BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia - ECPv6.10.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia
X-ORIGINAL-URL:https://www.terben.hu
X-WR-CALDESC:Events for T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20260101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260912T090000
DTEND;TZID=UTC:20260912T140000
DTSTAMP:20260824T033737
CREATED:20260804T120439Z
LAST-MODIFIED:20260804T120439Z
UID:2821-1789203600-1789221600@www.terben.hu
SUMMARY:Női energia belül\, magabiztosság kívül! - Intim torna a TÉR Központban
DESCRIPTION:A női egészség nem csupán a testi jóllétet jelenti\, hanem a magabiztosság\, az önbizalom és a kiegyensúlyozott mindennapok alapja is. A képzés során komplex szemlélettel támogatjuk a résztvevőket abban\, hogy jobban megismerjék testük működését\, erősítsék medencefenék-izmaikat\, valamint tudatosan tegyenek intim egészségük megőrzéséért és helyreállításáért. \nA kétalkalmas képzés során szó lesz a medencefenék izmainak szerepéről\, azok megerősítésének lehetőségeiről\, valamint az intim egészséget érintő leggyakoribb problémák megelőzéséről és kezelésének támogatásáról. A képzés különösen hasznos lehet azok számára\, akik szülés után szeretnének regenerálódni\, inkontinenciával vagy aranyeres panaszokkal küzdenek\, illetve mindazoknak\, akik szeretnék tudatosabban megélni nőiességüket és hosszú távon megőrizni testi-lelki egyensúlyukat. \nA résztvevők gyakorlati ismereteket és biztonságosan alkalmazható módszereket sajátíthatnak el\, amelyek segítenek javítani az életminőséget\, növelni a test stabilitását\, támogatni a regenerációt és visszanyerni a mindennapok szabadságát. A képzés célja\, hogy a résztvevők közelebb kerüljenek önmagukhoz\, megerősödjenek testileg és lelkileg\, és magabiztosabban éljék meg nőiességüket. \nA két képzési nap egymásra épül\, így a résztvevők az első alkalom során megszerzett ismeretekre és tapasztalatokra támaszkodva mélyíthetik tovább tudásukat a második napon. \nElőadó:\nDr. Ludescher Gabriella \nIdőpont:\n2026. szeptember 12. és 19.\n9:00–14:00 \nHelyszín:\nT.É.R. Központ\n4400 Nyíregyháza\, Sóstói út 70/A \nRészvételi díj:\n40 000 Ft \nJelentkezés:\nhello@terben.hu\n06 20 218 8815
URL:https://www.terben.hu/program/noi-energia-belul-magabiztossag-kivul-intim-torna-a-ter-kozpontban/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2026/08/ludescher_gabriella_esemeny_borito.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR