáció\, több mintsem csupán egy kommunikáció. Egy új világnézet alapjait is lerakjuk ennek elsajátításával\, ami nagyon is meghatározhatja az emberiség jövőjét. Csak egy kis lépésnek tűnik\, de nagyon is lényeges. Gondoljunk csak bele – a sok harc\, támadás\, védekezés\, ítélkezés\, kritika\, összehasonlítás\, követelőzések mennyi erőnket emészti fel az életünk során! Az életünk a „túlélésről” szól és a kommunikációnk ezt szolgálja illetve fordítva is\, a kommunikációnk szüntelen a „túlélésre” késztet bennünket. \nMit választasz tehát? \nSakál nyelv ami elválaszt a valódi önmagadtól és másoktól vs. zsiráfnyelv ami visszavezet önmagadhoz és hidat épít mások felé. A nap folyamán lesz elmélet\, illetve sok-sok írásbeli és élő gyakorlattal is dolgozunk majd. \nHívlak nagy szeretettel\, nemcsak önmagadért…egymásért is. \nMagera Ildikó\n————————————————————————————————————————————————————— \nHelyszín:  \nTÉR Központ\, Nyíregyháza Sóstói út 70. / Bézs terem \n  \nIdőpontok: \n2.modul: November 22-én 09 órától -17 óráig /November 23-án 09 órától – 16 óráig \n3.modul: Január 17 – én 09 órától – 17 óráig /Január 18 – án 09 órától -16 óráig \n4.modul: Március 21 – én 09 órától – 17 óráig /Március 22 – án 09 órától -16 óráig \n(Korábbi: 1. modul: Október 4 – én 09 órától – 17 óráig /Október 5 – én 09 órától -16 óráig) \n  \nA tanfolyam díja: 45 000 Ft / modulonként \nA tanfolyam heti bontásban is elérhető keddenként  09 órától – 11 óráig / Szeptember 3O – tól \nBejelentkezés: \nTelefonszám: 06 30/ 9-631-777 \nEmail cím: ildikomagera@gmail.com
URL:https://www.terben.hu/program/a-valtas-2-modul-onismereti-tanfolyam-magera-ildikoval/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/10/Magera-Il.-03.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251111T180000
DTEND;TZID=UTC:20251111T190000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20251105T083908Z
LAST-MODIFIED:20251105T085105Z
UID:10000074-1762884000-1762887600@www.terben.hu
SUMMARY:Gyakorlatias és interaktív beszélgetés a gyermekek érzelmeiről és szükségleteik felismeréséről
DESCRIPTION:Ez a gyakorlatias és interaktív beszélgetés szülőknek szól\, akik szeretnék jobban megérteni gyermekük érzelmeit és viselkedését.\nA program során arról lesz szó\, hogyan ismerhetjük fel a gyerekek valódi szükségleteit\, hogyan reagálhatunk támogatóan a nehéz pillanatokban\, és miként építhetünk biztonságos\, érzelmileg kapcsolódó szülő-gyermek kapcsolatot. \nA beszélgetés során lesz lehetőség kérdezni és saját tapasztalatokat is megosztani. \nKiscsoportos foglalkozás – max. 12 fő. \nIdőpont: 2025. november 11. 18:00 – 19:00\n Részvételi díj: 4500 Ft / alkalom\nVezeti: Várkondi Gábor\, pszichológus\n Helyszín: TÉR Központ – Nyíregyháza\, Sóstói út 70. \n  \nRegisztráció:\nRészvételhez kérjük\, regisztrálj a hello@terben.hu e-mail címen.
URL:https://www.terben.hu/program/gyakorlatias-es-interaktiv-beszelgetes-a-gyermekek-erzelmeirol-es-szuksegleteik-felismereserol/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/11/Varkondi-Gabor-borito-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251109T090000
DTEND;TZID=UTC:20251109T170000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250929T073326Z
LAST-MODIFIED:20250929T073326Z
UID:10000066-1762678800-1762707600@www.terben.hu
SUMMARY:Az erőszakmentes kommunikáció alapjai
DESCRIPTION:Szeretnél őszinte\, együttműködő és kritikamentes módon kommunikálni másokkal?\nOlyan készségeket tanulnál\, amelyekkel a konfliktusok nem fenyegetésként\, hanem lehetőségként jelennek meg az életben? \nHa te is szeretnéd úgy kifejezni a véleményed hogy együtműködni akarjanak veled\, gyere gyakoroljuk együtt a kritikamentes őszinteséget\, és az empatikus jelenlétet. \nEzen a tréningen együtt fedezzük fel az Erőszakmentes Kommunikáció (EMK) alapelveit\, és gyakoroljuk az empatikus jelenlétet és a tiszteletteljes önkifejezést. \nMit kínál a nap? \n\nHogyan fogalmazd meg a nemtetszésed úgy\, hogy az építő legyen\, ne bántó\nHogyan hallgasd meg a kritika mögött rejlő szükségleteket\, és építs belőle fejlődést\nHogyan vegyél részt tiszteletteljes párbeszédben akkor is\, ha eltérnek a nézőpontok\nKonkrét\, a résztvevők által hozott élethelyzetek feldolgozása közösen\nBiztonságos\, támogató közeg\, ahol nincs kötelező megszólalás\n\nA nap során – ha igényled – megosztok olyan módszereket is\, amelyek segítenek a trénerakkreditációs folyamataidban (CNVC) részt venni. \nMaximálisan 40 főt tudunk fogadni\, hogy mindenki kellő figyelmet kapjon. \nRészvételi díj: 14.900 Ft / fő \nRegisztráció: https://rambala.hu/esemenyek/az-eroszakmentes-kommunikacio-alapjai-288 \nIdőpont: 2025. november 9.\, vasárnap\, 09:00–17:00 \nHelyszín: T.É.R. központ — 4400 Nyíregyháza\, Sóstói út 70. (Park Hotel Sóstó területe)
URL:https://www.terben.hu/program/az-eroszakmentes-kommunikacio-alapjai/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/09/grafika_Rambala_1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251108T093000
DTEND;TZID=UTC:20251108T180000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250916T131316Z
LAST-MODIFIED:20251105T100159Z
UID:10000064-1762594200-1762624800@www.terben.hu
SUMMARY:Kapcsolódás önmagadhoz és másokhoz – Ingyenes önismereti nyílt nap a TÉR Központban
DESCRIPTION:November 8-án egy egész napos programmal várunk\, ahol előadások\, workshopok és egyéni ülések segítségével mélyítheted az önismeretedet\, és új módokon kapcsolódhatsz önmagadhoz és másokhoz. A nap fókuszában az érzéseink és a szükségleteink állnak. \nIdőpont: 2025. november 8. 9:30\nHelyszín: TÉR Központ (4400 Nyíregyháza\, Sóstói út 70). \nA részvétel ingyenes\, de regisztrációhoz kötött. \nRegisztráció az alábbi linken: https://docs.google.com/forms/d/1qpIxHhjazFUjtrf5-gFtxs3_N-fM3m5YNQr4-uH2xdo/edit \nAz Egészség EGÉSZen Alapítvány szervezésével és közreműködésével. \n  \nTeljes program:\n  \n \n10:00–11:30 – Rambala Éva\, erőszakmentes kommunikációs tréner. \nErőszakmentes kommunikáció – elmélet és gyakorlat. \nInteraktív előadás arról\, hogyan állhatsz ki magadért úgy\, hogy közben kapcsolataidban is harmóniát teremtesz. \n  \n \n11:30–12:30 – Magera Ildikó\, lélekgyógyász és családállító terapeuta. \nÉrzések és szükségletek a családi tudattalanban (családállítás). \nKét rövid családállítási bemutató Bert Hellinger módszerével\, amely megmutatja\, hogyan hatnak egymásra családi és belső énrészeink érzései és szükségletei. \n  \n12:30–13:30 – Szünet\, beszélgetés a szakemberekkel. \n  \n \n13:30–14:30 – Kaur Joti\, jógaoktató\, jógaterapeuta\, meditációs tréner\, tudatos légzés oktató\, védikus asztrológus. \nKundalini Meditáció  \nBelső béke\, kreatív energia és spirituális ébredés útja. Segít lecsendesíteni az elmét\, oldja a feszültséget\, és mélyebb kapcsolatot nyit Valódi Önmagaddal. \n  \n\n \n13:30–14:30 – Ferenczi József\, akupresször természetgyógyász\, csontkovács. \nEmotion Code – Érzelmeink oldása. \nA tudatalattink őrzi a múlt érzelmi lenyomatait – az Emotion Code módszer segít ezeket felszínre hozni és kioldani. Ferenczi József előadásában megtudhatjuk\, hogyan szabadulhatunk meg a bennragadt érzelmektől\, hogy testileg és lelkileg is könnyebben éljünk. \n  \n \n14:00–15:30 – Kristóf Tünde\, pszichodráma vezető\, integratív csoportvezető\, integratív családállító\, egyéni mentor és az Integrál Akadémia oktatója (www.merjelni.hu). \nÉn-érzések – Én-szükségletek csoportos gyakorlatok. \nEgy különleges önismereti folyamat\, amelyben mozgásos és páros gyakorlatok\, valamint meditáció segítenek közelebb kerülni valódi érzéseinkhez és szükségleteinkhez. \n\n  \n \n14:30–15:30 – Kovács Tünde\, rendszerszemléletű coach\, facilitátor és compassionte inquiry practicioner. \nEgyüttérző önvizsgálat (Máté Gábor módszere). \nWorkshop\, ahol biztonságos térben fedezheted fel érzéseidet és szükségleteidet\, és megtanulhatsz együttérzéssel fordulni önmagad felé. \n  \n \n15:30–16:30 – Szilágyi-Bécsi Tímea\, executive coach\, tréner\, munka- és szervezetpszichológus. \nTranszgenerációs érzések és szükségletek tudatosítása. \nInteraktív előadás gyakorlatokkal\, ahol felfedezheted\, mely érzéseket és mintákat örököltél elődeidtől\, és hogyan alakíthatsz ki helyettük támogatóbb megoldásokat. \n  \n \n15:30–16:30  –  Kiss Anita\, hangtálas terapeuta\, csoportos hangfürdő vezető\, családállító\, holisztikus mentor és személyi coach. \nHangtál meditáció \nA hangtálak rezgései segítenek oldani a stresszt és a belső blokkokat\, harmonizálják a test és az energiarendszer működését\, így támogatva a testi-lelki egyensúlyt. A hangfürdő mély ellazulást\, regenerációt és tudatos ráhangolódást kínál\, különleges eseményekhez kapcsolódóan. \n  \n \n16:30–18:00 – Várkondi Gábor\, szülőtréner és tanácsadó. \nGyermekeink érzései és szükségletei – hogyan kapcsolódjunk hozzájuk?\nÉrthető\, gyakorlatias útmutató szülőknek\, hogyan láthatunk túl a gyermekek viselkedésén\, és hogyan segíthetünk nekik valódi szükségleteik mentén. \n  \n✨ Délután lehetőség van egyéni terápiás ülésekre is\, amely során 30 percben megtapasztalhatod\, milyen érzés egy együttérző\, elfogadó és biztonságos térben beszélni magadról. Lehetőséged nyílik arra is\, hogy ránézz arra\, hogyan vagy most önmagaddal. \n\nKristóf Tünde\, pszichodráma vezető\, integratív csoportvezető\, Integratív családállító\, egyéni mentor és az Integrál Akadémia oktatója (www.merjelni.hu): 15:30-18:00\nKovács Tünde\, rendszerszemléletű coach\, facilitátor és compassionte inquiry practicioner: 16:00-18.00\nB. Babicz Mónika\, integrál tanácsadó jelölt: 12:00-18:00\nMagera Ildikó\, lélekgyógyász és családállító terapeuta: 15:30-18:00\n\n  \nAz egyéni ülésekre csak a helyszínen lehet jelentkezni. \nSzeretettel várunk egy közös napra\, ahol lehetőséged nyílik feltöltődni\, tanulni és kapcsolódni – önmagadhoz és másokhoz.
URL:https://www.terben.hu/program/kapcsolodas-onmagadhoz-es-masokhoz-ingyenes-onismereti-nyilt-nap-a-ter-kozpontban/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/09/Esemeny-7.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251105T180000
DTEND;TZID=UTC:20251105T193000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250522T120417Z
LAST-MODIFIED:20251010T102539Z
UID:10000037-1762365600-1762371000@www.terben.hu
SUMMARY:Steigervald Krisztián előadása – 4 generáció otthon és a munkahelyen
DESCRIPTION:Vajon megértjük egymást? \nEgyütt élünk\, együtt dolgozunk – mégis sokszor elbeszélünk egymás mellett. Miért?\nElőször a történelemben négy generáció él és dolgozik egyszerre: otthon\, egy háztartásban\, vagy épp egy irodában. Két generáció a digitális forradalom előtt szocializálódott\, míg a fiatalabbak már az internet\, az okostelefonok és a közösségi média világában nőttek fel. \nEz a korszakváltás azonban jóval több\, mint technológiai különbség. A gondolkodásmód\, értékrend\, kommunikációs stílus és motivációs eszközök is eltérnek – és ez nemcsak a munkahelyen\, de a családi vacsoraasztalnál is feszültségeket szülhet. \nHogyan érthetnénk jobban egymást – gyermekként\, szülőként\, nagyszülőként\, főnökként\, vagy beosztottként? \nSteigervald Krisztián előadása élményszerű és mélyreható válaszokat ad ezekre a kérdésekre.\nSzenvedéllyel\, humorral és gyakorlati példákkal segít megérteni\, hogyan válhatnak a különbségek hidakká – nem akadályokká. \nNeked szól\, ha: \n\núgy érzed\, hogy nem mindig értitek egymást a családtagjaiddal\, vagy kollégáiddal\nszeretnéd jobban megérteni gyermeked\, szülőd\, nagyszülőd gondolkodását\nérdekel\, hogyan lehet a generációs különbségeket előnyként használni\nfontos számodra a valódi kapcsolódás – otthon és a munkahelyen\n\nNem jobb\, nem rosszabb – csak más. Tanuljuk meg megérteni egymást. \nIdőpont: 2025. november 5. 18:00
URL:https://www.terben.hu/program/steigervald-krisztian-eloadasa-4-generacio-otthon-es-a-munkahelyen/
LOCATION:Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/05/Steigervald-Krisztian-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251104T171500
DTEND;TZID=UTC:20251104T191500
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250711T132149Z
LAST-MODIFIED:20250711T132149Z
UID:10000046-1762276500-1762283700@www.terben.hu
SUMMARY:AsztroKör - Sivadóné Krisztinával
DESCRIPTION:Mit kapsz az alkalmon?\n\n\nMegbeszéljük az aktuális tranzit energiákat és azok rád gyakorolt hatásait.\nA saját születési képleted alapján megértheted\, hogy milyen állásokra érdemes figyelned\, és ezek milyen életterületekre lehetnek hatással.\nKérdezhetsz\, jegyzetelhetsz és aktívan részt vehetsz a beszélgetésben.\nAz alkalmat egy Őselem meditáció zárja\, amely segít az elmélyülésben és belső egyensúlyod megtalálásában.\n\nNincs szükség előzetes tudásra – csak nyitottságra és kíváncsiságra!\n\nAhhoz\, hogy elkészíthessem a születési képletedet\, küldd el a neved\, születési időpontodat: óra\, perc (ha nem tudod nem probléma) és születési helyedet az alábbi linkre:\n http://sivadonekrisztina.hu/adatok_keplethez.html\n\nKészüljünk együtt az előtted álló élethelyzetekre!\n\nTovábbi információ: www.sivadonekrisztina.hu\n\nSzeretettel várlak!\n\nHelyszín: TÉR Központ\, Piros teremRészvételi díj: 5.900 Ft
URL:https://www.terben.hu/program/asztrokor-sivadone-krisztinaval-6/
LOCATION:Tér Központ – Piros terem
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/07/Sivadone-Krisztina.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251028T180000
DTEND;TZID=UTC:20251028T193000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250724T082418Z
LAST-MODIFIED:20250724T092612Z
UID:10000048-1761674400-1761679800@www.terben.hu
SUMMARY:A párkapcsolat\, mint közös fejlődés
DESCRIPTION:Mi történik\, amikor két ember nemcsak együtt él\, hanem mélyen kapcsolódik és együtt is fejlődik? Hogyan válik a párkapcsolat héja nászból mély\, hűséges és tudatos társkapcsolattá? \nSpitzer Gyöngyi\, közismertebb nevén Soma Mamagésa spirituális tanító és író\, életszemléleti tanácsadó\, az Új Egyensúly önismereti portál\, az ÚJ KÖR kurzus tudástár oldala és a Segítek egy családot karitatív projekt megálmodója és tulajdonosa. Az eddig megjelent 12 könyvével az öntudatra ébredést\, a tudatosságot és egyfajta újszerű spirituális megújulást kíván olvasóiban felébreszteni és megerősíteni. \nSoma feleségként\, 35 évnyi házassági tapasztalattal mesél párkapcsolati útjáról\, megéléseiről\, nagy rájövéseiről és megérkezéséről. \nŐszintén beszél arról\, mit jelent valóban kapcsolódni\, hogyan lehet két ember együtt ébredő tudat\, és milyen szerepet játszik az önismeret és a spiritualitás egy mai párkapcsolatban. \nAz előadás másfél órás\, tele személyes történetekkel\, spirituális és pszichológiai nézőpontjaival – a tőle megszokott közvetlen\, szívet melengető\, szeretetteljes stílusban\, és az utánozhatatlan Somás humorral. \nAz est végén lehetőség nyílik Soma könyveinek dedikálására is – egy kis személyes kapcsolódásra\, elmélyülésre\, inspirációra. \nGyere el\, ha szeretnél mélyebb rálátást kapni saját kapcsolatodra\, ha kíváncsi vagy arra\, hogyan lehet egy párkapcsolat valódi szövetség\, vagy ha nyitott vagy egy átfogó\, emelő szemléletre a házasságról\, a társról\, az együtt fejlődés lehetőségéről. \nSzeretettel várunk egy estére\, ami valóban megérinthet. \n  \n  \nJegyárak: 5.400 Ft – a galéria utolsó két sora 75%-os kedvezménnyel érhető el. \n  \n  \n 
URL:https://www.terben.hu/program/a-parkapcsolat-mint-kozos-fejlodes/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/07/Esemeny-30.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251017T180000
DTEND;TZID=UTC:20251017T200000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250828T075552Z
LAST-MODIFIED:20250828T075552Z
UID:10000056-1760724000-1760731200@www.terben.hu
SUMMARY:Párkapcsolatból szövetség – Bedő Imre előadása
DESCRIPTION:Mindenki a laza\, vagy látszólag erős\, de valójában könnyen széteső párkapcsolat helyett eltéphetetlen\, kikezdhetetlen szövetségre vágyik. A mai világban azonban kevés a kapaszkodó\, a minta és a jó példa. Sokan keresik a módszert\, a biztos utat\, még ha dolgozni is kell rajta. \nEbben nyújt segítséget Bedő Imre lendületes előadása. A résztvevők megtanulhatják\, hogyan lehet a férfi és női értékeket\, az elköteleződést és a szövetség fogalmát a helyére tenni\, hogy a kapcsolat ne csak működjön\, hanem valóban erős\, stabil alapokra épüljön. \nAz előadás gyakorlati útmutatóval és konkrét kapaszkodókkal szolgál a „vihar- és válságálló férfi–nő szövetség” kialakításához. Megtanulhatod\, hogyan élvezhetitek a közös utat\, áldásként tekinthettek az elköteleződésre\, büszkék lehettek a közösen elért eredményekre és örömmel szoríthatjátok egymás kezét a mindennapokban. \nEz az esemény azoknak szól\, akik nem elégszenek meg a felületi kapcsolatokkal\, hanem valódi\, mély és tartós szövetséget szeretnének építeni\, ahol mindkét fél egyenrangúan\, bizalommal és szeretettel áll egymás mellett.
URL:https://www.terben.hu/program/parkapcsolatbol-szovetseg-bedo-imre-eloadasa/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/08/BEDO_IMRE.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251012T090000
DTEND;TZID=UTC:20251012T100000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20251008T082956Z
LAST-MODIFIED:20251008T082956Z
UID:10000069-1760259600-1760263200@www.terben.hu
SUMMARY:Csoportos hangtál
DESCRIPTION:Vasárnapi Feltöltődés \nIndítsd a vasárnapod egy varázslatos hangfürdővel (60 perc) ahol a hangtálak és gongok rezgései átölelnek\, ellazítanak és segítenek lelassulni. \nAz őszi energiák békés ritmusa finoman ráhangol a belső harmóniára\, miközben feltölt új lendülettel a következő hétre. \nAjándékozd meg magad ezzel a különleges délelőtti élménnyel. \nA hangokat Kiss Anita (egyéni és csoportos hangfürdő vezető) hívja életre. \nHelyszín: T.É.R Központ\, Türkiz terem (földszint) \nIdőpont: 2025.10.12 09.00h \nRészvételi díj 4.000Ft/fő \nKérlek\, jelezd a részvételed időben\, hogy biztosan várjon rád egy matrac! \nA helyek száma korlátozott! \nÉrkezz 10 perccel korábban\, hogy pontosan kezdjünk! \nKiss Anita: 0630/319-0287 \nvagy üzenetben az Érkezés Önmagunkhoz oldalon
URL:https://www.terben.hu/program/csoportos-hangtal/
LOCATION:Tér Központ – Türkiz terem
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/10/IMG_2578.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251011T130000
DTEND;TZID=UTC:20251011T190000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250902T134033Z
LAST-MODIFIED:20251009T074831Z
UID:10000059-1760187600-1760209200@www.terben.hu
SUMMARY:Nők 40 felett konferencia
DESCRIPTION:A negyedik X után az élet nem lassul le – éppen ellenkezőleg: új kérdéseket\, új lehetőségeket és új erőt tartogat. A Nők 40 felett konferencián szakértők segítenek eligazodni a változókor testi-lelki kihívásai között\, és megmutatják\, hogyan maradhatsz egészséges\, energikus és sugárzó. \nEgy délután\, ahol választ kapsz és új erőt meríthetsz a következő életszakaszhoz. \nA részvétel díjmentes\, de regisztrációhoz kötött. \nA hello@terben.hu e-mail címre a saját neveddel küldd el a regisztrációdat\, amivel jelzed az eseményen való részvételi szándékodat. \nAz Egészség EGÉSZen Alapítvány szervezésével és közreműködésével. \n  \nProgram – I. blokk \n  \nA rendezvényt Dr. Seres Andrea adjunktus\, szülész-nőgyógyász és endokrinológus fogja moderálni. \n14:00 – 15:30 – Iványi Orsolya – menopauza edukációs tanácsadó. \nElőadás: „Menopauza és az agy – a rejtett kapcsolat”\nHőhullámok\, feledékenység\, érzelmi hullámvasút – mind az agyban gyökereznek. Orsolya bemutatja\, hogyan változik idegrendszerünk ebben az időszakban\, és mit tehetünk agyunk egészségéért mozgással\, táplálkozással\, alvással és hormonális támogatással. \n15:30 – 16:30 – Szünet\, támogató programok.\nSzín- és stílustanácsadás\, sminktippek\, arcesztétikai tanácsadás (anti-aging)\, VORS Showroom\, támogató standok látogatása. \n  \nProgram – II. blokk  \n  \n16:30 – 17:30 – Dusa Fanny – klinikai dietetikus\, egészségügyi menedzser.\nElőadás: „Mit kell még lenyeljek 40 felett?”\nMi történik a testünkkel a negyedik X után? Miért nem működnek már a régi diéták\, mit érdemes szedni vitaminban\, és hogyan maradhat friss az elme? Fanny közérthetően\, humorral és tudományos alapokkal segít eligazodni a hormonális változások\, testsúlyszabályozás és a menopauza kihívásai között. \n17:30 – 18:15 – Pók Ági – holisztikus egészségfejlesztő.\nElőadás: „Longevity – hosszú\, minőségi élettartam egészségesen”\nHogyan teremthetünk testi-lelki-szellemi harmóniát\, hogy aktívak és energikusak maradjunk? Ági átfogó szemléletmódot kínál\, gyakorlati tanácsokkal a táplálkozás\, mozgás\, stresszkezelés\, önismeret\, alvás és közösségi élet területén. \n18:15 – 19:00 – Támogató programok\, networking.\nSzín- és stílustanácsadás\, sminktippek\, arcesztétikai tanácsadás (anti-aging)\, VORS Showroom\, támogató standok. \nA konferencia teljes ideje alatt: támogató standok\, szépség- és egészségügyi tanácsadás várja a résztvevőket. \n  \nA részvétel díjmentes\, de regisztrációhoz kötött. \nA hello@terben.hu e-mail címre a saját neveddel küldd el a regisztrációdat\, amivel jelzed az eseményen való részvételi szándékodat. \n  \nINFORMÁCIÓ (2025.10.09.)\n  \nKedves Érdeklődők! \nA regisztráció elérte a maximális létszámot\, ezért az előadásokra a helyek érkezési sorrendben foglalhatók el.\nA standok és a kiegészítő programok továbbra is szabadon látogathatók. \nA smink-\, szín- és stílustanácsadás 13:00 és 19:00 óra között mindenki számára elérhető\, valamint a standok is szabadon megtekinthetők a rendezvény ideje alatt. \nVárunk mindenkit szeretettel!
URL:https://www.terben.hu/program/nok-40-felett-konferencia/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
CATEGORIES:Életmód,Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/09/esemeny_nok40.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251009T190000
DTEND;TZID=UTC:20251009T200000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250725T082820Z
LAST-MODIFIED:20250725T082955Z
UID:10000049-1760036400-1760040000@www.terben.hu
SUMMARY:Határok nélkül – A lehetetlen legyőzése
DESCRIPTION:Rakonczay Gábor\, kétszeres Guinness‑rekorder és hatszoros óceánátkelő\, a legemlékezetesebb sorsfordító kalandjait osztja meg velünk: hogyan birkózott meg a a nehézségekkel a 44 napos antarktiszi expedíción a jégen egy 94 kg‑os szánt vonszolva\, miként küzdött az Atlanti‑óceán tomboló hullámaival a 75 napos átevezés során\, milyen volt heteken át egyedül a Csendes‑óceán magányos víztükrén és miként teljesítette a 400 km‑es ultrafutást Genovából a Mont Blanc csúcsáig. Ezek a kalandok nem csupán izgalmas történetek\, hanem inspirációt adnak arra\, hogy miként kovácsolhatjuk a félelmeinket a személyes fejlődésünk mozgatórugójává és hogyan építhetünk sikereket az akadályaink legyőzéséből. \n  \nFő témák: \n– A komfortzóna elhagyása az igazi élet és határtalan fejlődés kezdete \n– A mentális felkészülés fontossága\, ami megingathatatlan magabiztosságot ad akár a legextrémebb extrém körülmények    között is \n– A kudarcok kezelése és az ezekből való építkezés \n– Célok és motiváció fenntartása hosszú távon \nNe hagyd ki ezt a rendhagyó estét\, ahol Gábor megmutatja nekünk\, hogy a lehetetlen csak addig létezik\, amíg el nem döntjük\, hogy nem létezhet.
URL:https://www.terben.hu/program/hatarok-nelkul-a-lehetetlen-legyozese/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/07/Esemeny-31.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251007T171500
DTEND;TZID=UTC:20251007T191500
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250711T132006Z
LAST-MODIFIED:20250711T132006Z
UID:10000045-1759857300-1759864500@www.terben.hu
SUMMARY:AsztroKör - Sivadóné Krisztinával
DESCRIPTION:Mit kapsz az alkalmon?\n\n\nMegbeszéljük az aktuális tranzit energiákat és azok rád gyakorolt hatásait.\nA saját születési képleted alapján megértheted\, hogy milyen állásokra érdemes figyelned\, és ezek milyen életterületekre lehetnek hatással.\nKérdezhetsz\, jegyzetelhetsz és aktívan részt vehetsz a beszélgetésben.\nAz alkalmat egy Őselem meditáció zárja\, amely segít az elmélyülésben és belső egyensúlyod megtalálásában.\n\nNincs szükség előzetes tudásra – csak nyitottságra és kíváncsiságra!\n\nAhhoz\, hogy elkészíthessem a születési képletedet\, küldd el a neved\, születési időpontodat: óra\, perc (ha nem tudod nem probléma) és születési helyedet az alábbi linkre:\n http://sivadonekrisztina.hu/adatok_keplethez.html\n\nKészüljünk együtt az előtted álló élethelyzetekre!\n\nTovábbi információ: www.sivadonekrisztina.hu\n\nSzeretettel várlak!\n\nHelyszín: TÉR Központ\, Piros teremRészvételi díj: 5.900 Ft
URL:https://www.terben.hu/program/asztrokor-sivadone-krisztinaval-5/
LOCATION:Tér Központ – Piros terem
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/07/Sivadone-Krisztina.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251005T170000
DTEND;TZID=UTC:20251005T180000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250930T092535Z
LAST-MODIFIED:20250930T092535Z
UID:10000067-1759683600-1759687200@www.terben.hu
SUMMARY:ŐSZI HANGFÜRDŐ
DESCRIPTION:Ahogy az ősz beköszönt\, a természet lassul\, és felkészül a csend időszakára. Ez az este erről szól: ráhangolódunk\, elcsendesedünk\, és átadjuk magunkat a hangtálak és más különleges hangszerek varázslatos rezgéseinek. \nEgy 60 perces hangfürdő vár rád kristály- és fémtálakkal\, gonggal és csengő-bongó hangszerekkel\, amelyek segítenek oldani a feszültséget\, harmonizálni a testet-lelket\, és mély ellazulást hoznak. \nA hangokat Kiss Anita – hangtálas terapeuta\, csoportos hangfürdő vezető\, családállító\, holisztikus mentor és személyi coach hívja életre. \n\nHelyszín:T.É.R Központ – Türkiz terem (földszint)4400 Nyíregyháza\, Sóstói út 70. \n\nIdőpont:2025. október 5. (vasárnap) 17:00 \n\nRészvételi díj: 4.000 Ft / fő \nKérlek\, jelezd előre a részvételed\, hogy biztosan várjon rád egy matrac!Érkezz 10 perccel korábban\, hogy pontosan kezdjünk. \n\nKapcsolat: \nKiss Anita – 06 30 / 319-0287vagy üzenetben: Kiss Anita – Érkezés Önmagunkhoz oldal. \n\nEllenjavallatok: \nPacemaker\, súlyos szívritmuszavar\, aktív trombózis\, epilepszia\, súlyos pszichés zavarok\, friss műtéti seb\, várandósság első trimesztere.Ha érintett vagy\, kérlek\, egyeztess előtte!A részvétel saját felelősségre történik. \n\nAjánlások: \n\n\nA hangfürdőt megelőzően kerüld az alkoholt\, koffeint és tudatmódosító szereket. \n\n\nÉrkezés előtt lassulj le\, hangolódj magadra. \n\n\nUtána pihenj\, igyál sok folyadékot\, és figyeld\, milyen folyamatok indulnak el benned – a hangtálak rezgései napokig dolgozhatnak. \n\n\nA hangfürdő nem helyettesíti a pszichoterápiát vagy az orvosi kezelést. \n\nSzeretettel várlak: Kiss Anita
URL:https://www.terben.hu/program/oszi-hangfurdo/
LOCATION:Tér Központ – Türkiz terem
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/09/Hangtal.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251004T090000
DTEND;TZID=UTC:20251004T170000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250919T131741Z
LAST-MODIFIED:20250919T131823Z
UID:10000065-1759568400-1759597200@www.terben.hu
SUMMARY:A VÁLTÁS – Önismereti tanfolyam Magera Ildikóval
DESCRIPTION:A  VÁLTÁS \nHA VALAMI IDŐBEN ÉRKEZIK AZ TANÍTÁS…. \nHiszel abban\, hogy a gondolataid hatással vannak az életedre és a gondolataid „teremtik” a valóságodat? Átlagosan naponta 60-70 000 gondolatod van. 90%-a ezeknek a gondolatoknak ugyanaz\, mint amit előző nap gondoltál. Ezek az azonos gondolatok mindig ugyanazokhoz a döntésekhez vezetnek. Ugyanazok a döntések ugyanazokat a viselkedéseket eredményezik\, amik ugyanazokat a tapasztalatokat idézik elő\, amik ugyanazokhoz az érzelmekhez és érzésekhez vezetnek\, amik ugyanazokat a gondolatokat váltják ki. Változott egyáltalán valamit  aznap az agyad? \nA kérdés az\, ha belenézel a „tükörbe”\, tetszik az\, amit látsz? Amennyiben „nem” a válaszod\, akkor egyetértesz velem abban\, hogy el kell kezdened azon gondolkodni\, hogy hogyan gondolkodsz?! \n  \n \n  \nMindig is érthetetlen és zavaró volt számomra\, úgy éljük az életet\, hogy alig tudunk valamit a valódi működésünkről. Belekerülünk az életbe és már „csináljuk” is\, ahogyan mástól\, mindenkitől láttuk\, illetve amit a szüleinktől\, környezettől kaptunk tanításként\, tanácsként vagy erőszakkal. \nNem is teszünk fel kérdéseket\, hogy… \nMiért úgy gondolkodok ahogyan?\nMiért azok a szokásaim\, amik?\nMiért viselkedek úgy\, reagálok úgy emberekre\, eseményekre\, magamra stb. ahogyan?\nMiért érzek úgy\, ahogyan?\nMiért teszem\, követem azokat a dolgokat\, amiket? \n  \nAzok jelentkezését várom\,\n– akik nem érzik már igazán jól magukat ebben a valóságban\, új ismereteket\, tudást\, felismeréseket és ebben támogató vezetést keresnek\,\n– illetve akik ugyan jól vannak\, már szert tettek újfajta ismeretekre\, kicsit el is vesztek azokban\, így szükségük lenne egy átfogó rendszerre\, amely segít integrálni a megszerzett ismereteiket. \nModulok  \n1.Modul\nIsmerd meg a robotodat : azt\, hogy ki nem vagy illetve megpillanthasd azt aki valóban Vagy! \n2.Modul\nMit választasz?\nRobotkommunikáció\, ami elválaszt a valódi önmagadtól és másoktól vs. kommunikáció ami visszavezet önmagadhoz és hidat épít mások felé. \n3.Modul\nIsmerd meg a robotod operációs rendszerét\, a tudattalanod rejtelmeit és javitsd azt!\nEmotion és Body code elsajátítása saját használatra. \n4.Modul\nAz energia világát mindenkinek meg kell értenie. Ez az emberlét lényege. \nHely: TÉR Központ\, Nyíregyháza Sóstói út 70. / Bibor terem \nIdőpont :\n1.Modul: Október 4 – én 09órától – 17óráig /Október5 – én 09órától -16óráig \n2.Modul: November 22-én 09órától -17óráig /November 23-án 09órától – 16óráig \n3.Modul: Hamarosan \n4.Modul: Hamarosan \n  \n1.Modul leírása \n \n1.Ismerd meg a robotodat! \n– mindannyian valamilyen feladattal\, programmal érkezünk a földre – isteni program\n– aztán vannak olyan programok amelyek minden emberben ott vannak\, segítik a túlélést – ego program\n– vannak egyéni programok amelyeket a családodtól kaptál\, illetve örökölted korábbi generációktól\n– további programok még a kultúra\, a fennálló világkép programjai. \nMindezeket hitrendszereknek nevezzük\, ami lefordítva annyit jelent\, elhitted ezeket\, anélkül hogy megvizsgáltad volna az „igaz” tartalmukat. Tehát ha azt gondolnád Neked nincs HITED\, akkor jelzem\, hogy de bizony van. \nA programjaink egy része a „túlélést” segíti a földi létünkben\, tehát elengedhetetlenek\, szükségesek.\nA programjainknak egy másik részét a szüleinktől töltöttük le. Ez a terhesség harmadik trimeszterétől kb. 7éves korig történik. Ezek határozzák meg azt\, ahogyan később az embereket\, a környezetet és benne önmagunkat látjuk \nAmikor gondolkodunk\, a tudatos elménk elengedi a kormányt\, befelé megyünk  –  ekkor a tudatalatti vezeti az autót (életünket) de ez a szülők viselkedése ami fel sem tűnik\, hogy miért?\nMert közben gondolkodunk. \nA nap 95%-ban nem a tudatos kreatív elménkkel működtetjük az életünket. A nap 95%.-ban gondolkodunk. Ezért a nap 95%-ban a programok és tudatalatti irányítja az életünket aminek a nagy része nem támogatja  az „eredeti énünk”  vágyait\, kívánságait és ezért küzdünk az életben. \nFELADAT:\n-Mik a programjaid?\n-Vizsgáld meg hogyan\, meddig segítették az életedet\, és hogyan korlátoznak\, akadályoznak jelenleg! \nA tanfolyam díja: 45000Ft/ modulonként\nA modulok tematikájának kiírása a főoldalon található aktualitás szerint. \n  \nA tanfolyam heti bontásban is elérhető keddenként  09órától – 11óráig \nBejelentkezés:\nTelefonszám: 06 30/ 9-631-777\nEmail cím: ildikomagera@gmail.com \n 
URL:https://www.terben.hu/program/2103/
LOCATION:Tér Központ – Bíbor terem
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/09/Magera_Ildiko.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251003T180000
DTEND;TZID=UTC:20251003T193000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250908T123620Z
LAST-MODIFIED:20250908T123620Z
UID:10000062-1759514400-1759519800@www.terben.hu
SUMMARY:A gyermeklélek modernkori problémái
DESCRIPTION:„A gyermek nem rossz – csak másképp figyel\, másképp érez\, másképp küzd.” \nSokszor neveletlenségnek\, rendbontásnak vagy dacnak látjuk\, ami mögött valójában figyelemzavar\, hiperaktivitás vagy szorongás áll. Várkondi Gábor pszichológus előadásában segít eligazodni az ADHD\, a hiperkinetikus zavarok és a szorongás világában – hogy megértsük\, mi zajlik egy gyermek lelkében\, és hogyan tudjuk őt jobban támogatni. \nBaltazár története: Baltazár rossz gyerek\, neveletlen\, az osztály bohóca. Nem akar a többiekkel együtt dolgozni\, csak addig érdekli valami\, amíg szétrombolja\, aztán már áll is tovább. Igazán megnevelhetnék otthon\, ő soha nem fárad el\, nem ismeri fel a szabályokat. \nA nevetést ismeri\, tudja\, hogy akkor nevet valaki\, ha boldog. De nem tudja\, mi az\, amit várnak tőle a többiek\, ezért nem találja meg a helyét\, csak addig tud figyelni\, amíg inger éri. Baltazárnak hiába mondják el minden délután\, hogy így nem szabad viselkedni\, nem érti\, hogy mi az\, amit rosszul csinál. \nA történet ugyanaz. A gyermek is ugyanaz. A nézőpont változó. \nMiről szól az előadás? \n· Az ADHD-val és egyéb hiperkinetikus zavarokkal kapcsolatos gyakori tévedések és félreértések tisztázása.\n· A tünetek felismerésének megkönnyítése.\n· Segítség abban\, hogyan lehet kezelni egy hiperkinetikus vagy figyelemzavarral érintett gyermeket otthon és társas közösségben.\n· A szorongás felépülésének folyamata és a feszültség levezetésének lehetséges módozatai. \nKinek ajánljuk? \nSzülőknek\, pedagógusoknak és mindazoknak\, akik szeretnék jobban megérteni a gyermekek lelki világát és hatékonyabb eszközöket keresnek a támogatásukhoz.
URL:https://www.terben.hu/program/a-gyermeklelek-modernkori-problemai/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/09/Varkondi-Gabor-borito.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250927T130000
DTEND;TZID=UTC:20250927T183000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250902T094724Z
LAST-MODIFIED:20250910T130439Z
UID:10000058-1758978000-1758997800@www.terben.hu
SUMMARY:A belső térképed újrarajzolása - Önreflexív művészetterápiás workshop
DESCRIPTION:A belső térképed újrarajzolása egy aktuális elakadásoddal kapcsolatosan\nÖnreflexív művészetterápiás workshop Compassionate Inquiry® szemlélettel \nAlkotás – Kapcsolódás – Önismeret \n\nHiszünk benne\, hogy a valódi változás nem kívülről\, hanem belülről indul. A mai túlpörgetett világban egyre ritkább\, hogy megálljunk és őszintén megkérdezzük magunktól: \n\nHogy érzem magam most\, itt\, ebben az életszakaszban? \nMerre tartok\, és ez az irány valóban az enyém-e? \nHol vannak az elakadásaim és melyikkel szeretnék ezen az alkalmon foglalkozni? \n\n  \nEz az 5 órás\, különleges workshop térként szolgál arra\, hogy kilépj a hétköznapok mókuskerekéből\, és meghallgasd végre a saját belső hangod. \n\nAz alkotás és a Compassionate Inquiry – Dr. Gábor Máté együttérző feltárás\, szomatikus megközelítésének – ötvözésével támogatjuk\, hogy:\n\nmélyebb önreflexióval ráláss arra\, mi zajlik benned és körülötted\,\nfelfedezd elakadásaid\,(amelyekből egy aktuálissal dolgozol tovább)\nés megtapasztald\, milyen érzés\, amikor önmagadhoz igazodva indulsz el egy hitelesebb élet felé.\n\n\n  \nMi történik a workshopon? \nEgy megtartó\, biztonságos térben kapcsolódunk önmagunkhoz és egymáshoz. Az önismereti és művészetterápiás gyakorlatok során: \n\nérzelmekhez és testérzetekhez kapcsolódunk – figyelve arra\, mit jelez a tested\, amikor végre megállhatsz és befelé figyelsz\,\n\nfinoman vezetett\, strukturált kérdéseken keresztül kerülnek felszínre a kiválasztott elakadásoddal kapcsolatos benned rejlő válaszok\n\naz alkotás eszközével fejezzük ki azt\, amit sokszor szavakkal nehéz elmondani. Többek között festéssel és formázással\, amelyek nem igényelnek előzetes festési tudást.\n\nAmi ezt az alkalmat igazán egyedivé teszi: a coaching és a művészetterápia egyesítésén túl egy 8+ éves tapasztalatra épülő\, holisztikus szemlélet kísér téged végig. \n\n\nNem előre megírt forgatókönyv mentén haladunk – minden egyes pillanatban a Te és a csoport ritmusára hangolódunk. \n\nRésztvevői visszajelzések:\n„Megolajoztátok a bádogembert… mintha végre újra lenne szívverésem.” – Szilvi\, 48„Nemcsak kinyitottuk az ajtót\, hanem meg is tettük az első lépést a saját utunkon.” – Erika\, 38\n\n  \nDíja: 24.000 Ft/fő \nAmennyiben párban érkezik a regisztráció\, úgy 21.000 Ft/fő \nJelentkezés: tunde@tundek.com \n\n\n  \nA workshopot vezetik: \n\nKovács Tünde – Coach\, facilitátor és Compassionate Inquiry informed coach\nMolnár Móni – művészetterapeuta\, ecoprinter\, selyemfestő\n\n\n\nVárunk szeretettel minden érdeklődőt!
URL:https://www.terben.hu/program/a-belso-terkeped-ujrarajzolasa-onreflexiv-muveszetterapias-workshop/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/09/Esemeny-6-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250918T180000
DTEND;TZID=UTC:20250918T200000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250812T121113Z
LAST-MODIFIED:20250812T121222Z
UID:10000054-1758218400-1758225600@www.terben.hu
SUMMARY:Dr. Tapolyai Emőke - Állj mellé! Használati útmutató felnövekvő gyermekeinkhez
DESCRIPTION:Szülőként vajon tudjuk\, mi zajlik a tizen- és huszonéves gyermekeink lelkében? \nA felnőtté válás határán álló fiatalok olyan belső és külső nyomásokkal néznek szembe\, amelyeket a szülők gyakran nem vesznek észre – vagy ha észre is vesznek\, nem tudják\, hogyan segítsenek. \nDr. Tapolyai Emőke klinikai és pasztorálpszichológus\, felsővezetői coach előadása a kor ezen nyomásaira mutat rá\, annak személyformáló\, vagy identitást szorongató üzeneteire\, melyekkel gyermekeink nap mint nap szembesülnek. Az előadás ezekre a küzdelmekre hívja fel a szülők figyelmét\, ezekhez ad eszközöket\, hogy felnövekvő gyermekeiket bölcsen vezetve szerethessék át őket a felnőtt kor önállóságába. \nEgy este\, amely segít jobban érteni és jobban szeretni.\nEgy előadás\, amely tükröt tart\, és kapaszkodót nyújt.\nEgy út\, amelyen nem vagy egyedül szülőként. \nDr. Tapolyai Emőke Magyarországon\, Európában és az Egyesült Államokban is elismert klinikai és pasztorálpszichológus\, szexuálpszichológus\, felsővezetői coach\, több sikeres könyv szerzője. Több mint 25 éve foglalkozik egyéni- és párterápiával\, vezetői coacholással. Emőke védjegye\, hogy nemcsak szakemberként van jelen egyéni ülésein\, előadásain\, hanem legalább ugyanannyira emberként is. Öt gyermek édesanyja és két gyönyörű kislány nagymamája.
URL:https://www.terben.hu/program/dr-tapolyai-emoke-allj-melle-hasznalati-utmutato-felnovekvo-gyermekeinkhez/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/08/esemeny_plakat.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250916T171500
DTEND;TZID=UTC:20250916T191500
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250711T131543Z
LAST-MODIFIED:20250711T131543Z
UID:10000044-1758042900-1758050100@www.terben.hu
SUMMARY:AsztroKör - Sivadóné Krisztinával
DESCRIPTION:Mit kapsz az alkalmon?\n\n\nMegbeszéljük az aktuális tranzit energiákat és azok rád gyakorolt hatásait.\nA saját születési képleted alapján megértheted\, hogy milyen állásokra érdemes figyelned\, és ezek milyen életterületekre lehetnek hatással.\nKérdezhetsz\, jegyzetelhetsz és aktívan részt vehetsz a beszélgetésben.\nAz alkalmat egy Őselem meditáció zárja\, amely segít az elmélyülésben és belső egyensúlyod megtalálásában.\n\nNincs szükség előzetes tudásra – csak nyitottságra és kíváncsiságra!\n\nAhhoz\, hogy elkészíthessem a születési képletedet\, küldd el a neved\, születési időpontodat: óra\, perc (ha nem tudod nem probléma) és születési helyedet az alábbi linkre:\n http://sivadonekrisztina.hu/adatok_keplethez.html\n\nKészüljünk együtt az előtted álló élethelyzetekre!\n\nTovábbi információ: www.sivadonekrisztina.hu\n\nSzeretettel várlak!\n\nHelyszín: TÉR Központ\, Piros teremRészvételi díj: 5.900 Ft
URL:https://www.terben.hu/program/asztrokor-sivadone-krisztinaval-4/
LOCATION:Tér Központ – Piros terem
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/07/Sivadone-Krisztina.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250912T180000
DTEND;TZID=UTC:20250912T180000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250708T092759Z
LAST-MODIFIED:20250708T092814Z
UID:10000042-1757700000-1757700000@www.terben.hu
SUMMARY:Az életet nem érteni\, hanem élni kell! - Lippai Mariannával
DESCRIPTION:Egy este\, ami nem csupán elgondolkodtat\, hanem megérinti a lelkedet.\nSzeptember 12-én\, péntek este 18 órától különleges előadásra hívunk: egy estére\, amely nem csupán szavakról\, hanem valódi érzésekről\, felismerésekről és újrakezdésekről szól.\nLippai Marianna\, a közkedvelt előadó\, író – és nem mellesleg Nyíregyháza szülötte – ezúttal is szívből és hitelesen mesél. Olyan témákat érint\, amelyek mindannyiunkat elérnek: veszteséget\, újrakezdést\, erőt és a reményt\, hogy minden összeomlás után van tovább. Az este címe önmagáért beszél: „Az életet nem érteni\, hanem élni kell!”\nEz az esemény nemcsak előadás: a „Könnyek mosolya” című könyv bemutatója és dedikálása is lesz egyben\, így azok is hazavihetnek belőle egy darabot\, akik az este után is szeretnének kapaszkodót\, útmutatót\, vigaszt vagy inspirációt.\nVárunk szeretettel\, ha szükséged van egy estre\, ami tényleg ad valamit!
URL:https://www.terben.hu/program/az-eletet-nem-erteni-hanem-elni-kell-lippai-mariannaval/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/07/Esemeny-25-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250911T170000
DTEND;TZID=UTC:20250911T200000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250908T122749Z
LAST-MODIFIED:20250908T122749Z
UID:10000061-1757610000-1757620800@www.terben.hu
SUMMARY:Családfelállítás a TÉR Központban
DESCRIPTION:A történet amit mesélsz az életedről\, az életről vajon igaz – e?\nA történet amit anyád\, apád „mesélt” neked az életéről\, magáról az életről amikor még gyermek voltál\, vajon igaz – e?\nAmit a nagyszüleid meséltek\, vajon igazak – e?\nA történetek mindig csak részben igazak!!! \nDe te ezt igaznak hitted el. Teljes igazságnak. Nem is tehettél egyebet. \nMint te is\, ők is bizonyos „szűrőkön” keresztül észlelték az életet. A korábbi generációk történetei azok megélései\, amelyek alakították a te hitrendszereidet\, amelyek formálták a „szűrőidet” amelyek meghatározták\, ahogyan ma észlelsz\, gondolkodsz.\nEhhez jön még az\, hogy az emberi kommunikáció úgy fejlődött: ha nem érezzük jól magunkat\, azért valaki mást hibáztatunk. Néha magunkat\, néha mindkét irányba hibáztatunk. Nem akarunk vagy nem is vagyunk képesek mélyebbre látni\, se önmagunkat se másokat illetően. Mintha csak bábuk lennénk egymás életben.\nMi emberek\, akik egymásnak leginkább csak a viselkedését látjuk – olyan történeteket írunk a fejünkben\, ami nagyon messze van attól\, ami a másikban zajlik. Van ez azért is\, mert a kommunikációnkkal is inkább védjük magunkat\, semmint feltárnánk azt ami belül zajlik. \nSe megmutatni\, se helyesen meghallgatni nem tudjuk\, merjük\, akarjuk egymást. \nOlyan dolgok miatt szenvedünk javarészt\, ami senki hibája.\nMaga a tudatlanságunk az oka. \nIdőpont: Szeptember 11-én (csütörtök) 17.00 órától – 20.00 óráig \nHelyszín: TÉR KÖZPONT Bézs terem ( Nyíregyháza \,Sóstói út 70) \nSaját állítás díja: 23.000 Ft (ezt megelőzően egyéni konzultáció szükséges) \nKépviselői részvétel díj: 9000 Ft \nBejelentkezés:\nTelefonszám: 06 30/ 9-631-777\nEmail cím: ildikomagera@gmail.com \nFontos!!\nA családfelállítás nem helyettesíti a pszichoterápiát.\nA csoportban való részvétel feltétele\, hogy a Résztvevő a jelentkezésével egyidejűleg vállalja önmagáért a felelősséget és ne szenvedjen pszichés betegségekben.\nSzeretettel hívok Mindenkit… \nMagera Ildikó
URL:https://www.terben.hu/program/csaladfelallitas-a-ter-kozpontban/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/09/esemC3A9ny_magera.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250905T180000
DTEND;TZID=UTC:20250905T193000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250807T094920Z
LAST-MODIFIED:20250807T095205Z
UID:10000051-1757095200-1757100600@www.terben.hu
SUMMARY:Nagy kalandom északon – Szőnyi Ferenc előadása
DESCRIPTION:Szőnyi Ferenc nem csupán egy sportoló. Ő az élő bizonyítéka annak\, hogy az emberi teljesítőképesség határai jóval messzebb vannak\, mint azt hinnénk. Legutóbbi rekordja – a 12 500 kilométeres Trans Canada Challenge táv teljesítése 45 és fél nap alatt – nemcsak a kitartás diadala\, hanem egy globális szinten is példátlan teljesítmény. Hat nappal javította fel az eddigi világrekordot\, ráadásul teljesen egyedül\, külső segítség nélkül\, 60 évesen. \nEz nem csupán egy extrém sportteljesítmény. Ez üzenet mindannyiunknak arról\, hogy amit eddig lehetetlennek gondoltunk\, az talán csak a komfortzónánk pereme volt. Minden egyes kilométer mögött ott van a hit\, az alázat\, a fájdalom elfogadása\, az a makacs elszántság\, amit túl ritkán látunk – és még ritkábban tapasztalunk meg önmagunkban. \nSzőnyi Ferenc előadása nem csupán az útvonalról szól majd. Nem csak kerékpárosoknak\, sportolóknak\, vagy rekordhajhászóknak szól. Hanem mindazoknak\, akik keresik a belső hajtóerőt\, új célt tűznének ki\, vagy egyszerűen inspirációra vágynak. A története azt üzeni: nem az életkor\, nem a körülmények\, és nem az elvárások határoznak meg minket\, hanem az\, amit saját magunkból kihozunk. \nEz az előadás egy különleges lehetőség arra\, hogy első kézből halljuk\, hogyan válik valaki nemzetközi példaképpé – csendesen\, következetesen\, a reflektorfény helyett az útra koncentrálva. Mert Szőnyi Ferenc nem csupán egy világrekordot döntött meg. Küldetése sokkal nagyobb: megmutatni\, hogy a kiválóság korhoz és körülményekhez nem kötött. És hogy a lehetetlen – végső soron – tényleg csak egy szó.
URL:https://www.terben.hu/program/nagy-kalandom-eszakon-szonyi-ferenc-eloadasa/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/08/szonyi_ferenc.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250823T163000
DTEND;TZID=UTC:20250823T190000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250630T132438Z
LAST-MODIFIED:20250715T085455Z
UID:10000039-1755966600-1755975600@www.terben.hu
SUMMARY:Tudatos Találkozó – Egy lépés önmagad felé
DESCRIPTION:Sosem késő elkezdeni…\nSzeretettel meghívunk egy különleges estére\, ahol lehetőséged nyílik megismerkedni a tudatosság útjával\, akár most hallasz róla először\, akár már régóta keresed a mélyebb válaszokat.\nEz az esemény egy biztonságos\, nyitott tér\, ahol:\n– nincs elvárás\,\n– nem kell „készen lenned” semmire\,\n– csak önmagadként jelen lenned.\nMi vár rád?\n– Egy inspiráló előadás arról\, hogy mit is jelent tudatosan élni a hétköznapokban\n– Egy vezetett önreflexiós gyakorlat\, ami segít közelebb kerülni önmagadhoz\n– Közös beszélgetés és ismerkedés hasonló gondolkodású emberekkel\nHa érzed\, hogy több van benned\, mint amit eddig megéltél…\nHa gyakran elgondolkodsz azon\, hogy mi miért történik veled…\nHa keresed a belső iránytűdet\, és szeretnéd jobban érteni önmagad –\nakkor ez a találkozó neked szól.\nNem kell előképzettség\, nem kell semmit „tudnod” – csak gyere\, légy jelen\, és engedd\, hogy történjen valami fontos benned.\nRészvételi díj: 4.000 Ft \nKezdés 16.30 – regisztráció\, a program indul 17.00 és 19.00-ig tart.
URL:https://www.terben.hu/program/tudatos-talalkozo-egy-lepes-onmagad-fele/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/06/Esemeny-3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250807T171500
DTEND;TZID=UTC:20250807T191500
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250711T131131Z
LAST-MODIFIED:20250711T131131Z
UID:10000043-1754586900-1754594100@www.terben.hu
SUMMARY:AsztroKör - Sivadóné Krisztinával
DESCRIPTION:Mit kapsz az alkalmon?\n\n\nMegbeszéljük az aktuális tranzit energiákat és azok rád gyakorolt hatásait.\nA saját születési képleted alapján megértheted\, hogy milyen állásokra érdemes figyelned\, és ezek milyen életterületekre lehetnek hatással.\nKérdezhetsz\, jegyzetelhetsz és aktívan részt vehetsz a beszélgetésben.\nAz alkalmat egy Őselem meditáció zárja\, amely segít az elmélyülésben és belső egyensúlyod megtalálásában.\n\nNincs szükség előzetes tudásra – csak nyitottságra és kíváncsiságra!\n\nAhhoz\, hogy elkészíthessem a születési képletedet\, küldd el a neved\, születési időpontodat: óra\, perc (ha nem tudod nem probléma) és születési helyedet az alábbi linkre:\n http://sivadonekrisztina.hu/adatok_keplethez.html\n\nKészüljünk együtt az előtted álló élethelyzetekre!\n\nTovábbi információ: www.sivadonekrisztina.hu\n\nSzeretettel várlak!\n\nHelyszín: TÉR Központ\, Piros teremRészvételi díj: 5.900 Ft
URL:https://www.terben.hu/program/asztrokor-sivadone-krisztinaval-2/
LOCATION:Tér Központ – Piros terem
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/07/Sivadone-Krisztina.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250726T190000
DTEND;TZID=UTC:20250726T203000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250630T135007Z
LAST-MODIFIED:20250630T135556Z
UID:10000040-1753556400-1753561800@www.terben.hu
SUMMARY:Perjés János motivációs színháza - Egy este Popper Péter írásaiból
DESCRIPTION:Különben jól vagyok – egy este Popper Péter írásaiból / Perjés János motivációs színháza\nKülönben jól vagyok…vagy mégsem?Popper Péter műveiből\, színdarabokból\, versekből összeállította és előadja: Perjés János„Popper Péter anyagaiból motivációs estet adni fantasztikus érzés. A motivációs estek sokszor könnyű sikert ígérnek\, és felbolygatják a Benned lévő elnyomott érzéseket.” \nPopper Péter azonban az emberi lélek mindentudója volt.Ha ismerte az ellenszert\, a gyógyírt\, ha tudott valami titkos praktikát\, akkor elárulta. Ha nem\, akkor minden szépítgetés és kincstári optimizmus nélkül bevallotta: nem hisz abban\, hogy az élet minden problémájára létezik megoldás. Vannak olyan helyzetek is\, amelyeket csak elviselni lehet\, jól vagy rosszul. A tanítás azonban sohasem felesleges\, hiszen információk és megoldások mellett vigasztalást is nyújt\, segít újragondolni és átértékelni dolgokat\, erre pedig valamennyiünknek szükségünk lehet. \nAz elgondolkodtató\, szórakoztató fejezetek hétköznapi életünk egy-egy fontos témájára épülnek\, ilyen például a félelem\, a szorongás\, a depresszió\, az egyéni és kollektív hazugságok\, a játszmák\, a családi és párkapcsolati konfliktusok\, krízisek. Ezek az élet nagy kérdései és problémái\, melyek alaposan meg tudják gyötörni\, sebezni az emberi lelket. Ezeket nevezte ő lélekrágcsálóknak. Hogyan védekezhetünk a lélekrágcsálók ellen\, és miként gyógyíthatjuk be az általuk ejtett sebeket?Mesék empátiáról és tapintatról\, durvaságról\, szeméremről és intimitásról\, szakításról és újrakezdésről\, férfi- és női szerepekről\, hűtlenségről és illúziókról. \nAz est különlegességeként a nagy korszak dalai csendülnek fel\, közös éneklésre buzdítva a közönséget. \nKözreműködik: Kutik Rezső\, gitárművész \nPerjés János Spirit Alkotó- és Motivációs Műhely / a James Coaching alapítója.ű \nTanácsadás\, coaching: https://www.james-coaching.hu/ \nMŰSORRENDELÉS: info@james-coaching.hu \nSzínházi csoportokra jelentkezés: https://spiritszinhaz.com/alkoto-muhely/ \nIdőpont: 2025. július 26. (szombat)\, 19:00
URL:https://www.terben.hu/program/1900/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/06/Perjes-Janos-motivacios-szinhaza-Egy-este-Popper-Peter-irasaibol.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250708T171500
DTEND;TZID=UTC:20250708T191500
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250701T070228Z
LAST-MODIFIED:20250701T081605Z
UID:10000041-1751994900-1752002100@www.terben.hu
SUMMARY:AsztroKör - Sivadóné Krisztinával
DESCRIPTION:Mit kapsz az alkalmon?\n  \nMegbeszéljük az aktuális tranzit energiákat és azok rád gyakorolt hatásait.\nA saját születési képleted alapján megértheted\, hogy milyen állásokra érdemes figyelned\, és ezek milyen életterületekre lehetnek hatással.\nKérdezhetsz\, jegyzetelhetsz és aktívan részt vehetsz a beszélgetésben.\nAz alkalmat egy Őselem meditáció zárja\, amely segít az elmélyülésben és belső egyensúlyod megtalálásában.\nNincs szükség előzetes tudásra – csak nyitottságra és kíváncsiságra! \nAhhoz\, hogy elkészíthessem a születési képletedet\, küldd el a neved\, születési időpontodat: óra\, perc (ha nem tudod nem probléma) és születési helyedet az alábbi linkre:\nhttp://sivadonekrisztina.hu/adatok_keplethez.html \nKészüljünk együtt az előtted álló élethelyzetekre!\nTovábbi információ: www.sivadonekrisztina.hu \nIdőpont: 2025. július 8.\, 17:15\nSzeretettel várlak!
URL:https://www.terben.hu/program/asztrokor-sivadone-krisztinaval-3/
LOCATION:Tér Központ – Piros terem
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/07/Sivadone-Krisztina.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250612T180000
DTEND;TZID=UTC:20250612T200000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250605T080019Z
LAST-MODIFIED:20250605T080153Z
UID:10000038-1749751200-1749758400@www.terben.hu
SUMMARY:Mary Kay élményest
DESCRIPTION:Szeretettel meghívunk egy különleges Élményestre június 12-én\, ahol megismerheted a világ egyik legjobb prémium kozmetikai és dekor kozmetikumait.\n\n\nHa szereted az igényes szépségápolást\, kíváncsi vagy a legújabb trendekre és szívesen felfedeznél valami igazán inspirálót – akkor ezt az estét Neked találtuk ki!\n\n\nEgy exkluzív bemutatóval készülünk\, ahol minden résztvevőt értékes meglepetésajándékkal várunk!\nA részvétel ingyenes.
URL:https://www.terben.hu/program/mary-kay-elmenyest/
LOCATION:Tér Központ – Türkiz terem
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/06/Esemeny-21-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250604T181500
DTEND;TZID=UTC:20250604T194500
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250414T082650Z
LAST-MODIFIED:20250519T113908Z
UID:10000026-1749060900-1749066300@www.terben.hu
SUMMARY:ÖNISMERETI MEDITÁCIÓS KÖR
DESCRIPTION:ÖNISMERETI MEDITÁCIÓS KÖR – Ismerd meg önmagad a kapcsolataid tükrében! \nAz ember legmélyebb\, ösztönös vágya\, hogy kapcsolódjon\, hogy befogadják és szeressék. Éppen ezért a kapcsolataink minőségén\, a kapcsolatokban megélt nehézségekben egyértelműen visszatükröződik az\, ahogyan magunkkal vagyunk\, ahogyan viselkedünk önmagunkkal\, amilyennek tudattalanul látjuk és érzékeljük magunkat. \nEz az önismereti meditációs kör abban segít\, hogy elindulj egy mélyebb belső utazáson – önmagad felé. Egy biztonságos\, megtartó térben\, ahol nem kell megfelelni\, csak érezni\, felismerni és megengedni. \nMiről szól ez a kör?\n\nA legfontosabb kapcsolatainkon keresztül nézünk rá önmagunkra\, az érzéseinkre\, a viselkedésünkre\, az elakadásainkra és az erőforrásainkra.\nAzokra a belső viszonyulásokra\, amelyek tudattalanul határozzák meg az életünket:\nA szülőkkel való kapcsolat\nA belső gyermekünk\nA testünkkel való kapcsolat\nA pénzhez fűződő viszonyunk\nA Teremtővel való kapcsolódás\n…és legfőképp: önmagunk szeretete\, elfogadása\, megértése. \nHogyan épül fel egy alkalom? \n15-20 perc önismereti bevezető az aktuális témához kapcsolódó kérdésekkel 40-45 perces vezetett meditáció\, ahol ellazulva\, mégis mély tudati szinten dolgozunk 30 perces közös feldolgozás\, beszélgetés\, önismereti kártyákkal támogatva. \nMiért jó a meditáció a mélyebb önismerethez? \nA meditáció olyan\, mint egy finom belső tükör. Segít lecsendesíteni a külső zajokat\, hogy meghallhasd\, mit súg a lelked.\nA rendszeres belső figyelem során észreveszed\, hogyan működsz\, mire vágysz igazán\, és milyen minták mozgatnak – akár tudat alatt is. Amikor képesek vagyunk eltávolodni a külső elvárásoktól\, akkor tudunk igazán megérkezni a jelen pillanatban\, ön(MAG)unkhoz. \nMiért fontos\, az egészséges önismeret? \nAz önismeret abban segít\, hogy…\n– bátrabban és magabiztosabban hozd meg a döntéseidet\n– az egészséges önismeret az önbizalom alapja\n– felismerd a belső erősségeidet és értékeidet\n– elengedd az önszabotáló gondolatokat és szokásokat\n– jobban értsd\, mitől működik (vagy nem működik) egy kapcsolat\n– motiváltabbá válj\, mert tisztábban látod\, mit szeretnél\n– megtaláld a saját utad\, ne mások elvárásai szerint élj\n– megteremtsd az életedben az egyensúlyt és harmóniát \nMiért jó ezt így\, meditációval támogatva? \nAz önismereti munka és a meditáció külön-külön is értékesek – de együtt\, egymást kiegészítve valódi átalakulást hozhatnak.\nA beszélgetések segítenek tudatosítani\, rendszerezni a felismeréseidet\, a meditáció pedig megnyitja a szíved és a belső világod\, ahol a legmélyebb változások történnek. \nEbben a körben nem „javítani” akarjuk magunkat – hanem megérteni\, hogy mi miért működik bennünk\, és megengedni\, hogy változhasson.\nHa szeretnél mélyebben kapcsolódni önmagadhoz…\nHa készen állsz arra\, hogy ne csak lásd\, de szeresd is magad a kapcsolataid tükrében…\n…akkor szeretettel várlak ebben az önismereti női körben kéthetente. \nA programot Bakó Marianna holisztikus tanító és életmód tanácsadó vezeti. Több\, mint 10 év tapasztalattal\, egyéni tanácsadással és kezelésekkel segít megtalálni a belső egyensúlyt és a megoldásokat élet különböző területein. \nRegisztráció: hello@terben.hu
URL:https://www.terben.hu/program/onismereti-meditacios-kor-3/
LOCATION:Tér Központ – Türkiz terem
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/04/Esemeny.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250531T150000
DTEND;TZID=UTC:20250531T180000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250506T083443Z
LAST-MODIFIED:20250612T102330Z
UID:10000034-1748703600-1748714400@www.terben.hu
SUMMARY:Minden kérdés számít – Meddőségi nyílt nap az F MEDICAL Magánklinika szervezésében
DESCRIPTION:A meddőség láthatatlan teher. Kérdések\, kudarcok\, bizonytalanság\, információhiány – mindezek súlya alatt könnyű elveszettnek érezni magunkat. Az F MEDICAL Magánklinika nyílt napján szakértők átfogó tájékoztatással\, valódi válaszokkal és közvetlen párbeszéddel segítenek eligazodni ezen az összetett és érzékeny területen. \nProgram\n  \nSzakmai előadások – Átfogó nézőpontok a meddőségről\n  \nA rendezvény során három kiváló szakember tart előadást: \n\nDr. Polocsányi Béla – belgyógyász\, immunológus\, gasztroenterológus főorvos – A meddőség immunológiai vonatkozásban\n\n\n\nDr. Seres Andrea – adjunktus\, szülész-nőgyógyász és endokrinológus – A meddőség nőgyógyászati és endokrinológiai vonatkozásban\nBalogh-Endrédi Zsófia – klinikai szakpszichológus – A meddőség lelki vetületei és pszichológiai támogatási lehetőségei\n\n\nKerekasztal-beszélgetés – Kérdezzen bátran!\n  \nA kerekasztal-beszélgetés során lehetőség nyílik az előzetesen beküldött kérdések megvitatására\, valamint a helyszínen\, anonim módon is feltehetők majd a kérdések. \n\nKerekasztal-beszélgetés résztvevői:\n  \n\nDr. Polocsányi Béla – belgyógyász\, immunológus\, gasztroenterológus főorvos\nDr. Seres Andrea – adjunktus\, szülész-nőgyógyász és endokrinológus\nDr. Katona Tamás – urológus\nSkorcov Dóra – dietetikus\nBalogh-Endrédi Zsófia – klinikai szakpszichológus\n\nModerátor: Fazekas-Török Nikolett \nKérdéseit név nélkül előzetesen is felteheti az alábbi űrlapon keresztül: https://docs.google.com/forms/d/1KgJJn5PsqatqbNOoA5H2Wzs6yh6Jjr81cP6kvOZE8uo/viewform?pli=1&pli=1&edit_requested=true#responses \n\nKiket várunk?\n  \n\nAkik érintettek a meddőség témájában.\nAkik hiteles információkra és gyakorlati tanácsokra vágynak.\nAkik szeretnék jobban megérteni a testi és lelki összefüggéseket.\nAkik támogatásra\, iránymutatásra vágynak egy biztonságos\, empatikus közegben\nAkik szeretnének lehetőségeket\, kezelési alternatívákat megismerni\n\nA részvétel díjmentes\, de regisztrációhoz kötött. \nRegisztráció: marketing@fmedical.hu \nAz Egészség EGÉSZen Alapítvány szervezésével és közreműködésével.
URL:https://www.terben.hu/program/minden-kerdes-szamit-meddosegi-nyilt-nap-az-f-medical-maganklinika-szervezeseben/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/05/492000083_1120700483425610_2601567729030354070_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250524T190000
DTEND;TZID=UTC:20250524T190000
DTSTAMP:20260416T184939
CREATED:20250422T120445Z
LAST-MODIFIED:20250422T121237Z
UID:10000033-1748113200-1748113200@www.terben.hu
SUMMARY:Milliomosok – kétszemélyes komédia
DESCRIPTION:Mindannyian arra várunk\, hogy egyszer csak ránk mosolyog a szerencse. Sokan közülünk hétről hétre öt számra\, öt kicsi ikszre bízzuk és abban reménykedünk\, hogy hátha a mi számainkat húzzák ki. Hogy ha nyernénk\, megoldódna az életünk\, sárga csekkjeink megszűnnének\, utaznánk\, adnánk a rokonoknak\, barátainknak belőle\, biztosan okosan befektetnénk. \nA darab két szereplőjével\, egy házaspárral megtörténik az a csoda\, amiről a legtöbben csak álmodunk: öttalálatosuk van a lottón. Előre eltervezik\, ha nyernének\, mire költenék a pénzt\, kinek adnának belőle\, hogyan gazdálkodnának vele. Álmodozni könnyű\, örülni viszont nehéz. A félelmetes fecni felszakítja bennük a mérgező múltat. A házaspár nem tud mit kezdeni az ölébe hullott lehetőséggel\, hisz már nem vásárolhatják vissza az elmúlt éveket és már nem válthatják meg a közös jövőjüket sem. Hirtelen nem tudják mitévők legyenek\, mihez kezdjenek az ölükbe hullott lehetőséggel\, de amíg gondolkodnak\, tervezgetnek – biztos\, ami biztos – egy régi\, jugoszláviai nyaralásból hazahozott kakaóporos dobozba süllyesztik a nyertes szelvényt. \nAz előadás egy közös álmodozásra hívja a nézőt\, torokszorítóan nevettető helyzetek sokaságán keresztül. \nSzereplők: \nFeleség: Papp Erika\nFérj: Kokas Róbert\nRendezte: Tóth Zolka \nAz előadás ideje 70 perc\, egy felvonásban.
URL:https://www.terben.hu/program/milliomosok-ketszemelyes-komedia/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/04/Milliomosok.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR