BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia - ECPv6.10.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.terben.hu
X-WR-CALDESC:Events for T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20260101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260314T170000
DTEND;TZID=UTC:20260314T200000
DTSTAMP:20260416T113255
CREATED:20260219T125319Z
LAST-MODIFIED:20260219T130634Z
UID:10000092-1773507600-1773518400@www.terben.hu
SUMMARY:Mentesen is mennyei – Glutén-\, cukor- és laktózmentes gasztro workshop
DESCRIPTION:Időpont: 2026. március 14. 17:00–20:00 \nHelyszín: TÉR Központ (Nyíregyháza\, Sóstói út 70.) \nRészvételi díj: 21.900 Ft / fő \nEzen az estén Tóth Judit vezetésével egy különleges\, egészségtudatos élményfőzésen vehetnek részt az érdeklődők\, ahol a mentes konyha nem lemondás\, hanem valódi gasztronómiai élmény. \nAz elkészített ételek glutén-\, cukor- és laktózmentesek\, valamint alacsony szénhidráttartalmú\, magas rosttartalmú alapanyagokból készülnek. A rostok kiemelten fontos szerepet játszanak az inzulinrezisztencia és a cukorbetegség étrendi támogatásában\, így ez az este nemcsak finom\, hanem tudatos választás is. \nAmit közösen készítünk: \n\nReggeli péksütemény\nCsicseriborsó leves kolbász chipsszel\nFánk\n\nSokan gondolják\, hogy az egészséges\, mentes ételek elkészítése bonyolult és drága. Ez az este bebizonyítja\, hogy lehet gyors\, egyszerű és költséghatékony is. \nAz életmódváltás nem csak akkor fontos\, amikor már egészségügyi probléma jelentkezik. \nMert minden rajtunk múlik.\nÉs ami rajtam múlik\, az rajtam nem múlik. \nA 3 órás program során: \n\najándék welcome drink\najándék receptes füzet\nhasznos elméleti és gyakorlati tanácsok az egészséges étkezés alapjairól\nés természetesen mindent meg is kóstolunk\, amit elkészítünk\n\nHa szeretnél új alapanyagokat megismerni\, biztos tudást kapni\, és megtapasztalni\, hogy a mentes konyha is lehet élvezetes és laktató\, itt a helyed!
URL:https://www.terben.hu/program/mentesen-is-mennyei-gluten-cukor-es-laktozmentes-gasztro-workshop/
LOCATION:TÉR konyha
CATEGORIES:élményfőzés
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2026/02/toth-judit-202603-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260318T170000
DTEND;TZID=UTC:20260318T200000
DTSTAMP:20260416T113255
CREATED:20260304T140910Z
LAST-MODIFIED:20260304T140910Z
UID:10000100-1773853200-1773864000@www.terben.hu
SUMMARY:Lazac & Libamell Workshop – Tavaszi Gourmet Élmény Futkos Attila séffel
DESCRIPTION:Szeretettel várunk egy különleges\, exkluzív főzőestre\, ahol a kifinomult ízek\, a tanulás öröme és a közös élmény találkozik egy igazán inspiráló gasztronómiai kalandban. \nEz az este több mint egyszerű főzés – egy elegáns\, mégis lendületes kulináris élmény\, ahol prémium alapanyagokból\, szakértő vezetése mellett készítünk el egy harmonikus\, háromfogásos menüsort. \nFutkos Attila séf iránymutatásával lépésről lépésre dolgozunk\, miközben megismerheted az ízek tudatos felépítését\, a textúrák egyensúlyát és azokat a technikákat\, amelyek igazán különlegessé tesznek egy fogást. \nAz est menüje: \n\n\nLazactatár gránátalmával és édesköménnyel \n\n\nRoséra sült libamell vajas\, málnaecettel finomított édesburgonyakrémmel \n\n\nRákóczi túrós pohárkrém \n\n\nAz előételnél a frissesség és a savak játéka kerül fókuszba\, a főételnél a tökéletes sütési technikára és az ízek harmóniájára helyezzük a hangsúlyt – megtanulod\, hogyan marad a libamell szaftos\, a bőre pedig ropogós\, miközben az édesburgonyát vajjal tesszük selymessé\, a málnaecet pedig elegáns savasságot ad az összhatáshoz. A desszertnél a klasszikus magyar ízeket emeljük modern\, könnyed formába. \nA közös főzés során nemcsak az elkészítés fortélyait sajátíthatod el\, hanem egy valódi gourmet élménnyel is gazdagodsz. A program végén természetesen együtt fogyasztjuk el az elkészült fogásokat\, kötetlen\, inspiráló hangulatban. \nIdőpont: 2026. március 18. 17:00–20:00\nHelyszín: Nyíregyháza\, TÉR Központ \nRészvételi díj: bruttó 23.900 Ft / fő\nLétszám: maximum 14 fő \nHa szereted az izgalmas ízpárosításokat\, a minőségi alapanyagokat és a közös alkotás élményét\, itt a helyed!
URL:https://www.terben.hu/program/lazac-libamell-workshop-tavaszi-gourmet-elmeny-futkos-attila-seffel/
LOCATION:TÉR konyha
CATEGORIES:élményfőzés
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2026/03/TER-FOZES-FUTKOS-0318-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260320T170000
DTEND;TZID=UTC:20260320T200000
DTSTAMP:20260416T113255
CREATED:20260226T131329Z
LAST-MODIFIED:20260319T110244Z
UID:10000097-1774026000-1774036800@www.terben.hu
SUMMARY:Steak Workshop Orosz László séffel
DESCRIPTION:Szeretettel várunk egy különleges\, exkluzív Steak sütésre\, ahol a gasztronómia\, a tanulás és a közösségi élmény tökéletes harmóniában találkozik! \nEz az este nem csupán sütés-főzés – egy igazi kulináris kaland\, ahol a tökéletes steak elkészítésének művészetébe merülhetsz el. \nOrosz László séf vezetésével lépésről lépésre készítjük el az est háromfogásos menüsorát: \n\nElőételként elegáns spárgát hollandi mártással készítünk\,\nmajd a főszerepet a tökéletesen elkészített rib eye steak kapja – megtanulod\, hogyan érd el az ideális sütési fokozatot és az ízek maximumát\,\naz estét pedig egy bársonyos narancsos csokoládémousse koronázza meg.\n\nA közös főzés során nemcsak az elkészítés fortélyait sajátítod el\, hanem valódi gasztronómiai élménnyel gazdagodsz. A program végén természetesen együtt fogyasztjuk el az elkészült fogásokat\, barátságos\, inspiráló hangulatban. \nIdőpont: 2026.03.20. 17:00–20:00\nHelyszín: TÉR Központ \nAjándék welcome drink minden résztvevőnek. \nRészvételi díj: bruttó 26.900 Ft / fő \nLétszám: maximum 12 fő \nHa szereted a prémium alapanyagokat\, érdekel a steak sütésének titka\, és szívesen töltenél el egy különleges estét jó társaságban\, itt a helyed!
URL:https://www.terben.hu/program/steak-workshop-orosz-laszlo-seffel/
LOCATION:TÉR konyha
CATEGORIES:élményfőzés
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2026/02/orosz_laszlo.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR