BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia - ECPv6.10.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.terben.hu
X-WR-CALDESC:Events for T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251122T090000
DTEND;TZID=UTC:20251122T170000
DTSTAMP:20261026T082910
CREATED:20251022T075308Z
LAST-MODIFIED:20251022T075917Z
UID:10000072-1763802000-1763830800@www.terben.hu
SUMMARY:A VÁLTÁS (2. modul) - Önismereti tanfolyam Magera Ildikóval
DESCRIPTION:SAKÁL NYELV –  ZSIRÁF NYELV.  Mi az? \nDr Marshall B.Rosenberg amerikai pszichológus nevéhez fűződik az  – EMK erőszakmentes kommunikáció fogalma – illetve a fenti megnevezések\, amelyekkel kicsit viccesen megkülönböztette azt a kétfajta kommunikációt\, ami elválasztja illetve összekapcsolhatja az embereket. \nÉn úgy vélem\, hogy a sakálnyelvet bizonyítottan mindenki beszéli\, a zsiráfnyelv pedig egy lehetőség a tanulásra. Olyan ez mintha egy idegen nyelvet kellene megtanulnunk és nehézségre is felér azzal. Sőt talán meg is haladja azt. \nAzt hiszem a legtöbb ember soha nem gondolkodik el azon\, hogy miért úgy kommunikál ahogyan és hogy valójában mi is történik ilyenkor bennük\, illetve két ember között. \nÚgy kondicionálódunk\, hogy ha rosszul érezzük magunkat azért valaki mást hibáztatunk\, más a felelős. \nA tudatlanságunk az oka\, hogy még ebben a században sem vagyunk jószerével kicsit sem előrébb ezt illetően. \nA VÁLTÁS első moduljában azokkal a hitrendszerekkel ismerkedtünk\, amelyek a kommunikációnk\, reakcióink alapját adják. Ahhoz\, hogy megértsük a kommunikációnk elválaszt vagy összekapcsol\,  nem elég csak a kimondott\, vagy hallott szavakat vizsgálni. Természetesen fontos\, hogy milyen szavakat és hogyan mondunk ki\, de lehetünk akármilyen tudatosak a szavainkat\, beszédünket illetően\, valójában a másik ember a „felelős” azért\, hogy ebből mit hall meg (értelmez) és természetesen ez fordítva is igaz. A felelősség szót lehet sokan erősnek érzik\, azt gondolva\, amíg nem vagyunk tisztában valamivel addig hogyan is lehet az a mi felelősségünk. Remélem\, hogy mire a második nap végére érünk addig ez minden jelenlévő számára teljesen világossá válik\, és örömmel vállalják majd a felelősségüket. \nTehát a kommunikációnk folyamata jóval bonyolultabb\, összetettebb semmint ahogyan azt mi a hétköznapokban használjuk\, észleljük\, megéljük. \nAmi segíthet ennek felfedezésében és amiről szó lesz: \n\nElválaszt vagy összekapcsol?\n\n  \n \n  \n\nHibás vagy felelős?\n\nÚgy általában mindig másokat hibáztatunk sok-sok rossz érzésünkért\, betöltetlen szükségleteinkért és vagy akár az egész életünkért\, de valójában mi vagyunk a felelősek mindezekért. Hogyan szabadít fel az bennünket\, ha megértjük ezt a furcsaságot\, hogy – a felelősség vállalása egyben lehetőség is – és hogyan jelenik ez meg a kommunikációnkban. \n\nEgy másik nagyon lényeges dolog amit vizsgálni fogunk\, az a „hallás”. Értem ezalatt a meghallását annak amit a másik mond\, vagyis egészen pontosan az értelmezését annak amit mond. Nem is gondoljuk\, hogy az elménk\, a belső programjaink villámgyorsan „leforditanak” mindent annak megfelelően\, ami a tudattalanunkban lakozik. Az ego programok\, illetve egyéb családi programjaink szüntelen pásztázzák a külvilágot\, hogy biztosítsák a „túlélésünket”. Vagyis annak a személyiségnek a túlélését akinek hisszük magunkat. Támadás vagy védekezés. Ez a két legfőbb iránya a kommunikációnknak még akkor is\, ha nem gondolunk erre. Sajnos ez a működésünk így ebben a formában nagyon ártalmas\, sok szenvedést eredményez és korlátozza a kiteljesedésünket.\nEzenkívül még amire rátekintünk\, azok a belső folyamataink. Azok a monológok illetve belső párbeszédek amelyekre egyáltalán nem\, vagy csak alig vagyunk tudatosak. Így arra sem\, hogy bizony csak a másik viselkedését látjuk\, de azt nem tudjuk mi történik benne\,  illetve arra sem vagyunk tudatosak\, hogy mi a múltunk alapján reagálunk. Szoktam mondani anélkül\, hogy tudnánk végül is csak önmagunkkal kommunikálunk\, miközben azt hisszük a másikkal.\n\nNézzünk meg egy egyszerű példát\, Tomi és Sári között.Tomi aki éppen most érkezett haza. \nTOMI: MIÉRT NINCS MÉG KÉSZ A VACSORA? \nSÁRI: BOCSÁNAT! JAJJ\, HOGY IS LEHETEK ILYEN ÜGYETLEN?! MINDJÁRT KÉSZ\, CSAK MÉG PÁR PERC. SAJNÁLOM! Ez ugye nem valami komoly mély beszélgetés\, nap mint nap megesik velünk\, mégis ha kivetítjük egy pillanatra\, akkor láthatjuk\, hogy kész sztori zajlik „odabenn”. \nAmikor Tomi rákérdez a vacsorára\, Sári talán kritikát hall ki belőle.Olyan arckifejezést lát a férje arcán\, amit kritikusnak és bosszúsnak értelmez. Olyan árnyalatot hall meg a hangjában\,amely visszaidézi a múltját\, amikor még kicsi volt és szidta az apja. A férfi arca kipirult\, amit ő türelmetlenségnek értelmez\,mindebből azt hámozza ki\, hogy Tomi dühös rá\, és mintha valami rosszat tett volna.Fél\, hogy mi fog történni. Az ezzel kapcsolatos érzése a tehetetlenség.Sári azt hiszi nem elfogadható\, ha szavakba önti a félelmét. A családja egyik túlélési szabálya az volt kiskorában\,hogy nem biztonságos dolog másokkal megosztani az érzéseinket\, és nem szabad félelmet\, vagy haragot kimutatnia.Ezért ma is figyelmen kívül hagyja vagy letagadja\, hogy mi megy végbe közte és Tomi között. Tomi semmit nem tud arról mennyi minden cikázik Sári fejében\, csak az adott választ hallja. És hogy hogyan hallja Sárit\, … nos azt is sorra vesszük majd a nap folyamán. \nHa azt gondolná valaki\,  hát persze ez egy esettanulmány\, de én nem így működök. \nNos\, akkor nagy nyitottsággal várom a tanfolyamon és meg fog lepődni. Mi mindannyian így működünk. \nMegtanulhatjuk hogyan legyenek ne csak kapcsolataink\, hanem valódi kapcsolódásaink is. Legfőképpen és elsődlegesen a valódi önmagunkkal. \n  \n \n  \nAz EMK – erőszakmentes kommunikáció\, több mintsem csupán egy kommunikáció. Egy új világnézet alapjait is lerakjuk ennek elsajátításával\, ami nagyon is meghatározhatja az emberiség jövőjét. Csak egy kis lépésnek tűnik\, de nagyon is lényeges. Gondoljunk csak bele – a sok harc\, támadás\, védekezés\, ítélkezés\, kritika\, összehasonlítás\, követelőzések mennyi erőnket emészti fel az életünk során! Az életünk a „túlélésről” szól és a kommunikációnk ezt szolgálja illetve fordítva is\, a kommunikációnk szüntelen a „túlélésre” késztet bennünket. \nMit választasz tehát? \nSakál nyelv ami elválaszt a valódi önmagadtól és másoktól vs. zsiráfnyelv ami visszavezet önmagadhoz és hidat épít mások felé. A nap folyamán lesz elmélet\, illetve sok-sok írásbeli és élő gyakorlattal is dolgozunk majd. \nHívlak nagy szeretettel\, nemcsak önmagadért…egymásért is. \nMagera Ildikó\n————————————————————————————————————————————————————— \nHelyszín:  \nTÉR Központ\, Nyíregyháza Sóstói út 70. / Bézs terem \n  \nIdőpontok: \n2.modul: November 22-én 09 órától -17 óráig /November 23-án 09 órától – 16 óráig \n3.modul: Január 17 – én 09 órától – 17 óráig /Január 18 – án 09 órától -16 óráig \n4.modul: Március 21 – én 09 órától – 17 óráig /Március 22 – án 09 órától -16 óráig \n(Korábbi: 1. modul: Október 4 – én 09 órától – 17 óráig /Október 5 – én 09 órától -16 óráig) \n  \nA tanfolyam díja: 45 000 Ft / modulonként \nA tanfolyam heti bontásban is elérhető keddenként  09 órától – 11 óráig / Szeptember 3O – tól \nBejelentkezés: \nTelefonszám: 06 30/ 9-631-777 \nEmail cím: ildikomagera@gmail.com
URL:https://www.terben.hu/program/a-valtas-2-modul-onismereti-tanfolyam-magera-ildikoval/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/10/Magera-Il.-03.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251108T093000
DTEND;TZID=UTC:20251108T180000
DTSTAMP:20261026T082910
CREATED:20250916T131316Z
LAST-MODIFIED:20251105T100159Z
UID:10000064-1762594200-1762624800@www.terben.hu
SUMMARY:Kapcsolódás önmagadhoz és másokhoz – Ingyenes önismereti nyílt nap a TÉR Központban
DESCRIPTION:November 8-án egy egész napos programmal várunk\, ahol előadások\, workshopok és egyéni ülések segítségével mélyítheted az önismeretedet\, és új módokon kapcsolódhatsz önmagadhoz és másokhoz. A nap fókuszában az érzéseink és a szükségleteink állnak. \nIdőpont: 2025. november 8. 9:30\nHelyszín: TÉR Központ (4400 Nyíregyháza\, Sóstói út 70). \nA részvétel ingyenes\, de regisztrációhoz kötött. \nRegisztráció az alábbi linken: https://docs.google.com/forms/d/1qpIxHhjazFUjtrf5-gFtxs3_N-fM3m5YNQr4-uH2xdo/edit \nAz Egészség EGÉSZen Alapítvány szervezésével és közreműködésével. \n  \nTeljes program:\n  \n \n10:00–11:30 – Rambala Éva\, erőszakmentes kommunikációs tréner. \nErőszakmentes kommunikáció – elmélet és gyakorlat. \nInteraktív előadás arról\, hogyan állhatsz ki magadért úgy\, hogy közben kapcsolataidban is harmóniát teremtesz. \n  \n \n11:30–12:30 – Magera Ildikó\, lélekgyógyász és családállító terapeuta. \nÉrzések és szükségletek a családi tudattalanban (családállítás). \nKét rövid családállítási bemutató Bert Hellinger módszerével\, amely megmutatja\, hogyan hatnak egymásra családi és belső énrészeink érzései és szükségletei. \n  \n12:30–13:30 – Szünet\, beszélgetés a szakemberekkel. \n  \n \n13:30–14:30 – Kaur Joti\, jógaoktató\, jógaterapeuta\, meditációs tréner\, tudatos légzés oktató\, védikus asztrológus. \nKundalini Meditáció  \nBelső béke\, kreatív energia és spirituális ébredés útja. Segít lecsendesíteni az elmét\, oldja a feszültséget\, és mélyebb kapcsolatot nyit Valódi Önmagaddal. \n  \n\n \n13:30–14:30 – Ferenczi József\, akupresször természetgyógyász\, csontkovács. \nEmotion Code – Érzelmeink oldása. \nA tudatalattink őrzi a múlt érzelmi lenyomatait – az Emotion Code módszer segít ezeket felszínre hozni és kioldani. Ferenczi József előadásában megtudhatjuk\, hogyan szabadulhatunk meg a bennragadt érzelmektől\, hogy testileg és lelkileg is könnyebben éljünk. \n  \n \n14:00–15:30 – Kristóf Tünde\, pszichodráma vezető\, integratív csoportvezető\, integratív családállító\, egyéni mentor és az Integrál Akadémia oktatója (www.merjelni.hu). \nÉn-érzések – Én-szükségletek csoportos gyakorlatok. \nEgy különleges önismereti folyamat\, amelyben mozgásos és páros gyakorlatok\, valamint meditáció segítenek közelebb kerülni valódi érzéseinkhez és szükségleteinkhez. \n\n  \n \n14:30–15:30 – Kovács Tünde\, rendszerszemléletű coach\, facilitátor és compassionte inquiry practicioner. \nEgyüttérző önvizsgálat (Máté Gábor módszere). \nWorkshop\, ahol biztonságos térben fedezheted fel érzéseidet és szükségleteidet\, és megtanulhatsz együttérzéssel fordulni önmagad felé. \n  \n \n15:30–16:30 – Szilágyi-Bécsi Tímea\, executive coach\, tréner\, munka- és szervezetpszichológus. \nTranszgenerációs érzések és szükségletek tudatosítása. \nInteraktív előadás gyakorlatokkal\, ahol felfedezheted\, mely érzéseket és mintákat örököltél elődeidtől\, és hogyan alakíthatsz ki helyettük támogatóbb megoldásokat. \n  \n \n15:30–16:30  –  Kiss Anita\, hangtálas terapeuta\, csoportos hangfürdő vezető\, családállító\, holisztikus mentor és személyi coach. \nHangtál meditáció \nA hangtálak rezgései segítenek oldani a stresszt és a belső blokkokat\, harmonizálják a test és az energiarendszer működését\, így támogatva a testi-lelki egyensúlyt. A hangfürdő mély ellazulást\, regenerációt és tudatos ráhangolódást kínál\, különleges eseményekhez kapcsolódóan. \n  \n \n16:30–18:00 – Várkondi Gábor\, szülőtréner és tanácsadó. \nGyermekeink érzései és szükségletei – hogyan kapcsolódjunk hozzájuk?\nÉrthető\, gyakorlatias útmutató szülőknek\, hogyan láthatunk túl a gyermekek viselkedésén\, és hogyan segíthetünk nekik valódi szükségleteik mentén. \n  \n✨ Délután lehetőség van egyéni terápiás ülésekre is\, amely során 30 percben megtapasztalhatod\, milyen érzés egy együttérző\, elfogadó és biztonságos térben beszélni magadról. Lehetőséged nyílik arra is\, hogy ránézz arra\, hogyan vagy most önmagaddal. \n\nKristóf Tünde\, pszichodráma vezető\, integratív csoportvezető\, Integratív családállító\, egyéni mentor és az Integrál Akadémia oktatója (www.merjelni.hu): 15:30-18:00\nKovács Tünde\, rendszerszemléletű coach\, facilitátor és compassionte inquiry practicioner: 16:00-18.00\nB. Babicz Mónika\, integrál tanácsadó jelölt: 12:00-18:00\nMagera Ildikó\, lélekgyógyász és családállító terapeuta: 15:30-18:00\n\n  \nAz egyéni ülésekre csak a helyszínen lehet jelentkezni. \nSzeretettel várunk egy közös napra\, ahol lehetőséged nyílik feltöltődni\, tanulni és kapcsolódni – önmagadhoz és másokhoz.
URL:https://www.terben.hu/program/kapcsolodas-onmagadhoz-es-masokhoz-ingyenes-onismereti-nyilt-nap-a-ter-kozpontban/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/09/Esemeny-7.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251028T180000
DTEND;TZID=UTC:20251028T193000
DTSTAMP:20261026T082910
CREATED:20250724T082418Z
LAST-MODIFIED:20250724T092612Z
UID:10000048-1761674400-1761679800@www.terben.hu
SUMMARY:A párkapcsolat\, mint közös fejlődés
DESCRIPTION:Mi történik\, amikor két ember nemcsak együtt él\, hanem mélyen kapcsolódik és együtt is fejlődik? Hogyan válik a párkapcsolat héja nászból mély\, hűséges és tudatos társkapcsolattá? \nSpitzer Gyöngyi\, közismertebb nevén Soma Mamagésa spirituális tanító és író\, életszemléleti tanácsadó\, az Új Egyensúly önismereti portál\, az ÚJ KÖR kurzus tudástár oldala és a Segítek egy családot karitatív projekt megálmodója és tulajdonosa. Az eddig megjelent 12 könyvével az öntudatra ébredést\, a tudatosságot és egyfajta újszerű spirituális megújulást kíván olvasóiban felébreszteni és megerősíteni. \nSoma feleségként\, 35 évnyi házassági tapasztalattal mesél párkapcsolati útjáról\, megéléseiről\, nagy rájövéseiről és megérkezéséről. \nŐszintén beszél arról\, mit jelent valóban kapcsolódni\, hogyan lehet két ember együtt ébredő tudat\, és milyen szerepet játszik az önismeret és a spiritualitás egy mai párkapcsolatban. \nAz előadás másfél órás\, tele személyes történetekkel\, spirituális és pszichológiai nézőpontjaival – a tőle megszokott közvetlen\, szívet melengető\, szeretetteljes stílusban\, és az utánozhatatlan Somás humorral. \nAz est végén lehetőség nyílik Soma könyveinek dedikálására is – egy kis személyes kapcsolódásra\, elmélyülésre\, inspirációra. \nGyere el\, ha szeretnél mélyebb rálátást kapni saját kapcsolatodra\, ha kíváncsi vagy arra\, hogyan lehet egy párkapcsolat valódi szövetség\, vagy ha nyitott vagy egy átfogó\, emelő szemléletre a házasságról\, a társról\, az együtt fejlődés lehetőségéről. \nSzeretettel várunk egy estére\, ami valóban megérinthet. \n  \n  \nJegyárak: 5.400 Ft – a galéria utolsó két sora 75%-os kedvezménnyel érhető el. \n  \n  \n 
URL:https://www.terben.hu/program/a-parkapcsolat-mint-kozos-fejlodes/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/07/Esemeny-30.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251011T130000
DTEND;TZID=UTC:20251011T190000
DTSTAMP:20261026T082910
CREATED:20250902T134033Z
LAST-MODIFIED:20251009T074831Z
UID:10000059-1760187600-1760209200@www.terben.hu
SUMMARY:Nők 40 felett konferencia
DESCRIPTION:A negyedik X után az élet nem lassul le – éppen ellenkezőleg: új kérdéseket\, új lehetőségeket és új erőt tartogat. A Nők 40 felett konferencián szakértők segítenek eligazodni a változókor testi-lelki kihívásai között\, és megmutatják\, hogyan maradhatsz egészséges\, energikus és sugárzó. \nEgy délután\, ahol választ kapsz és új erőt meríthetsz a következő életszakaszhoz. \nA részvétel díjmentes\, de regisztrációhoz kötött. \nA hello@terben.hu e-mail címre a saját neveddel küldd el a regisztrációdat\, amivel jelzed az eseményen való részvételi szándékodat. \nAz Egészség EGÉSZen Alapítvány szervezésével és közreműködésével. \n  \nProgram – I. blokk \n  \nA rendezvényt Dr. Seres Andrea adjunktus\, szülész-nőgyógyász és endokrinológus fogja moderálni. \n14:00 – 15:30 – Iványi Orsolya – menopauza edukációs tanácsadó. \nElőadás: „Menopauza és az agy – a rejtett kapcsolat”\nHőhullámok\, feledékenység\, érzelmi hullámvasút – mind az agyban gyökereznek. Orsolya bemutatja\, hogyan változik idegrendszerünk ebben az időszakban\, és mit tehetünk agyunk egészségéért mozgással\, táplálkozással\, alvással és hormonális támogatással. \n15:30 – 16:30 – Szünet\, támogató programok.\nSzín- és stílustanácsadás\, sminktippek\, arcesztétikai tanácsadás (anti-aging)\, VORS Showroom\, támogató standok látogatása. \n  \nProgram – II. blokk  \n  \n16:30 – 17:30 – Dusa Fanny – klinikai dietetikus\, egészségügyi menedzser.\nElőadás: „Mit kell még lenyeljek 40 felett?”\nMi történik a testünkkel a negyedik X után? Miért nem működnek már a régi diéták\, mit érdemes szedni vitaminban\, és hogyan maradhat friss az elme? Fanny közérthetően\, humorral és tudományos alapokkal segít eligazodni a hormonális változások\, testsúlyszabályozás és a menopauza kihívásai között. \n17:30 – 18:15 – Pók Ági – holisztikus egészségfejlesztő.\nElőadás: „Longevity – hosszú\, minőségi élettartam egészségesen”\nHogyan teremthetünk testi-lelki-szellemi harmóniát\, hogy aktívak és energikusak maradjunk? Ági átfogó szemléletmódot kínál\, gyakorlati tanácsokkal a táplálkozás\, mozgás\, stresszkezelés\, önismeret\, alvás és közösségi élet területén. \n18:15 – 19:00 – Támogató programok\, networking.\nSzín- és stílustanácsadás\, sminktippek\, arcesztétikai tanácsadás (anti-aging)\, VORS Showroom\, támogató standok. \nA konferencia teljes ideje alatt: támogató standok\, szépség- és egészségügyi tanácsadás várja a résztvevőket. \n  \nA részvétel díjmentes\, de regisztrációhoz kötött. \nA hello@terben.hu e-mail címre a saját neveddel küldd el a regisztrációdat\, amivel jelzed az eseményen való részvételi szándékodat. \n  \nINFORMÁCIÓ (2025.10.09.)\n  \nKedves Érdeklődők! \nA regisztráció elérte a maximális létszámot\, ezért az előadásokra a helyek érkezési sorrendben foglalhatók el.\nA standok és a kiegészítő programok továbbra is szabadon látogathatók. \nA smink-\, szín- és stílustanácsadás 13:00 és 19:00 óra között mindenki számára elérhető\, valamint a standok is szabadon megtekinthetők a rendezvény ideje alatt. \nVárunk mindenkit szeretettel!
URL:https://www.terben.hu/program/nok-40-felett-konferencia/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
CATEGORIES:Életmód,Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/09/esemeny_nok40.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250905T180000
DTEND;TZID=UTC:20250905T193000
DTSTAMP:20261026T082910
CREATED:20250807T094920Z
LAST-MODIFIED:20250807T095205Z
UID:10000051-1757095200-1757100600@www.terben.hu
SUMMARY:Nagy kalandom északon – Szőnyi Ferenc előadása
DESCRIPTION:Szőnyi Ferenc nem csupán egy sportoló. Ő az élő bizonyítéka annak\, hogy az emberi teljesítőképesség határai jóval messzebb vannak\, mint azt hinnénk. Legutóbbi rekordja – a 12 500 kilométeres Trans Canada Challenge táv teljesítése 45 és fél nap alatt – nemcsak a kitartás diadala\, hanem egy globális szinten is példátlan teljesítmény. Hat nappal javította fel az eddigi világrekordot\, ráadásul teljesen egyedül\, külső segítség nélkül\, 60 évesen. \nEz nem csupán egy extrém sportteljesítmény. Ez üzenet mindannyiunknak arról\, hogy amit eddig lehetetlennek gondoltunk\, az talán csak a komfortzónánk pereme volt. Minden egyes kilométer mögött ott van a hit\, az alázat\, a fájdalom elfogadása\, az a makacs elszántság\, amit túl ritkán látunk – és még ritkábban tapasztalunk meg önmagunkban. \nSzőnyi Ferenc előadása nem csupán az útvonalról szól majd. Nem csak kerékpárosoknak\, sportolóknak\, vagy rekordhajhászóknak szól. Hanem mindazoknak\, akik keresik a belső hajtóerőt\, új célt tűznének ki\, vagy egyszerűen inspirációra vágynak. A története azt üzeni: nem az életkor\, nem a körülmények\, és nem az elvárások határoznak meg minket\, hanem az\, amit saját magunkból kihozunk. \nEz az előadás egy különleges lehetőség arra\, hogy első kézből halljuk\, hogyan válik valaki nemzetközi példaképpé – csendesen\, következetesen\, a reflektorfény helyett az útra koncentrálva. Mert Szőnyi Ferenc nem csupán egy világrekordot döntött meg. Küldetése sokkal nagyobb: megmutatni\, hogy a kiválóság korhoz és körülményekhez nem kötött. És hogy a lehetetlen – végső soron – tényleg csak egy szó.
URL:https://www.terben.hu/program/nagy-kalandom-eszakon-szonyi-ferenc-eloadasa/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/08/szonyi_ferenc.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250823T163000
DTEND;TZID=UTC:20250823T190000
DTSTAMP:20261026T082910
CREATED:20250630T132438Z
LAST-MODIFIED:20250715T085455Z
UID:10000039-1755966600-1755975600@www.terben.hu
SUMMARY:Tudatos Találkozó – Egy lépés önmagad felé
DESCRIPTION:Sosem késő elkezdeni…\nSzeretettel meghívunk egy különleges estére\, ahol lehetőséged nyílik megismerkedni a tudatosság útjával\, akár most hallasz róla először\, akár már régóta keresed a mélyebb válaszokat.\nEz az esemény egy biztonságos\, nyitott tér\, ahol:\n– nincs elvárás\,\n– nem kell „készen lenned” semmire\,\n– csak önmagadként jelen lenned.\nMi vár rád?\n– Egy inspiráló előadás arról\, hogy mit is jelent tudatosan élni a hétköznapokban\n– Egy vezetett önreflexiós gyakorlat\, ami segít közelebb kerülni önmagadhoz\n– Közös beszélgetés és ismerkedés hasonló gondolkodású emberekkel\nHa érzed\, hogy több van benned\, mint amit eddig megéltél…\nHa gyakran elgondolkodsz azon\, hogy mi miért történik veled…\nHa keresed a belső iránytűdet\, és szeretnéd jobban érteni önmagad –\nakkor ez a találkozó neked szól.\nNem kell előképzettség\, nem kell semmit „tudnod” – csak gyere\, légy jelen\, és engedd\, hogy történjen valami fontos benned.\nRészvételi díj: 4.000 Ft \nKezdés 16.30 – regisztráció\, a program indul 17.00 és 19.00-ig tart.
URL:https://www.terben.hu/program/tudatos-talalkozo-egy-lepes-onmagad-fele/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/06/Esemeny-3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250604T181500
DTEND;TZID=UTC:20250604T194500
DTSTAMP:20261026T082910
CREATED:20250414T082650Z
LAST-MODIFIED:20250519T113908Z
UID:10000026-1749060900-1749066300@www.terben.hu
SUMMARY:ÖNISMERETI MEDITÁCIÓS KÖR
DESCRIPTION:ÖNISMERETI MEDITÁCIÓS KÖR – Ismerd meg önmagad a kapcsolataid tükrében! \nAz ember legmélyebb\, ösztönös vágya\, hogy kapcsolódjon\, hogy befogadják és szeressék. Éppen ezért a kapcsolataink minőségén\, a kapcsolatokban megélt nehézségekben egyértelműen visszatükröződik az\, ahogyan magunkkal vagyunk\, ahogyan viselkedünk önmagunkkal\, amilyennek tudattalanul látjuk és érzékeljük magunkat. \nEz az önismereti meditációs kör abban segít\, hogy elindulj egy mélyebb belső utazáson – önmagad felé. Egy biztonságos\, megtartó térben\, ahol nem kell megfelelni\, csak érezni\, felismerni és megengedni. \nMiről szól ez a kör?\n\nA legfontosabb kapcsolatainkon keresztül nézünk rá önmagunkra\, az érzéseinkre\, a viselkedésünkre\, az elakadásainkra és az erőforrásainkra.\nAzokra a belső viszonyulásokra\, amelyek tudattalanul határozzák meg az életünket:\nA szülőkkel való kapcsolat\nA belső gyermekünk\nA testünkkel való kapcsolat\nA pénzhez fűződő viszonyunk\nA Teremtővel való kapcsolódás\n…és legfőképp: önmagunk szeretete\, elfogadása\, megértése. \nHogyan épül fel egy alkalom? \n15-20 perc önismereti bevezető az aktuális témához kapcsolódó kérdésekkel 40-45 perces vezetett meditáció\, ahol ellazulva\, mégis mély tudati szinten dolgozunk 30 perces közös feldolgozás\, beszélgetés\, önismereti kártyákkal támogatva. \nMiért jó a meditáció a mélyebb önismerethez? \nA meditáció olyan\, mint egy finom belső tükör. Segít lecsendesíteni a külső zajokat\, hogy meghallhasd\, mit súg a lelked.\nA rendszeres belső figyelem során észreveszed\, hogyan működsz\, mire vágysz igazán\, és milyen minták mozgatnak – akár tudat alatt is. Amikor képesek vagyunk eltávolodni a külső elvárásoktól\, akkor tudunk igazán megérkezni a jelen pillanatban\, ön(MAG)unkhoz. \nMiért fontos\, az egészséges önismeret? \nAz önismeret abban segít\, hogy…\n– bátrabban és magabiztosabban hozd meg a döntéseidet\n– az egészséges önismeret az önbizalom alapja\n– felismerd a belső erősségeidet és értékeidet\n– elengedd az önszabotáló gondolatokat és szokásokat\n– jobban értsd\, mitől működik (vagy nem működik) egy kapcsolat\n– motiváltabbá válj\, mert tisztábban látod\, mit szeretnél\n– megtaláld a saját utad\, ne mások elvárásai szerint élj\n– megteremtsd az életedben az egyensúlyt és harmóniát \nMiért jó ezt így\, meditációval támogatva? \nAz önismereti munka és a meditáció külön-külön is értékesek – de együtt\, egymást kiegészítve valódi átalakulást hozhatnak.\nA beszélgetések segítenek tudatosítani\, rendszerezni a felismeréseidet\, a meditáció pedig megnyitja a szíved és a belső világod\, ahol a legmélyebb változások történnek. \nEbben a körben nem „javítani” akarjuk magunkat – hanem megérteni\, hogy mi miért működik bennünk\, és megengedni\, hogy változhasson.\nHa szeretnél mélyebben kapcsolódni önmagadhoz…\nHa készen állsz arra\, hogy ne csak lásd\, de szeresd is magad a kapcsolataid tükrében…\n…akkor szeretettel várlak ebben az önismereti női körben kéthetente. \nA programot Bakó Marianna holisztikus tanító és életmód tanácsadó vezeti. Több\, mint 10 év tapasztalattal\, egyéni tanácsadással és kezelésekkel segít megtalálni a belső egyensúlyt és a megoldásokat élet különböző területein. \nRegisztráció: hello@terben.hu
URL:https://www.terben.hu/program/onismereti-meditacios-kor-3/
LOCATION:Tér Központ – Türkiz terem
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/04/Esemeny.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250521T181500
DTEND;TZID=UTC:20250521T194500
DTSTAMP:20261026T082910
CREATED:20250414T082458Z
LAST-MODIFIED:20250519T113953Z
UID:10000025-1747851300-1747856700@www.terben.hu
SUMMARY:ÖNISMERETI MEDITÁCIÓS KÖR
DESCRIPTION:ÖNISMERETI MEDITÁCIÓS KÖR – Ismerd meg önmagad a kapcsolataid tükrében! \nAz ember legmélyebb\, ösztönös vágya\, hogy kapcsolódjon\, hogy befogadják és szeressék. Éppen ezért a kapcsolataink minőségén\, a kapcsolatokban megélt nehézségekben egyértelműen visszatükröződik az\, ahogyan magunkkal vagyunk\, ahogyan viselkedünk önmagunkkal\, amilyennek tudattalanul látjuk és érzékeljük magunkat. \nEz az önismereti meditációs kör abban segít\, hogy elindulj egy mélyebb belső utazáson – önmagad felé. Egy biztonságos\, megtartó térben\, ahol nem kell megfelelni\, csak érezni\, felismerni és megengedni. \nMiről szól ez a kör?\n\nA legfontosabb kapcsolatainkon keresztül nézünk rá önmagunkra\, az érzéseinkre\, a viselkedésünkre\, az elakadásainkra és az erőforrásainkra.\nAzokra a belső viszonyulásokra\, amelyek tudattalanul határozzák meg az életünket:\nA szülőkkel való kapcsolat\nA belső gyermekünk\nA testünkkel való kapcsolat\nA pénzhez fűződő viszonyunk\nA Teremtővel való kapcsolódás\n…és legfőképp: önmagunk szeretete\, elfogadása\, megértése. \nHogyan épül fel egy alkalom? \n15-20 perc önismereti bevezető az aktuális témához kapcsolódó kérdésekkel 40-45 perces vezetett meditáció\, ahol ellazulva\, mégis mély tudati szinten dolgozunk 30 perces közös feldolgozás\, beszélgetés\, önismereti kártyákkal támogatva. \nMiért jó a meditáció a mélyebb önismerethez? \nA meditáció olyan\, mint egy finom belső tükör. Segít lecsendesíteni a külső zajokat\, hogy meghallhasd\, mit súg a lelked.\nA rendszeres belső figyelem során észreveszed\, hogyan működsz\, mire vágysz igazán\, és milyen minták mozgatnak – akár tudat alatt is. Amikor képesek vagyunk eltávolodni a külső elvárásoktól\, akkor tudunk igazán megérkezni a jelen pillanatban\, ön(MAG)unkhoz. \nMiért fontos\, az egészséges önismeret? \nAz önismeret abban segít\, hogy…\n– bátrabban és magabiztosabban hozd meg a döntéseidet\n– az egészséges önismeret az önbizalom alapja\n– felismerd a belső erősségeidet és értékeidet\n– elengedd az önszabotáló gondolatokat és szokásokat\n– jobban értsd\, mitől működik (vagy nem működik) egy kapcsolat\n– motiváltabbá válj\, mert tisztábban látod\, mit szeretnél\n– megtaláld a saját utad\, ne mások elvárásai szerint élj\n– megteremtsd az életedben az egyensúlyt és harmóniát \nMiért jó ezt így\, meditációval támogatva? \nAz önismereti munka és a meditáció külön-külön is értékesek – de együtt\, egymást kiegészítve valódi átalakulást hozhatnak.\nA beszélgetések segítenek tudatosítani\, rendszerezni a felismeréseidet\, a meditáció pedig megnyitja a szíved és a belső világod\, ahol a legmélyebb változások történnek. \nEbben a körben nem „javítani” akarjuk magunkat – hanem megérteni\, hogy mi miért működik bennünk\, és megengedni\, hogy változhasson.\nHa szeretnél mélyebben kapcsolódni önmagadhoz…\nHa készen állsz arra\, hogy ne csak lásd\, de szeresd is magad a kapcsolataid tükrében…\n…akkor szeretettel várlak ebben az önismereti női körben kéthetente. \nA programot Bakó Marianna holisztikus tanító és életmód tanácsadó vezeti. Több\, mint 10 év tapasztalattal\, egyéni tanácsadással és kezelésekkel segít megtalálni a belső egyensúlyt és a megoldásokat élet különböző területein. \nRegisztráció: hello@terben.hu
URL:https://www.terben.hu/program/onismereti-meditacios-kor-2/
LOCATION:Tér Központ – Türkiz terem
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/04/Esemeny.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250513T113800
DTEND;TZID=UTC:20250513T113800
DTSTAMP:20261026T082910
CREATED:20250414T082852Z
LAST-MODIFIED:20250519T113955Z
UID:10000027-1747136280-1747136280@www.terben.hu
SUMMARY:ÖNISMERETI MEDITÁCIÓS KÖR
DESCRIPTION:ÖNISMERETI MEDITÁCIÓS KÖR – Ismerd meg önmagad a kapcsolataid tükrében! \nAz ember legmélyebb\, ösztönös vágya\, hogy kapcsolódjon\, hogy befogadják és szeressék. Éppen ezért a kapcsolataink minőségén\, a kapcsolatokban megélt nehézségekben egyértelműen visszatükröződik az\, ahogyan magunkkal vagyunk\, ahogyan viselkedünk önmagunkkal\, amilyennek tudattalanul látjuk és érzékeljük magunkat. \nEz az önismereti meditációs kör abban segít\, hogy elindulj egy mélyebb belső utazáson – önmagad felé. Egy biztonságos\, megtartó térben\, ahol nem kell megfelelni\, csak érezni\, felismerni és megengedni. \nMiről szól ez a kör?\n\nA legfontosabb kapcsolatainkon keresztül nézünk rá önmagunkra\, az érzéseinkre\, a viselkedésünkre\, az elakadásainkra és az erőforrásainkra.\nAzokra a belső viszonyulásokra\, amelyek tudattalanul határozzák meg az életünket:\nA szülőkkel való kapcsolat\nA belső gyermekünk\nA testünkkel való kapcsolat\nA pénzhez fűződő viszonyunk\nA Teremtővel való kapcsolódás\n…és legfőképp: önmagunk szeretete\, elfogadása\, megértése. \nHogyan épül fel egy alkalom? \n15-20 perc önismereti bevezető az aktuális témához kapcsolódó kérdésekkel 40-45 perces vezetett meditáció\, ahol ellazulva\, mégis mély tudati szinten dolgozunk 30 perces közös feldolgozás\, beszélgetés\, önismereti kártyákkal támogatva. \nMiért jó a meditáció a mélyebb önismerethez? \nA meditáció olyan\, mint egy finom belső tükör. Segít lecsendesíteni a külső zajokat\, hogy meghallhasd\, mit súg a lelked.\nA rendszeres belső figyelem során észreveszed\, hogyan működsz\, mire vágysz igazán\, és milyen minták mozgatnak – akár tudat alatt is. Amikor képesek vagyunk eltávolodni a külső elvárásoktól\, akkor tudunk igazán megérkezni a jelen pillanatban\, ön(MAG)unkhoz. \nMiért fontos\, az egészséges önismeret? \nAz önismeret abban segít\, hogy…\n– bátrabban és magabiztosabban hozd meg a döntéseidet\n– az egészséges önismeret az önbizalom alapja\n– felismerd a belső erősségeidet és értékeidet\n– elengedd az önszabotáló gondolatokat és szokásokat\n– jobban értsd\, mitől működik (vagy nem működik) egy kapcsolat\n– motiváltabbá válj\, mert tisztábban látod\, mit szeretnél\n– megtaláld a saját utad\, ne mások elvárásai szerint élj\n– megteremtsd az életedben az egyensúlyt és harmóniát \nMiért jó ezt így\, meditációval támogatva? \nAz önismereti munka és a meditáció külön-külön is értékesek – de együtt\, egymást kiegészítve valódi átalakulást hozhatnak.\nA beszélgetések segítenek tudatosítani\, rendszerezni a felismeréseidet\, a meditáció pedig megnyitja a szíved és a belső világod\, ahol a legmélyebb változások történnek. \nEbben a körben nem „javítani” akarjuk magunkat – hanem megérteni\, hogy mi miért működik bennünk\, és megengedni\, hogy változhasson.\nHa szeretnél mélyebben kapcsolódni önmagadhoz…\nHa készen állsz arra\, hogy ne csak lásd\, de szeresd is magad a kapcsolataid tükrében…\n…akkor szeretettel várlak ebben az önismereti női körben kéthetente. \nA programot Bakó Marianna holisztikus tanító és életmód tanácsadó vezeti. Több\, mint 10 év tapasztalattal\, egyéni tanácsadással és kezelésekkel segít megtalálni a belső egyensúlyt és a megoldásokat élet különböző területein. \nRegisztráció: hello@terben.hu
URL:https://www.terben.hu/program/onismereti-meditacios-kor-4/
LOCATION:Tér Központ – Türkiz terem
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/04/Esemeny.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250507T173000
DTEND;TZID=UTC:20250507T190000
DTSTAMP:20261026T082910
CREATED:20250411T131339Z
LAST-MODIFIED:20250411T131521Z
UID:10000024-1746639000-1746644400@www.terben.hu
SUMMARY:ÖNISMERETI MEDITÁCIÓS KÖR
DESCRIPTION:ÖNISMERETI MEDITÁCIÓS KÖR – Ismerd meg önmagad a kapcsolataid tükrében! \nAz ember legmélyebb\, ösztönös vágya\, hogy kapcsolódjon\, hogy befogadják és szeressék. Éppen ezért a kapcsolataink minőségén\, a kapcsolatokban megélt nehézségekben egyértelműen visszatükröződik az\, ahogyan magunkkal vagyunk\, ahogyan viselkedünk önmagunkkal\, amilyennek tudattalanul látjuk és érzékeljük magunkat. \nEz az önismereti meditációs női kör abban segít\, hogy elindulj egy mélyebb belső utazáson – önmagad felé. Egy biztonságos\, megtartó térben\, ahol nem kell megfelelni\, csak érezni\, felismerni és megengedni. \nMiről szól ez a kör?\n\nA legfontosabb kapcsolatainkon keresztül nézünk rá önmagunkra\, az érzéseinkre\, a viselkedésünkre\, az elakadásainkra és az erőforrásainkra.\nAzokra a belső viszonyulásokra\, amelyek tudattalanul határozzák meg az életünket:\nA szülőkkel való kapcsolat\nA belső gyermekünk\nA testünkkel való kapcsolat\nA pénzhez fűződő viszonyunk\nA Teremtővel való kapcsolódás\n…és legfőképp: önmagunk szeretete\, elfogadása\, megértése. \nHogyan épül fel egy alkalom? \n15-20 perc önismereti bevezető az aktuális témához kapcsolódó kérdésekkel 40-45 perces vezetett meditáció\, ahol ellazulva\, mégis mély tudati szinten dolgozunk 30 perces közös feldolgozás\, beszélgetés\, önismereti kártyákkal támogatva. \nMiért jó a meditáció a mélyebb önismerethez? \nA meditáció olyan\, mint egy finom belső tükör. Segít lecsendesíteni a külső zajokat\, hogy meghallhasd\, mit súg a lelked.\nA rendszeres belső figyelem során észreveszed\, hogyan működsz\, mire vágysz igazán\, és milyen minták mozgatnak – akár tudat alatt is. Amikor képesek vagyunk eltávolodni a külső elvárásoktól\, akkor tudunk igazán megérkezni a jelen pillanatban\, ön(MAG)unkhoz. \nMiért fontos\, az egészséges önismeret? \nAz önismeret abban segít\, hogy…\n– bátrabban és magabiztosabban hozd meg a döntéseidet\n– az egészséges önismeret az önbizalom alapja\n– felismerd a belső erősségeidet és értékeidet\n– elengedd az önszabotáló gondolatokat és szokásokat\n– jobban értsd\, mitől működik (vagy nem működik) egy kapcsolat\n– motiváltabbá válj\, mert tisztábban látod\, mit szeretnél\n– megtaláld a saját utad\, ne mások elvárásai szerint élj\n– megteremtsd az életedben az egyensúlyt és harmóniát \nMiért jó ezt így\, meditációval támogatva? \nAz önismereti munka és a meditáció külön-külön is értékesek – de együtt\, egymást kiegészítve valódi átalakulást hozhatnak.\nA beszélgetések segítenek tudatosítani\, rendszerezni a felismeréseidet\, a meditáció pedig megnyitja a szíved és a belső világod\, ahol a legmélyebb változások történnek. \nEbben a körben nem „javítani” akarjuk magunkat – hanem megérteni\, hogy mi miért működik bennünk\, és megengedni\, hogy változhasson.\nHa szeretnél mélyebben kapcsolódni önmagadhoz…\nHa készen állsz arra\, hogy ne csak lásd\, de szeresd is magad a kapcsolataid tükrében…\n…akkor szeretettel várlak ebben az önismereti női körben kéthetente. \nA programot Bakó Marianna holisztikus tanító és életmód tanácsadó vezeti. Több\, mint 10 év tapasztalattal\, egyéni tanácsadással és kezelésekkel segít megtalálni a belső egyensúlyt és a megoldásokat élet különböző területein. \nRegisztráció: hello@terben.hu
URL:https://www.terben.hu/program/onismereti-meditacios-kor/
LOCATION:Tér Központ – Türkiz terem
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/04/Esemeny.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250429T180000
DTEND;TZID=UTC:20250429T200000
DTSTAMP:20261026T082910
CREATED:20250303T080854Z
LAST-MODIFIED:20250303T080854Z
UID:10000017-1745949600-1745956800@www.terben.hu
SUMMARY:Soma Mamagésa és Gánti Bence - Lépj bele az életedbe!- Valódi önismeret a spirituális elkerülés helyett
DESCRIPTION:Soma Mamagésa – Az Új Egyensúly önismereti portál\, az ÚJKÖR tudásbázis és Segítek Egy Családot jótékonysági kezdeményezés létrehozója és tulajdonosa\, spirituális tanító és író\, életszemléleti tanácsadó\, énekesnő\, előadóművész. \nIzgalmas\, inspiráló beszélgetésre hívunk a TÉR Központba\, ahol Gánti Bence\, az Integrál Akadémia alapító elnöke\, és Soma Mamagésa\, spirituális tanító\, író és életszemléleti tanácsadó osztják meg gondolataikat az önismeret valód mélységeiről. \nHogyan kerülhetjük el a spirituális elkerülést? Mi kell ahhoz\, hogy ténylegesen belépjünk az életünkbe\, a saját utunkra? Az est során olyan kérdéseket járunk körbe\,\nmelyek segítenek felismerni\, hol akadunk el\, és milyen lépésekkel haladhatunk tovább egy tudatosabb\, teljesebb élet felé. \nSoma Mamagésa évtizedek óta támogatja az öntudatra ébredést\, könyveivel\, kurzusaival és előadásaival emberek ezreit inspirálja. Gánti Bence az integrál pszichológia és a tudatfejlődés szakértőjeként mélyebb megértést ad arról\, hogyan működünk lélektani és spirituális szinten. \nEz az este rólunk szól: az utunkról\, az elakadásainkról és a valódi megoldásokról.\nGyere el\, és lépj bele az életedbe! \nVárunk szeretettel!
URL:https://www.terben.hu/program/soma-mamagesa-es-ganti-bence-lepj-bele-az-eletedbe-valodi-onismeret-a-spiritualis-elkerules-helyett/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
CATEGORIES:Életmód,Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/03/Soma-Ganti-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250409T180000
DTEND;TZID=UTC:20250409T200000
DTSTAMP:20261026T082910
CREATED:20250304T214117Z
LAST-MODIFIED:20250304T214117Z
UID:10000018-1744221600-1744228800@www.terben.hu
SUMMARY:Fenyő Iván - Az Utam - hogyan lettem az\, aki most vagyok
DESCRIPTION:Egy különleges este önismeretről és életútról\nÁprilis 9-én\, 18 órától különleges vendéget köszönthetünk a T.É.R. Központ-ban: \nFenyő Iván színművész érkezik hozzánk\, hogy megossza személyes történetét és gondolatait az önismeret\, a belső fejlődés és az élet útjának fordulópontjairól. \n„Az utam – hogyan lettem az\, aki most vagyok” című előadásában Iván őszintén\nmesél saját mélységeiről és magasságairól\, azokról a kihívásokról és felismerésekről\, amelyek segítették abban\, hogy azzá váljon\, aki ma. Egy inspiráló este\, amely mindannyiunk számára tanulságos lehet: hogyan találhatunk rá saját utunkra\, hogyan küzdjük le akadályainkat\, és hogyan építhetünk egy teljesebb\, tudatosabb életet. \nFenyő Iván a magyar filmszakma egyik meghatározó alakja\, olyan ikonikus alkotások főszereplője\, mint a Szabadság\, szerelem vagy a 9 és ½ randi. Az elmúlt években azonban nemcsak színészként\, hanem előadóként\, motivációs beszélőként és spirituálist keresőként is aktívan jelen van. Saját útkeresése során szerzett tapasztalatait osztja meg előadásában.
URL:https://www.terben.hu/program/fenyo-ivan-az-utam-hogyan-lettem-az-aki-most-vagyok/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
CATEGORIES:Életmód,Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/03/Fenyo-Ivan-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250322T180000
DTEND;TZID=UTC:20250322T193000
DTSTAMP:20261026T082910
CREATED:20250205T115505Z
LAST-MODIFIED:20250206T074705Z
UID:10000012-1742666400-1742671800@www.terben.hu
SUMMARY:Ellopott gyermekkor\, visszatartott felnőttkor
DESCRIPTION:Előadó: Bibók Bea – pszichológus\, szexuálpszichológus és párterapeuta \nBibók Bea előadása azoknak szól\, akik szeretnék jobban megérteni\, hogyan formálja a múltjuk a jelenüket. Az Ellopott gyerekkor és az Ellopott felnőttkor című sikerkönyvek szerzője ebben az előadásban arról beszél\, hogyan alakulnak ki a maximalizmus\, az önfeláldozás és a párkapcsolati elakadások gyökerei\, valamint milyen hatással van ránk a parentifikáció és az infantilizáló nevelés. \nMit tehetünk\, ha mindig mások igényeit helyezzük előtérbe? Hogyan léphetünk ki az önfeláldozás és a visszatartott fejlődés csapdájából? \nAz előadás során választ kapunk ezekre a kérdésekre\, és megtudhatjuk\, hogyan építhetünk magabiztosabb\, tudatosabb és kiegyensúlyozottabb életet.
URL:https://www.terben.hu/program/ellopott-gyermekkor-visszatartott-felnottkor/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/02/Bibok-Bea.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250225T180000
DTEND;TZID=UTC:20250225T200000
DTSTAMP:20261026T082910
CREATED:20250117T124307Z
LAST-MODIFIED:20250117T124307Z
UID:10000008-1740506400-1740513600@www.terben.hu
SUMMARY:Dr. Varga Eszter - Az önismeret szerepe a sikeres üzletépítésben
DESCRIPTION:Csatlakozz Dr. Varga Eszter\, a Pannonhitel Zrt. tulajdonosának és a Cápák között népszerű befektetőjének különleges előadásához! Több mint két évtizedes szakmai tapasztalatával és inspiráló történeteivel Eszter bemutatja\, hogyan segíthet az önismeret a sikeres üzletépítésben és vezetésben. \nAz előadásban szó lesz arról\, hogyan ismerhetjük fel erősségeinket\, hogyan kezeljük a kihívásokat\, és miként építsünk fenntartható sikereket. Eszter megosztja személyes tapasztalatait\, és bepillantást nyújt abba\, hogyan hozhatunk ki magunkból és kapcsolatainkból a legtöbbet – mind üzleti\, mind személyes szinten.\nEz az előadás azoknak szól\, akik többre vágynak: nem csak sikeres üzletemberek\, hanem magabiztos\, harmonikus életet élő emberek szeretnének lenni.\nFedezzük fel együtt\, hogyan válhat az önismeret az egyik legértékesebb eszközünkké az üzleti életben – és azon túl is!
URL:https://www.terben.hu/program/dr-varga-eszter-az-onismeret-szerepe-a-sikeres-uzletepitesben/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/01/Dr.-Varga-Eszter-eloadasa-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250210T180000
DTEND;TZID=UTC:20250210T200000
DTSTAMP:20261026T082910
CREATED:20250117T130527Z
LAST-MODIFIED:20250117T130549Z
UID:10000009-1739210400-1739217600@www.terben.hu
SUMMARY:Kósáné Csalah Anita - Miért nem értik a férfiak a nőket? Miért nem értik a nők a férfiakat?
DESCRIPTION:Férfi és nő – Miért nem értik a férfiak a nőket? Miért nem értik a nők a férfiakat?\nA férfiak és nők időnként különbözően gondolkodnak. Mi állhat a hátterében? Van-e alapja a női megérzésnek? Mi bújik meg a hiszti mögött és mitől süketül meg a barkácsoló férfi? \nHogyan értelmezhető a –„Mi a baj?- Semmi!”- párbeszéd?\nAz előadás első részében érdekes kísérletek tükrében számbavesszük a férfi és női érzékelés\, gondolkodás\, kommunikáció különbségeit\, majd hatékony párkapcsolat-erősítő praktikákat is megismerhetnek az érdeklődők. \nA program során lehetőség van az előadó „Nagyító alatt gondolataid\, szokásaid\, tudatosságod” című könyvének megvásárlására.
URL:https://www.terben.hu/program/miert-nem-ertik-a-ferfiak-a-noket/
LOCATION:Tér központ – Narancs moziterem\, Sóstói út 70.\, Nyíregyháza\, Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye\, 4400\, Hungary
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2025/01/Csalah-Anita_esemeny-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR