BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia - ECPv6.10.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia
X-ORIGINAL-URL:https://www.terben.hu
X-WR-CALDESC:Events for T.É.R. Központ - Tudatosság - Éberség - Rezonancia
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20260101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260528T170000
DTEND;TZID=UTC:20260528T200000
DTSTAMP:20260525T232418
CREATED:20260520T093559Z
LAST-MODIFIED:20260520T093559Z
UID:2692-1779987600-1779998400@www.terben.hu
SUMMARY:Családfelállítás a TÉR Központban
DESCRIPTION:Valahányszor valami gyötör minket – enyhe kellemetlenség\, heves bánat\, tomboló harag vagy kétségbeesés –\, biztosak lehetünk abban\, hogy reakcióinkat meghatározott gondolat okozza\, akár tudunk róla\, akár nem. Kínlódásunkból kiutat jelent\, ha megvizsgáljuk az azt kiváltó gondolatot. \nA vizsgálódás során rájövünk\, hogy valamennyi készen kapott meggyőződésünk és előítéletünk eltorzítja a valóságot. Ha a gondolatainknak hiszünk a dolgok tényleges állása helyett\, érzelmi vesszőfutásba kezdünk. Ezt nevezhetjük szenvedésnek. \nA szenvedés természetes védelmi reakció\, amely arra figyelmeztet\, hogy a kívánatosnál jobban leragadtunk egy – egy gondolat mellett. \nHogyan lehetséges az\, hogy valami napokkal\, hónapokkal\, évekkel ezelőtt történt és ha rágondolunk még mindig szenvedünk. Az idegélettan szakértői mára felismerték\, hogy az agy egy adott területe\, az ún.”tolmács” felel az én – tudatot meghatározó belső monológért. \nKét kiváló tudós a közelmúltban írta le a tolmács csalafinta\, megbízhatatlan „meséit”.\nAntonio Damasio ezt írja: A legfontosabb felfedezés talán a következő: az emberi bal agyfélteke hajlamos olyan elbeszéléseket gyártani\, amelyek nem szükségképpen vágnak egybe a valósággal. \nMichael Gazzaniga pedig így ír erről: A bal agyfélteke olyan történetet sző\, amellyel meggyőzheti önmagát és a kívülállókat\, hogy tökéletesen ura a helyzetnek…. Miként szolgálja az alkalmazkodást és túlélést a bal agyfélteke ilyenfajta kuruzslása? A tolmács valójában egységes történetté (sztori) ötvözi mindazt ami megesik velünk. Ehhez meg kell tanulnunk hazudni önmagunknak. \nPl. Kisgyermekként talán azt látjuk\, hogy anyánk boldogtalan\, szenved. Amit látunk az az észlelésünk által összerakott belső kép\, ami majd történetté áll össze a fejünkben és a reakciónk\, ahogyan ezek után az édesanyához fordulunk\, talán a megmentés lesz.\n„Drága anyukám majd én tartalak”. Felvesszük a megmentő szerepet és eköré szőjük a történetünket. Később ez határozza meg öntudatlanul a működésünket más kapcsolatainkban is. Természetesen írhatunk más történetet is. Az anya aki mindig csak a maga dolgaival fogalkozik. \nAz anya aki sosincs ott ha kell\, nem lehet benne bízni. Az anya aki csak mindig magyaráz és elvár. Amíg nem vizsgáljuk felül a gondolatainkat\, a történetünket 100%ban igaznak hisszük el.\nJó esetben talán eljutunk oda\, hogy önismeret által sikerül levennünk az észlelésünk szemüvegét és meglátni az anyánkat a történetünk nélkül. \nEhhez tud hozzásegíteni bennünket a családfelállítás. Az állítás azt mutatja ami van…de egy sokkal teljesebb képet\, semmint amit gyermekként történetté szőttünk az elménkben. \nTermészetesen ez minden egyéb kapcsolatunkban is így van. Az a világ\, amit nem torzít az észlelés szemüvege\, egy sokkal barátságosabb és szelídebb világ. \nIdőpont: május 28-án  (csütörtök) 17.00 órától – 20.00 óráig \nHelyszín: TÉR KÖZPONT Bézs terem ( Nyíregyháza\, Sóstói út 70.) \nSaját állítás díja: 23.000Ft (ezt megelőzően egyéni konzultáció  szükséges) \nKépviselői részvétel díj: 9000 Ft \nBejelentkezés \nTelefonszám: 06 30/ 9-631-777 \nEmail cím: ildikomagera@gmail.com \nFontos!! \nA családfelállítás nem helyettesíti a pszichoterápiát. \nA csoportban való részvétel feltétele\, hogy a résztvevő a jelentkezésével egyidejűleg vállalja önmagáért a felelősséget és ne szenvedjen pszichés betegségekben. \nSzeretettel hívok Mindenkit…\nMagera Ildikó \n 
URL:https://www.terben.hu/program/csaladfelallitas-a-ter-kozpontban-5/
LOCATION:Bézs Terem
CATEGORIES:Önismeret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.terben.hu/wp-content/uploads/2026/05/Magera-Il.-01-3.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR